Тебе примеров накидать? Вон, хоть Ваксин перечитайте...
Воды много-много сперва пил, и она держалась. Сейчас всё также пью, но отеки все ушли. У меня, недели через 2 всё в норму стало приходить.
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Среди прошедших марафон будет разыграна станция Яндекс.Лайт
Тебе примеров накидать? Вон, хоть Ваксин перечитайте...
Воды много-много сперва пил, и она держалась. Сейчас всё также пью, но отеки все ушли. У меня, недели через 2 всё в норму стало приходить.
Ой ну если это твое, я только рада😊Сашуль, именно что чуть высоковато, у меня оно в принципе по жизни не космонавтовское, "рабочее" 130-135/85. Так что слегка повышено, да, но не критично
У тебя-ж нету фоток))))
Говорю же все в телефоне. А я сейчас из техи вещаю🙋♀️😘😂У тебя-ж нету фоток))))
От сына набралась, молодежь телефон техой называет😂😂
Ну, теперь будет что сыну объяснить....)))От сына набралась, молодежь телефон техой называет😂😂
А чойта есть нельзя??? Совсем нельзя чтоли???Я - я. М - муж.
Я: *ною* есть хочууу... курииить хочууу...
М: ну покури и не ной
Я: низяаааа..
М: ну поешь и не ной
Я: низяааааааааа...
М: а че можно?
Я: ныть можнааа...
🤣
Дала себе пенделя, пошла погуляла, заодно и в "беговую" есть, чем отчитаться)))
Совсем. Уже +6 кг со стабильного веса перед отказом, так что я очень жестко выставляю сейчас себе границы калорийности, и к вечеру они того.. достигнуты уже как правило)))А чойта есть нельзя??? Совсем нельзя чтоли???
Я яблоками и нектаринами заедаю🤪
Оно да, но я есть хотела))) Это значит что-то горячее и мясосодержащее)) Остальное баловство и тока желудок растягивать Надо кабачков набрать будет, чипсов наделать. И вкусно, и легко, и не набивают живот.Тазик овощей(тм)...
Привет, киска!!!Совсем. Уже +6 кг со стабильного веса перед отказом, так что я очень жестко выставляю сейчас себе границы калорийности, и к вечеру они того.. достигнуты уже как правило)))
Оно да, но я есть хотела))) Это значит что-то горячее и мясосодержащее)) Остальное баловство и тока желудок растягивать Надо кабачков набрать будет, чипсов наделать. И вкусно, и легко, и не набивают живот.
МуррушкиПривет, киска!!!
Как дела-делишки???
Я тоже не могу без мяса. Если за день кусок мясного не съела, значит осталась голодной...
сижу на трех диетах, на одной не наедаюсь
Маруся, ну как так то? Я думала взлетаем сегодня... 😭😭😭Муррушки
Все пучком, тока вес ползет вверх
Отекшая, правда,сильно - надеюсь, в основном это и есть вода и сольется со временем. Записалась еще в одни похуделки (как в анекдоте - "сижу на трех диетах, на одной не наедаюсь"))) Морально была к этому готова (в общем-то, много лет и не бросала в том числе поэтому), но все равно как-то хочется минимизировать. Ну и через месяцок надо будет по врачам, обменку на место ставить. Хде стока денех взять...))
Утречка, Лапуль 😽Маруся, ну как так то? Я думала взлетаем сегодня... 😭😭😭
Ты просто заходи и говори #некурю и дата. И так каждый день. И все. Больше ничо не требуется от тебя😊 Подумай😘Утречка, Лапуль 😽
Фиг знает, мне кажется, мне больше мешать будет, чем помогать, это все. Ну и всяко-разно еще... Нинаю, кароч))
А ты не плакай, тьмок тя)))
Посмотреть вложение 942659
Мурррмяфк))) Я не знаю, хочу я или не хочу Монетку надо кинуть@МуррМари,
Доброе утро, киска!!!!
Какие сомнения???
Не хочешь во взлетку??
Так и не страдай.. Я ни в одной не была, и не жалею...