Сила воли Завтра будет другой день.

[Natalisa]

Привет всем!!! Наконец решила завести дневник.
Очень тяжело справляюсь.
Каждый день борьба. У меня странно все сложилось. Курила в общей сложности лет 25.
Были перерывы. Большие, на несколько лет, и маленькие.
Год назад с помощью табекса легко бросила. Никаких неприятных моментов, синдрома отмены не было. Чувствовала себя отлично. Аааа, забыла добавить. Мне 48.лет.
Несколько месяцев не курила. Потом по одной две, три штуки в день начала. И то не всегда. И зачем только.. До сих пор простить не могу себе.
Очень люблю путешествовать. И всякие такие там поездки... Далеко и близкко
Летом случилась поездка в горы.
Курила все десять дней по штук десять в день.
Приехала домой,. Так получилось что курить дальше не стала. Была серьёзная причина.
День два три...
А через неделю другую начался ад.
Больше всего добило головокружение, тошнота, и серьёзное удушье.

 

[Natalisa]

Прошло больше двух месяцев, а состояние жесть просто.
Больше всего добивает удушье...
Ну сколько терпеть ещё....
На днях не выдержала. Сама себе назначила пульмокорт. Делаю ингаляции Это серьёзный препарат. Пока не попала к врачу делаю...
Никогда не было проблем с лёгкими. . А тут такая фигня.

Вот. Пишу и отвлекаюсь немного...
Иначе кажется что крышка..

 

[Natalisa]

Не могу понять.
Ведь год одна две сигареты в день. И десять дней по 10 штук...
И такой синдром отмены...

Упало зрение, резко причём!!!
Постоянно тошнит , голова кружится. Давление упало. Пульс вообще поначалу выше пятидесяти не поднимался.

 

[Grizzly]

Прошло больше двух месяцев, а состояние жесть просто.

Привет! Два месяца - это уже не синдром отмены. Это отравленное никотином сознание ищет уловки, чтобы вновь вернуть тебя в мир курильщиков. Меняй отношение к курению в голове...

 

[NonSmokah]

Не могу понять.
Ведь год одна две сигареты в день. И десять дней по 10 штук...
И такой синдром отмены...

Упало зрение, резко причём!!!
Постоянно тошнит , голова кружится. Давление упало. Пульс вообще поначалу выше пятидесяти не поднимался.

Держись! Ты молодец, что так долго не куришь. Одно можно сказать точно - у никотина лечебного эффекта нет. Не в моих правилах советы давать, но может на обследование к врачу стоит сходить?

 

[Moni]

Не могу понять.
Ведь год одна две сигареты в день. И десять дней по 10 штук...
И такой синдром отмены...

Упало зрение, резко причём!!!
Постоянно тошнит , голова кружится. Давление упало. Пульс вообще поначалу выше пятидесяти не поднимался.

Я не курила с прошлой взлеткой 20 дней, потом срыв на неделю. Не курю 4 день. Симптомы так же усилены. Я думаю это организм кричит не кури больше.
, в след. раз еще хуже будет.

 

[Natalisa]

Привет всем..
Ходила к врачу.. И не одному...
Мрт головы, УЗИ щитовидки, рентген лёгких, шеи анализы все, УЗИ сосудов.. Никаких серьёзных отклонений, что бы давало такую симптоматику нет. Успокоительное и седативные пить не могу--низкое давление. И пульс упал..
Никогда такого не было. Было все в норме.
А они пустырнике и Валокардин всякие ещё больше понижают это дело.. Лёгкие разрывает. ДАВИТ В ГРУДИ. Шум в ушах. Голова кружится. Штормит и страх упасть не по детски.
Я так анализирую состояние. Конечно по сравнению с тем что было недели две назад, месяц прогресс к улучшению есть.
Но очень медленно все..
ВОТ ДЕРЖУСЬ..
В горах лазили везде, сплавлялись по бурной реке, с утра как вставали и до позднего вечера где-то нас носило. Сейчас мусор вынести настраиваюсь пол дня. Пройти ровно и чтоб не занесло..
Курить не то что не хочется. От одной мысли о сигарете тошнит...
Наткнулась на форум. Читаю. Морально немного легче.
С работы пришлось уйти. Хорошо у меня было увлечение на которое у меня всегда времени не хватало. Теперь занялась им более плотно.. И профессионально. Пыталась занятся гимнастикой по Стрельниковой. Бутейко. Совсем не пошло.

 

[Natalisa]

Я не курила с прошлой взлеткой 20 дней, потом срыв на неделю. Не курю 4 день. Симптомы так же усилены. Я думаю это организм кричит не кури больше.
, в след. раз еще хуже будет.

А как они усилились?
Что из ощущений?
Никогда не думала, что организм может выдать такие кренделя.
Нафиг вообще начинала. Ведь было же так хорошо. Без всяких синдромов, заломов, задыхов...

 

[Moni]

А как они усилились?
Что из ощущений?
Никогда не думала, что организм может выдать такие кренделя.
Нафиг вообще начинала. Ведь было же так хорошо. Без всяких синдромов, заломов, задыхов...

Я стала задыхаться сразу как закурила.ночью просыпалась от свиста в легких, головокружение.
Я долго не думала купила Чампикс.
Не курю 4 день.Готова к тому что на второй недели начнется типа астма.
Дых. гимнастика хорошо. Но и лекарства с большим стажем 32 года 1.5 пачки в день без них не обойтись

 

[NonSmokah]

Держись, ты на правильном пути! Завтра будет другой день. (с)

 

[Энигма]

Привет! Молодец, что не куришь! К врачу НАДО! Похоже на спазм и на паническую атаку. Не в легких дело, а в голове.

 

[Moni]

Привет! Молодец, что не куришь! К врачу НАДО! Похоже на спазм и на паническую атаку. Не в легких дело, а в голове.

Мне тоже кажется все в голове.
Мама до инсульта курила.
С головой у нее плохо она забыла об этом.
Так вот за год у нее не разу не было ОРЗ, кашля, одышки.Похоже все симптомы психосоматика, никотин шантажирует таким образом

 

[Natalisa]

Привет! Молодец, что не куришь! К врачу НАДО! Похоже на спазм и на паническую атаку. Не в легких дело, а в голове.

Сегодня к невролог. Тоже хочу по поводу спазмов проконсультироваться.
Спазмолитики снижают давление. А мне ниже некуда. . Тут надо что то подобрать.
В самом начале поделала уколы мексидола. Месяц пропила таблетки вдогонку. Чуть легче стало. Но при продолжительное приёме эффект теряется. Нужен перерыв....
Панические атаки были в начале. Жуткие.
Сейчас, так...., поверхностно и реже. Пожалуй из ощущений это единственное что сгладилось.

 

[Natalisa]

Мне тоже кажется все в голове.
Мама до инсульта курила.
С головой у нее плохо она забыла об этом.
Так вот за год у нее не разу не было ОРЗ, кашля, одышки.Похоже все симптомы психосоматика, никотин шантажирует таким образом

Инсульт был на фоне курения? Или потом случился?
Никак не могу отвлечься от этих мыслей..

 

[Энигма]

Сегодня к невролог. Тоже хочу по поводу спазмов проконсультироваться.
Спазмолитики снижают давление. А мне ниже некуда. . Тут надо что то подобрать.
В самом начале поделала уколы мексидола. Месяц пропила таблетки вдогонку. Чуть легче стало. Но при продолжительное приёме эффект теряется. Нужен перерыв....
Панические атаки были в начале. Жуткие.
Сейчас, так...., поверхностно и реже. Пожалуй из ощущений это единственное что сгладилось.

Ты со всем этим справишься постепенно, а вот если закуришь, все сначала и по кругу.

 

[Natalisa]

Держись, ты на правильном пути! Завтра будет другой день. (с)

Держусь конечно... ! В планах, выставка в январе в Москве, куда хочу попасть, Китай, и Казань.
И тут на тебе.. Хрень какая...

 

[Natalisa]

Я стала задыхаться сразу как закурила.ночью просыпалась от свиста в легких, головокружение.
Я долго не думала купила Чампикс.
Не курю 4 день.Готова к тому что на второй недели начнется типа астма.
Дых. гимнастика хорошо. Но и лекарства с большим стажем 32 года 1.5 пачки в день без них не обойтись

Moni, а в первое бросание , что из медикаментов облегчало состояние?
Как вы готовитесь к этим приступам удушья?
Кстати, я на форуме где-то читала, что табекс и Чампикс эти состояния существенно облегчают.
Может пронесёт..
Мне уже поздно их принимать.
Надо было вначале..

 

[Moni]

Инсульт был на фоне курения? Или потом случился?
Никак не могу отвлечься от этих мыслей..

Инсульт сам по себе, курение само по себе.
Удивительно, то, что она после инсульта забыла , что курила. И как результат нет никаких симптомов отмены. Вывод все в голове.
Кстати пока мама была у меня я за полгода ниразу не болела ( обычно зимой 3-4 р) . Некогдо было.
Я думаю надо поменьше прислушиваться к каждому вздоху и пуку.

 

[Moni]

Moni, а в первое бросание , что из медикаментов облегчало состояние?
Как вы готовитесь к этим приступам удушья?
Кстати, я на форуме где-то читала, что табекс и Чампикс эти состояния существенно облегчают.
Может пронесёт..
Мне уже поздно их принимать.
Надо было вначале..

Чампикс и табекс можно начинать принимать в любой момент отказа.
Многие просто таблетку табекса пьют перед застольем.
Нельзя в инете рекомендовать лекарства. Могу ответить в лс в ВК

 

[Moni]

Moni, а в первое бросание , что из медикаментов облегчало состояние?
Как вы готовитесь к этим приступам удушья?
Кстати, я на форуме где-то читала, что табекс и Чампикс эти состояния существенно облегчают.
Может пронесёт..
Мне уже поздно их принимать.
Надо было вначале..