"На берегу" (0-1 месяц) Записки алкоголика

[МихаилК]

Забыл еще сказать. Сегодня мне пришла с озона посылка, модель самолета клеить Нахрена я ее заказал не знаю Может в эти выходные буду заниматься, как раз скорее всего на работу не пойду. А так как бухать я начинал обычно из за того что мне скучно, то думаю клеить модель самолета меня отвлечет

 

[Мира7]

Привет привет. Я в принципе отлично, желания бухать нет, но вот по курить проскальзывает. Только что с турников, еле заставил себя выйти на улицу Бег это кайфово и 1,5 км для начала вообще отличный результат !!! ты молодец!!! У тебя как состояние и самочувствие ?

Все хорошо, я отдыхаю и ни чем себя не обременяю сейчас, стараюсь жить и радоваться. Хочется пойти в зал, скорее всего через неделю пойду в зал. Пока занимаюсь дома и 🏃‍♂️

 

[МихаилК]

19 дней без алко позади Определенно эта неделя идет по приятней чем прошлая Уже вроде и жить не так-то скучно становится... Странно что у меня не возникает желания бухать, обычно к этому времени прям накрывать начинает.. по смотрим что будет в пятницу. Опять мне снился сон как я бухал и курил во сне, да что я там только не делал )) Но сон был просто сон и не вызывал никаких эмоций, ни положительных, ни отрицательных. Вот думаю работать в эти выходные или отдохнуть от работы ??? В принципе скоро отпуск, почему бы и не поработать....

 

[Мира7]

19 дней без алко позади Определенно эта неделя идет по приятней чем прошлая Уже вроде и жить не так-то скучно становится... Странно что у меня не возникает желания бухать, обычно к этому времени прям накрывать начинает.. по смотрим что будет в пятницу. Опять мне снился сон как я бухал и курил во сне, да что я там только не делал )) Но сон был просто сон и не вызывал никаких эмоций, ни положительных, ни отрицательных. Вот думаю работать в эти выходные или отдохнуть от работы ??? В принципе скоро отпуск, почему бы и не поработать....

И все таки старайся отдыхать

 

[МихаилК]

20 дней без бухла!!! День прошел спокойно. Я сегодня хорошо выспался и настроение у меня довольно хорошее весь день. Депрессняки начинают отпускать и у меня уже появляются позитивные мысли о будущем отпуске...Куда - нибудь съездить и отдохнуть. Да и вообще появляются планы на будущее, прошлую неделю вообще ни о чем не думалось. Может это еще связано конечно с тем что я бросил курить и расстался с девушкой... не знаю. Конечно тяжело было говорить себе что депрессняки это временно, когда находишься в подавленном настроении. Я думаю один из сложных этапов я пережил и не развалился вроде. Дальше должно быть легче! Бухать кстати желания нет

 

[Мира7]

20 дней без бухла!!! День прошел спокойно. Я сегодня хорошо выспался и настроение у меня довольно хорошее весь день. Депрессняки начинают отпускать и у меня уже появляются позитивные мысли о будущем отпуске...Куда - нибудь съездить и отдохнуть. Да и вообще появляются планы на будущее, прошлую неделю вообще ни о чем не думалось. Может это еще связано конечно с тем что я бросил курить и расстался с девушкой... не знаю. Конечно тяжело было говорить себе что депрессняки это временно, когда находишься в подавленном настроении. Я думаю один из сложных этапов я пережил и не развалился вроде. Дальше должно быть легче! Бухать кстати желания нет

Миша, я тебе желаю, чтобы в твоей Жизни было как можно больше Жизни! Смелых планов, идей! Пусть у тебя все будет! Ты Молодец!

 

[NB]

Привет! Прочитала историю, молодец, сегодня тоже первый день трезвости проходит

 

[Киселёк]

Привет! Прочитала историю, молодец, сегодня тоже первый день трезвости проходит

Привет! И ты молодец!

 

[МихаилК]

Ровно 3 недели прошло 21 день Сегодня на работе я короче залипал весь день из за того что не выспался. Желания бухать нет Работаю все выходные, правда до обеда. Свободное время в выходные я тоже распланировал и в моих планах бухать не входит. Эти выходные будут критические. Обычно раз в 3 недели я забухивал на 2-3 дня, потом опять не пил 3 недели. Такой вот цикл )) Но с другой стороны я свои мысли и желания не особо то контролировал. Захотелось пива , пошел в магазин за пивом, захотелось водки - пошел за водкой. Потом после 3 дней пьянки минимум 3 дня в себя приходишь и проклинаешь все и вся....Так себе отдых если честно

 

[Мира7]

Ровно 3 недели прошло 21 день Сегодня на работе я короче залипал весь день из за того что не выспался. Желания бухать нет Работаю все выходные, правда до обеда. Свободное время в выходные я тоже распланировал и в моих планах бухать не входит. Эти выходные будут критические. Обычно раз в 3 недели я забухивал на 2-3 дня, потом опять не пил 3 недели. Такой вот цикл )) Но с другой стороны я свои мысли и желания не особо то контролировал. Захотелось пива , пошел в магазин за пивом, захотелось водки - пошел за водкой. Потом после 3 дней пьянки минимум 3 дня в себя приходишь и проклинаешь все и вся....Так себе отдых если честно

Миша, мы с тобой эти выходные! Все будет хорошо!! Ты молодец! У меня пока 8 дней без сигарет и спиртного.

 

[МихаилК]

22 дня без бухла, рекорд в этом году был 24 ))))). День прошел относительно спокойно на работе, я сегодня снова выспался. Вечером когда я уходил с работы, коллеги пошли пить пиво, звали меня, но я не пошел. К тому же 2 выходных работать, но обычно меня это не особо останавливало. В этот раз у меня промелькала мысль как же хорошо посидеть с коллегами, по пить пивка, но потом я задумался и понял что это абсолютно бессмысленное мероприятие. Я с ними на работе и так наобщался. Ну пойдем мы возьмем пива и будем общаться о том же самом о чем и общались на работе. Только потом у меня будет непонятное состояние типа похмелья (это если я на пиве остановлюсь), типа мутная голова и не понятно толи пьяный толи трезвый... Или бы я потом пошел бы взял что нибудь по крепче, в итоге нажрался бы, поехал бы завтра на работу с бодуна, нихера бы там не соображал и короче все выходные пошли бы по ... ней самой. После этого диалога самим с собой у меня поднялось настроение и мысль по бухать отпала. Что самое интересное это была именно мысль, а не желание.

 

[Мира7]

22 дня без бухла, рекорд в этом году был 24 ))))). День прошел относительно спокойно на работе, я сегодня снова выспался. Вечером когда я уходил с работы, коллеги пошли пить пиво, звали меня, но я не пошел. К тому же 2 выходных работать, но обычно меня это не особо останавливало. В этот раз у меня промелькала мысль как же хорошо посидеть с коллегами, по пить пивка, но потом я задумался и понял что это абсолютно бессмысленное мероприятие. Я с ними на работе и так наобщался. Ну пойдем мы возьмем пива и будем общаться о том же самом о чем и общались на работе. Только потом у меня будет непонятное состояние типа похмелья (это если я на пиве остановлюсь), типа мутная голова и не понятно толи пьяный толи трезвый... Или бы я потом пошел бы взял что нибудь по крепче, в итоге нажрался бы, поехал бы завтра на работу с бодуна, нихера бы там не соображал и короче все выходные пошли бы по ... ней самой. После этого диалога самим с собой у меня поднялось настроение и мысль по бухать отпала. Что самое интересное это была именно мысль, а не желание.

Горжусь Тобою!

 

[МихаилК]

23 дня. Первая половина дня прошла. Чуть чуть по работал, чуть чуть прогульнулся. Вторую половину буду проводить тупо дома перед телевизором. Надо отдыхать Месяц без выходных работать все таки тяжеловато Бухать не охото ))

 

[Мира7]

23 дня. Первая половина дня прошла. Чуть чуть по работал, чуть чуть прогульнулся. Вторую половину буду проводить тупо дома перед телевизором. Надо отдыхать Месяц без выходных работать все таки тяжеловато Бухать не охото ))

 

[МихаилК]

24 дня трезвый. День прошел обычно, даже лень описывать. Бухать не хочется. Думаю буду реже писать дневник, вроде я в колею вошел Ничего такого радикального не происходит Спокойной живу и наслаждаюсь моментами жизни Огромные плюсы когда не бухаешь, это не просраные выходные

 

[michail krd]

Спокойной живу и наслаждаюсь моментами жизни

Молодец!

 

[МихаилК]

25 дней без алко, состояние стабильное, настроение стабильное. Бухать не охото. Сегодня позвонил сосед (он прям очень очень любитель выпить), ему 34 года, сказал что с субботы в больнице. Бухал он наверное практически без перерыва лет 7. Лицо опухшее, ноги опухшие, весь опухший. 7 лет не работал, живет один, питается что собутыльники принесут, если принесут, весь исхудал, цвет кожи землянистый, короче очень плохо выглядит. Вот он сейчас в больнице, говорит стал в субботу плохо себя чувствовать, вызвал скорую ну и его забрали. Сейчас сказал что анализы вообще очень плохие, в больнице еду дают все пресное. На вопрос какой у него диагноз ему врачи ничего пока что не говорят. Но мне кажется что у него от бухла уже охренеть какие проблемы с внутренними органами, как бы не цирроз. Я кончено был шокирован сегодня этой новостью!!! С детства его знаю, мой ровесник. Еще на работе в среду у нас женщина уходит на пенсию и будет проставляться в обед. Я ей сказал что буду пить безалкогольные напитки, она по смеялась типа как так - то. И все на работе говорят типа как так то я не пью ??? Устал говорить что я бросил.. Короче говорю всем что у меня болит желудок, я сходил к врачу и он мне категорически запретил пить

 

[Мира7]

25 дней без алко, состояние стабильное, настроение стабильное. Бухать не охото. Сегодня позвонил сосед (он прям очень очень любитель выпить), ему 34 года, сказал что с субботы в больнице. Бухал он наверное практически без перерыва лет 7. Лицо опухшее, ноги опухшие, весь опухший. 7 лет не работал, живет один, питается что собутыльники принесут, если принесут, весь исхудал, цвет кожи землянистый, короче очень плохо выглядит. Вот он сейчас в больнице, говорит стал в субботу плохо себя чувствовать, вызвал скорую ну и его забрали. Сейчас сказал что анализы вообще очень плохие, в больнице еду дают все пресное. На вопрос какой у него диагноз ему врачи ничего пока что не говорят. Но мне кажется что у него от бухла уже охренеть какие проблемы с внутренними органами, как бы не цирроз. Я кончено был шокирован сегодня этой новостью!!! С детства его знаю, мой ровесник. Еще на работе в среду у нас женщина уходит на пенсию и будет проставляться в обед. Я ей сказал что буду пить безалкогольные напитки, она по смеялась типа как так - то. И все на работе говорят типа как так то я не пью ??? Устал говорить что я бросил.. Короче говорю всем что у меня болит желудок, я сходил к врачу и он мне категорически запретил пить

Все правильно! Всегда так делала, говорила, что антибиотики пью). Друга жаль, жаль то, что так молод и не пошёл другим путем

 

[МихаилК]

Мира7​

Друга жаль, но он сам выбрал такой путь

 

[NB]

Еще на работе в среду у нас женщина уходит на пенсию и будет проставляться в обед. Я ей сказал что буду пить безалкогольные напитки, она по смеялась типа как так - то. И все на работе говорят типа как так то я не пью ??? Устал говорить что я бросил.. Короче говорю всем что у меня болит желудок, я сходил к врачу и он мне категорически запретил пить

Вот раздражают меня такие "добрые люди", которые еще и посмеиваться начинают или же, чтобы от коллектива не отставать. А потом, когда дело доходит до состояние соседа еще и начинают осуждать, что человек опустился.


Для себя решила избегать такие мероприятия первое время.