Здоровый образ жизни=Правильное питание-5

[Svetlyc]

По прежнему ограничиваю всякие сладости и сдобу. Минус 200 гр., вес на сегодня 76,2 кг.

 

[FANTA]

И кофе без сахара?

А кофе я всегда без сахара пью) люблю крепкий-крепкий и горький-горький! Моя слабость - выпечка, конфеты, пирожные...

 

[ЛанаСВ]

Я все без сахара пью. И вообще сахар убираю, в принципе укладываюсь по нормам. Всегда его смотрю.
У меня диабет по женской линии - это очень страшно.

Диабет - это серьезно. А я без сахара утром не могу. Я могу целый день обойтись без сладкого, но утром

 

[Рыжая Бестия]

Муж молодец! Устроил загрузочный день, а ты разгрузочный

И не говори!!!

 

[Natali100]

Диабет - это серьезно. А я без сахара утром не могу. Я могу целый день обойтись без сладкого, но утром

Про диабет я много могу написать, есть такая вещь как генетически передаётся. Вот с диабетом это есть.

 

[Рыжая Бестия]

Про диабет я много могу написать, есть такая вещь как генетически передаётся. Вот с диабетом это есть.

А внукам может? Даже если он приобретённый?

 

[FANTA]

Про диабет я много могу написать, есть такая вещь как генетически передаётся. Вот с диабетом это есть.

Наташ, напиши, ладно?
У меня тоже у родителей диабет, а у мамы - по всей родне... Я, когда служила, мы в госпитале каждый год проверялись из вены сдавали, а щас второй год на пенсии, меряю глюкометром из пальчика иногда, пока вроде норм...

 

[Natali100]

А внукам может? Даже если он приобретённый?

Мое чисто имхо, по женской линии передаётся. Этот вопрос мало изучен, почему сейчас даже младенцы с диабетом рождаются. Вопрос серьёзный. Я по нему много читаю

 

[ЛанаСВ]

Мое чисто имхо, по женской линии передаётся. Этот вопрос мало изучен, почему сейчас даже младенцы с диабетом рождаются. Вопрос серьёзный. Я по нему много читаю

У меня у подруги у внучки в 3 года обнаружили . Это такой ужас.

 

[Natali100]

У меня у подруги у внучки в 3 года обнаружили . Это такой ужас.

Это сейчас просто бич, вот что с этим делать - ребёнок.

 

[Natali100]

Я видела что такое диабет, поэтому на сладкое, шоколадки, сахар в чай вообще не тянет.

 

[Natali100]

Распугала всех в очередной раз, терпите, я бываю невыносимая, самая от себя устаю. Немного осталось. Держимся.

 

[katenka-82]

И кофе без сахара?

на самом деле, он вкуснее без,хотя года 3 назад и я не могла без сахара

 

[ЛанаСВ]

Отчёт:74, 300 кг. Это для меня хороший результат - 700 гр.

 

[Natali100]

на самом деле, он вкуснее без,хотя года 3 назад и я не могла без сахара

Вкусно, не вкусно. Сахара должно быть 20, максимум 25 гр. Сахар прекрасно набирается с продуктами, посчитайте день и сколько там сахара.

 

[Рыжая Бестия]

на самом деле, он вкуснее без,хотя года 3 назад и я не могла без сахара

Ой. А я с 15 лет пью кофе и чай без сахара
Совсем иногда могу добавить в чай, когда голова болит или вот чувствую, что хочу

 

[Рыжая Бестия]

Отчёт:74, 300 кг. Это для меня хороший результат - 700 гр.

Вот и я хочу так к НГ
А тут муж с креветками 🤭🤭🤭

 

[Natali100]

Ой. А я с 15 лет пью кофе и чай без сахара
Совсем иногда могу добавить в чай, когда голова болит или вот чувствую, что хочу

Я пачку сахара покупаю, мне на год хватает. На выпечку.

 

[Рыжая Бестия]

Наташ, напиши, ладно?
У меня тоже у родителей диабет, а у мамы - по всей родне... Я, когда служила, мы в госпитале каждый год проверялись из вены сдавали, а щас второй год на пенсии, меряю глюкометром из пальчика иногда, пока вроде норм...

Тоже подумываю приобрести такую штуку

 

[ЛанаСВ]

Вот и я хочу так к НГ
А тут муж с креветками 🤭🤭🤭

Не переживай алко за пару дней сойдёт и будешь стройняшка