Хочу узнать, что такое жизнь без сигарет.

МуррМари

Мурр
Сообщения
899
Реакции
2.219
Не курю с
10.03.2021
Лет курения
23
Дневник
Читать »»
Тебе примеров накидать? Вон, хоть Ваксин перечитайте...

Воды много-много сперва пил, и она держалась. Сейчас всё также пью, но отеки все ушли. У меня, недели через 2 всё в норму стало приходить.
Stickers-Jdun2
 

Мелисса

Ђλοϰℊиϰκα
V.I.P
Сообщения
22.495
Реакции
43.800
Не курю с
03.05.2019
Лет курения
12
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Сашуль, именно что чуть высоковато, у меня оно в принципе по жизни не космонавтовское, "рабочее" 130-135/85. Так что слегка повышено, да, но не критично
Ой ну если это твое, я только рада😊
Если у меня будет 130 мне кранты🤪🤭
 

МуррМари

Мурр
Сообщения
899
Реакции
2.219
Не курю с
10.03.2021
Лет курения
23
Дневник
Читать »»
А я сейчас из техи вещаю
1561824046575.png

stickers_Persik19
 

Taha

Пророк
Сообщения
7.556
Реакции
17.845
Лет курения
40
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»

МуррМари

Мурр
Сообщения
899
Реакции
2.219
Не курю с
10.03.2021
Лет курения
23
Дневник
Читать »»
Я - я. М - муж.

Я: *ною* есть хочууу... курииить хочууу...
М: ну покури и не ной
Я: низяаааа..
М: ну поешь и не ной
Я: низяааааааааа...
М: а че можно?
Я: ныть можнааа...

🤣

Дала себе пенделя, пошла погуляла, заодно и в "беговую" есть, чем отчитаться)))
 

Мелисса

Ђλοϰℊиϰκα
V.I.P
Сообщения
22.495
Реакции
43.800
Не курю с
03.05.2019
Лет курения
12
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Я - я. М - муж.

Я: *ною* есть хочууу... курииить хочууу...
М: ну покури и не ной
Я: низяаааа..
М: ну поешь и не ной
Я: низяааааааааа...
М: а че можно?
Я: ныть можнааа...

🤣

Дала себе пенделя, пошла погуляла, заодно и в "беговую" есть, чем отчитаться)))
А чойта есть нельзя??? Совсем нельзя чтоли???
Я яблоками и нектаринами заедаю🤪
 
Реакции: Taha

МуррМари

Мурр
Сообщения
899
Реакции
2.219
Не курю с
10.03.2021
Лет курения
23
Дневник
Читать »»
А чойта есть нельзя??? Совсем нельзя чтоли???
Я яблоками и нектаринами заедаю🤪
Совсем. Уже +6 кг со стабильного веса перед отказом, так что я очень жестко выставляю сейчас себе границы калорийности, и к вечеру они того.. достигнуты уже как правило)))

Тазик овощей(тм)...
Оно да, но я есть хотела))) Это значит что-то горячее и мясосодержащее)) Остальное баловство и тока желудок растягивать :giggle: Надо кабачков набрать будет, чипсов наделать. И вкусно, и легко, и не набивают живот.
 

Taha

Пророк
Сообщения
7.556
Реакции
17.845
Лет курения
40
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Совсем. Уже +6 кг со стабильного веса перед отказом, так что я очень жестко выставляю сейчас себе границы калорийности, и к вечеру они того.. достигнуты уже как правило)))


Оно да, но я есть хотела))) Это значит что-то горячее и мясосодержащее)) Остальное баловство и тока желудок растягивать :giggle: Надо кабачков набрать будет, чипсов наделать. И вкусно, и легко, и не набивают живот.
Привет, киска!!!
Как дела-делишки???
Я тоже не могу без мяса. Если за день кусок мясного не съела, значит осталась голодной... :eek:
 

МуррМари

Мурр
Сообщения
899
Реакции
2.219
Не курю с
10.03.2021
Лет курения
23
Дневник
Читать »»
Привет, киска!!!
Как дела-делишки???
Я тоже не могу без мяса. Если за день кусок мясного не съела, значит осталась голодной... :eek:
Муррушки :676866858:
Все пучком, тока вес ползет вверхstickers_Persik11
Отекшая, правда,сильно - надеюсь, в основном это и есть вода и сольется со временем. Записалась еще в одни похуделки (как в анекдоте - "сижу на трех диетах, на одной не наедаюсь"))) Морально была к этому готова (в общем-то, много лет и не бросала в том числе поэтому), но все равно как-то хочется минимизировать. Ну и через месяцок надо будет по врачам, обменку на место ставить. Хде стока денех взять...))
 

Мелисса

Ђλοϰℊиϰκα
V.I.P
Сообщения
22.495
Реакции
43.800
Не курю с
03.05.2019
Лет курения
12
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Муррушки :676866858:
Все пучком, тока вес ползет вверхstickers_Persik11
Отекшая, правда,сильно - надеюсь, в основном это и есть вода и сольется со временем. Записалась еще в одни похуделки (как в анекдоте - "сижу на трех диетах, на одной не наедаюсь"))) Морально была к этому готова (в общем-то, много лет и не бросала в том числе поэтому), но все равно как-то хочется минимизировать. Ну и через месяцок надо будет по врачам, обменку на место ставить. Хде стока денех взять...))
Маруся, ну как так то? Я думала взлетаем сегодня... 😭😭😭
 

МуррМари

Мурр
Сообщения
899
Реакции
2.219
Не курю с
10.03.2021
Лет курения
23
Дневник
Читать »»
Маруся, ну как так то? Я думала взлетаем сегодня... 😭😭😭
Утречка, Лапуль 😽
Фиг знает, мне кажется, мне больше мешать будет, чем помогать, это все. Ну и всяко-разно еще... Нинаю, кароч))
А ты не плакай, тьмок тя)))
942659
 

Мелисса

Ђλοϰℊиϰκα
V.I.P
Сообщения
22.495
Реакции
43.800
Не курю с
03.05.2019
Лет курения
12
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Утречка, Лапуль 😽
Фиг знает, мне кажется, мне больше мешать будет, чем помогать, это все. Ну и всяко-разно еще... Нинаю, кароч))
А ты не плакай, тьмок тя)))
Посмотреть вложение 942659
Ты просто заходи и говори #некурю и дата. И так каждый день. И все. Больше ничо не требуется от тебя😊 Подумай😘
 

МуррМари

Мурр
Сообщения
899
Реакции
2.219
Не курю с
10.03.2021
Лет курения
23
Дневник
Читать »»

МуррМари

Мурр
Сообщения
899
Реакции
2.219
Не курю с
10.03.2021
Лет курения
23
Дневник
Читать »»
Ну дела, счетчик слетел. Ну и ладно) Пусть будет с 1 числа типа нью лайф, а то неудобно будет юбилеи праздновать))
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу