#Некурим Задолбался курить

Maria1972

Старожил
Сообщения
449
Реакции
823
Не курю с
15.01.2017
Лет курения
30
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Потому что психологическая зависимость никуда пока не делась. И тут уже всё от тебя зависит.
Поэтому и считаю, что в случае с "заменителями"одно г..... заменяется на другое г...., а проблема остаётся и к тому же затягивается.
 

Nicotin_zlo

Алексей это имя. Алёша это диагноз.
Сообщения
921
Реакции
2.342
Не курю с
15.08.2017
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Ладно ребят посмотрим, чего так пессимистично то.
 

Добрый Бот

Оракул
Сообщения
3.850
Реакции
3.823
Дневник
Читать »»
Nicotin_zlo, 14 дней! Поздравляю!

day01404.jpg

Список для поздравлений 26.1.17
 

Nicotin_zlo

Алексей это имя. Алёша это диагноз.
Сообщения
921
Реакции
2.342
Не курю с
15.08.2017
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Так так, вобщем сорвался я в предыдущий раз. Курить стал чаще после срыва это факт. Сегодня 4 часа как не курю, пробуем ещё раз. Купил снова табекс. Незнающих кому как, а мне с ним легче.
И да, модераторы если читают нужно меня наверное в соответствующий раздел.
 

Nicotin_zlo

Алексей это имя. Алёша это диагноз.
Сообщения
921
Реакции
2.342
Не курю с
15.08.2017
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Второй день приёма табекса, докурил таки вчера пачку сигарет, сегодня планирую без них.
 

Nicotin_zlo

Алексей это имя. Алёша это диагноз.
Сообщения
921
Реакции
2.342
Не курю с
15.08.2017
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Вчера не удалось бросить, табекс продолжаю пить, сегодняшний день подходит к концу, и я не выкурил не одной сигареты. Думаю старт дан. Завтра ещё и День Рождения у меня. Это знак :)
 

Nicotin_zlo

Алексей это имя. Алёша это диагноз.
Сообщения
921
Реакции
2.342
Не курю с
15.08.2017
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Вчера не удалось бросить, табекс продолжаю пить, сегодняшний день подходит к концу, и я не выкурил не одной сигареты. Думаю старт дан. Завтра ещё и День рождения у меня. Это знак :)
 

elegant 555

Писатель
Сообщения
676
Реакции
1.405
Не курю с
27.02.2017
Лет курения
35
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Привет! Посмотри на мой стаж курения, именно табекс помог стартануть, форум за уши тянул, не боииись)))-все получится! В добрый путь! Кстати, я перестала курить только на 6 ой день приема табекса, очень советую посмотреть спецкурс Фахреева, поищи на форуме. Удачи и Терпения!
 

Nicotin_zlo

Алексей это имя. Алёша это диагноз.
Сообщения
921
Реакции
2.342
Не курю с
15.08.2017
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Привет старт дан, сутки прошли без никотина. Хочу чтоб всё получилось.
 

Nicotin_zlo

Алексей это имя. Алёша это диагноз.
Сообщения
921
Реакции
2.342
Не курю с
15.08.2017
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Второй день подходит к концу. Были моменты что забывал про никотин совсем, будильник на телефоне напоминал что таблетку табакса надо выпить, пару раз накрывало сильно, пришлось сжать булки и перетерпеть. Вобщем два дня. Я доволен :)
 

Nicotin_zlo

Алексей это имя. Алёша это диагноз.
Сообщения
921
Реакции
2.342
Не курю с
15.08.2017
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
С
Nicotin_zlo, если сильно кроет, афобазолом запасись, на всяк. Обидно будет, если сорвешься)
Спасибо Тань, но я не особо верю во все эти афобазолы. Почему то в табакс поверил :). Сегодня три дня, полёт нормальный. Вчера отдежурил спокойно, про сигареты почти не думал ( обычно пачка - полторы уходило). Хотя может действительно успокоительных пропить. Я одно время пил пустырник премиум в капсулах.
 

Nicotin_zlo

Алексей это имя. Алёша это диагноз.
Сообщения
921
Реакции
2.342
Не курю с
15.08.2017
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Четыре полных дня. Заметил что реально стал меньше уставать, по утрам нет подозрительного шума в ушах. Начал откашливать сажу из лёгких :).
 

Nicotin_zlo

Алексей это имя. Алёша это диагноз.
Сообщения
921
Реакции
2.342
Не курю с
15.08.2017
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Вернулся я ребят, болтаюсь как тот предмет в проруби (вот не люблю таких людей). Думал за отпуск брошу, вроде нервов нет, и всё равно мозг искал причины чтоб покурить. За отпуск выбрасывал раза три пачку сигарет и зажигалку, на следующий день всё по новой. Реально война самого себя с самим собой. Шизофрения какая то. Хочу бросить и продолжаю курить. Ну ведь бред же. Сегодня в обед в очередной раз выкинул пачку и зажигалку. Щас полтретьего ночи не могу уснуть, может как то связано с отказом.
Хочу бросить курить.
 

Nicotin_zlo

Алексей это имя. Алёша это диагноз.
Сообщения
921
Реакции
2.342
Не курю с
15.08.2017
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Посмотрю видео, в прошлый раз посмотрел 1 часть. Про дневники не знаю пока. Работа суточная, сутки не сплю. Писать дневники раз в два дня)?
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.635
Реакции
88.267
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Eliae

Ветеран
Сообщения
1.616
Реакции
2.658
Не курю с
24.09.2018
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Удачи! Ты же понимаешь, что курить спокойно и в удовольствие уже не сможешь) А эти качели - кошмар, сама их проходила ... и тихо надеюсь, что прошла.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу