Здоровый образ жизни-9

Даринэ

Продвинутый
Сообщения
105
Реакции
293
Не курю с
23.11.2020
Лет курения
13
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
1. Даринэ
2.161
3. 64
4. 94/81/90/100
5. Через 6 недель постройнеть, вес 60 кг.
6. Отказ от сахара, заменить ужин кисло-молочкой.
7. Зарядка с утра минимум 20 мин ежедневно
8. Согласна
@Natali100
 

Natali100

V.I.P
Сообщения
37.516
Реакции
112.268
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
1. Даринэ
2.161
3. 64
4. 94/81/90/100
5. Через 6 недель постройнеть, вес 60 кг.
6. Отказ от сахара, заменить ужин кисло-молочкой.
7. Зарядка с утра минимум 20 мин ежедневно
8. Согласна
@Natali100
С хорошим стартом, настроения. Молодец.
 

tigrikphoenix

BigFatCat
V.I.P
NEWS Спорта
Сообщения
12.883
Реакции
34.695
Лет курения
14
Метод
Вейп

Шакуша

Продвинутый
Сообщения
276
Реакции
763
Не курю с
08.11.2020
Лет курения
21
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

tigrikphoenix

BigFatCat
V.I.P
NEWS Спорта
Сообщения
12.883
Реакции
34.695
Лет курения
14
Метод
Вейп
Я тоже из-за двух кг переживаю. Где два, там и четыре, а потом 50 размер. Набрать легко, а скинуть трудно. Лучше сразу реагировать.
Вот) мы с тобой друг друга понимаем)
 

RZH2

Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Питание
Сообщения
25.616
Реакции
74.007
Не курю с
27.08.2020
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Ли

Балбеска обыкновенная
Самозабаненные
Сообщения
14.085
Реакции
19.835
Не курю с
14.03.2021
Лет курения
16
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Ли

Балбеска обыкновенная
Самозабаненные
Сообщения
14.085
Реакции
19.835
Не курю с
14.03.2021
Лет курения
16
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

I believe

Капитан новой цели
Сообщения
9.762
Реакции
45.173
Не курю с
05.04.2017
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Это не норма, с такими вопросами к врачу бы обращаться. Все таки есть такие врачи к которым хоть 1, 2 раза в год надо обращаться (ну мало ли).
Я вот думаю к окулисту что ли сходить. Оправу хочу сменить, а рецепту уже год, может там уже не актуально.
Окулист нынче не подбирает очки вроде. Очки подбирает оптометрист, он в каждой приличной оптике есть. Недавно с этим столкнулась. Сначала к окулисту обратилась, мне глаза и зрение проверили "вдоль и поперёк", но рецепт на очки не дали. Сказали: мы не подбираем. Там столько ньюансов. А в оптике мне очки подбирали около часа)) Но зато идеально и максимально комфортно.

Всем привет!
 

Natali100

V.I.P
Сообщения
37.516
Реакции
112.268
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Окулист нынче не подбирает очки вроде. Очки подбирает оптометрист, он в каждой приличной оптике есть. Недавно с этим столкнулась. Сначала к окулисту обратилась, мне глаза и зрение проверили "вдоль и поперёк", но рецепт на очки не дали. Сказали: мы не подбираем. Там столько ньюансов. А в оптике мне очки подбирали около часа)) Но зато идеально и максимально комфортно.

Всем привет!
Привет. У меня такого специалиста точно нет.
 

Жень Шень

Педро, Педро, Педро, Педро Пе!
V.I.P
Сообщения
59.224
Реакции
132.080
Лет курения
0
@Natali100 привет!)
1 171/62,5
2 ог 91/от 72/об 101
3 цель - похудеть до 59 и изменить качество тела
4 средства - дефицит калорий, домашние тренировки с Анной Куркуриной
5 с правилами согласна, всю ответственность за здоровье беру на себя. Участвую
 

Ли

Балбеска обыкновенная
Самозабаненные
Сообщения
14.085
Реакции
19.835
Не курю с
14.03.2021
Лет курения
16
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Metallic

Абсолют
Сообщения
67.764
Реакции
159.431
Лет курения
1
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

ОльгаК

Оракул
Сообщения
3.753
Реакции
13.042
Не курю с
29.01.2024
Лет курения
20
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу