Хочу жить без никотина

[nachtigal]

Постоянно хочется спать! Появился небольшой кашель, при глубоком вдохе. Ем все в подряд и много. Чувствую себя неким поросёнком. Сегодня макароны с подливой, ел с хлебом и икрой мойвы.🙈🙊 из-за того что хочется спать, пью много кофе, скоро от кофе глаза как у рака на лоб вылезут.
@Rulik08 Руслан твой совет нужен друг 🤝

Я пью кофе без кофеина!

 

[Taha]

Постоянно хочется спать! Появился небольшой кашель, при глубоком вдохе. Ем все в подряд и много. Чувствую себя неким поросёнком. Сегодня макароны с подливой, ел с хлебом и икрой мойвы.🙈🙊 из-за того что хочется спать, пью много кофе, скоро от кофе глаза как у рака на лоб вылезут.
@Rulik08 Руслан твой совет нужен друг 🤝

Дима, привет!!!
Все, что ты описал, нормально)))
И кушать хочется, причем много, от этого спать тянет....
А еще спать хочется потому, что в организм поступает больше кислорода ( я , к примеру, когда приезжаю в деревню из города, я сплю 3 дня, и ем все подряд - воздух свежий)
У тебя также.
Не волнуйся.
Все со временем нормализуется и аппетит, и сон.
Ну, сейчас, позволь себе немного лишнего... ничего страшного не произойдет... Ведь это временно...

 

[Dimka_82]

Дима, привет!!!
Все, что ты описал, нормально)))
И кушать хочется, причем много, от этого спать тянет....
А еще спать хочется потому, что в организм поступает больше кислорода ( я , к примеру, когда приезжаю в деревню из города, я сплю 3 дня, и ем все подряд - воздух свежий)
У тебя также.
Не волнуйся.
Все со временем нормализуется и аппетит, и сон.
Ну, сейчас, позволь себе немного лишнего... ничего страшного не произойдет... Ведь это временно...

Я понимаю, вот только из-за кофе переживаю, я пью заварной крепкий, боюсь что потом плохо на сердце скажется.

 

[Dimka_82]

Дима, привет!!!
Все, что ты описал, нормально)))
И кушать хочется, причем много, от этого спать тянет....
А еще спать хочется потому, что в организм поступает больше кислорода ( я , к примеру, когда приезжаю в деревню из города, я сплю 3 дня, и ем все подряд - воздух свежий)
У тебя также.
Не волнуйся.
Все со временем нормализуется и аппетит, и сон.
Ну, сейчас, позволь себе немного лишнего... ничего страшного не произойдет... Ведь это временно...

Может быть, кофе тоже бросить пить? Перейти на какой нибудь чай? Матэ, Пуэр, Ройбуш-например?

 

[nachtigal]

Хорошая альтернатива!!!

 

[nachtigal]

Я люблю зелёный чай с лимоном и имбирём)

 

[Dimka_82]

Я люблю зелёный чай с лимоном и имбирём)

Дело в том, что в одном из дневников прочитал, что девушка бросила пить кофе, так как у нее была привязка кофе-сига, а без сиги, кофе уже не тот. Вот думаю, возможно у меня тоже самое? Я раньше в молодости кофе вообще не пил, только чаи. Потом закурил и кофе тоже пить начал.

 

[Dimka_82]

Я люблю зелёный чай с лимоном и имбирём)

Я в последнее время, после того как у нас лимон подорожали в 5 раз, стал брать лайм, тоже очень приятный вкус.

 

[Dimka_82]

Сегодня ходил на рынок, обилие магазинчиков с надписью "Табак", чуть не сыграло со мной злую шутку. Я уже был готов купить сигареты и накурится. Выдержал. Глазами в толпе искал курящих чтобы хоть какое-то оправдание себе найти. Успокаивала мысль, что снова начинать будет очень тяжело, жалко потраченных денег на Табекс. Так продержался до общаги. Прийдя в общагу пережил ещё один накат, так хотел курить, меня аж трусило всего как конечного наркомана. Разболелась дико голова, была одна мысль если покурить то все пройдет. Выпил горячего молока, две таблетки валерьянки, одну таблетку Новопассита и уснул, проспал почти день. Сейчас горжусь собой, что удержался и не купил сигареты.

 

[nachtigal]

Сегодня ходил на рынок, обилие магазинчиков с надписью "Табак", чуть не сыграло со мной злую шутку. Я уже был готов купить сигареты и накурится. Выдержал. Глазами в толпе искал курящих чтобы хоть какое-то оправдание себе найти. Успокаивала мысль, что снова начинать будет очень тяжело, жалко потраченных денег на Табекс. Так продержался до общаги. Прийдя в общагу пережил ещё один накат, так хотел курить, меня аж трусило всего как конечного наркомана. Разболелась дико голова, была одна мысль если покурить то все пройдет. Выпил горячего молока, две таблетки валерьянки, одну таблетку Новопассита и уснул, проспал почти день. Сейчас горжусь собой, что удержался и не купил сигареты.

Я тобой горжусь, Димочка!!!

 

[Dimka_82]

Я тобой горжусь, Димочка!!!

Привет дорогая. Я собой тоже горжусь. Но сегодня реально так плохо было. Я думал что с ума схожу. Кстати да, у меня кофе, вернее его запах, начал вызывать отвращение и рвотный рефлекс.

 

[nachtigal]

Привет дорогая. Я собой тоже горжусь. Но сегодня реально так плохо было. Я думал что с ума схожу. Кстати да, у меня кофе, вернее его запах, начал вызывать отвращение и рвотный рефлекс.

Пробуй чай!!!😊💜💜💜

 

[Dimka_82]

Из положительных наблюдений, аппетит сходит уже к своей норме. Я начал чувствовать запахи, запах мыла, запах парфюма. Также под глазами начали проходить тёмные круги.

 

[Dimka_82]

Пробуй чай!!!😊💜💜💜

Есть с чабрецом и душицой, есть черный с ягодами, есть ройбуш. Будем пить 😝

 

[Dimka_82]

 

[Dimka_82]

 

[Ольхен]

Есть с чабрецом и душицой, есть черный с ягодами, есть ройбуш. Будем пить 😝

Дима,33 дня выдержал...держимся дальше..

 

[Dimka_82]

Доброе утро. Что-то со вчерашнего дня мне не хорошо. Вялость, апатия, головная боль. Постоянно хочется спать. Тошнит от всего.

 

[nachtigal]

Доброе утро. Что-то со вчерашнего дня мне не хорошо. Вялость, апатия, головная боль. Постоянно хочется спать. Тошнит от всего.

Доброе утро, Дима!!!!
Выздоравливай скорее!

 

[Dimka_82]

Доброе утро, Дима!!!!
Выздоравливай скорее!

Я в принципе не болею. Просто какое-то странное состояние.