Здоровый образ жизни=Правильное питание-5

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Тенерифе

Красотеевна
Сообщения
12.189
Реакции
46.002
Не курю с
11.04.2020
Лет курения
11
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Отключить рекламу и помочь в развитии проекта

Natali100

Команда форума
V.I.P
Капитан новой цели
Модератор спорта
Сообщения
27.923
Реакции
106.194
Не курю с
13.09.2019
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Тенерифе

Красотеевна
Сообщения
12.189
Реакции
46.002
Не курю с
11.04.2020
Лет курения
11
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Metallic

Властелин кота😉
Сообщения
52.305
Реакции
130.789
Не курю с
31.05.2020
Лет курения
0
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Тенерифе

Красотеевна
Сообщения
12.189
Реакции
46.002
Не курю с
11.04.2020
Лет курения
11
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Metallic

Властелин кота😉
Сообщения
52.305
Реакции
130.789
Не курю с
31.05.2020
Лет курения
0
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

FANTA

Улыбайтесь, господа. Улыбайтесь!
Сообщения
15.144
Реакции
32.871
Не курю с
08.09.2019
Лет курения
32
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

FANTA

Улыбайтесь, господа. Улыбайтесь!
Сообщения
15.144
Реакции
32.871
Не курю с
08.09.2019
Лет курения
32
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Тенерифе

Красотеевна
Сообщения
12.189
Реакции
46.002
Не курю с
11.04.2020
Лет курения
11
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Natali100

Команда форума
V.I.P
Капитан новой цели
Модератор спорта
Сообщения
27.923
Реакции
106.194
Не курю с
13.09.2019
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Сделала масочку для лица, рот на замок, завтра колдую отвес. Сразу на весы утром.
 

Metallic

Властелин кота😉
Сообщения
52.305
Реакции
130.789
Не курю с
31.05.2020
Лет курения
0
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ну, всё давай отдыхай, сон помогает восстановиться. Быстрее выздоровеет колено
Ща творжка вточу только ,чтоб счастье было мне ,да у меня сейчас без прыжков на работе фитнеса хватает минимум 13 ,а максимум 21 тыс шагов выстреливает
 
Последнее редактирование:

Тенерифе

Красотеевна
Сообщения
12.189
Реакции
46.002
Не курю с
11.04.2020
Лет курения
11
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Ща творжка вточу только ,чтоб счастье было мне ,да у меня сейчас без прыжков на работе фитнеса хватает минимум 13 ,а максимум 21 тыс щагов выстреливает
Ты вообще молодец, такая тяжелая работа. а еще вне её физнагрузками занимаешься.
 

игоряшкаNS

Гугенот
Сообщения
13.237
Реакции
53.485
Не курю с
10.03.2016
Лет курения
35
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Игорь, привет!
Я Катя и Обажаю силовую подготовку!

Чем занимаешься именно расскажешь?
Катя, занимаюсь ногами, прессом, спиной. Различные планки, ягодичные мостики, приседания, прыжки, выпады. Некоторые упражнения, пока, с собственным весом. Которые даются легко делаю с отягощениями или резинками. Пока экспериментирую - ищу что-то своё.
 
Сообщения
7.506
Реакции
16.043
Не курю с
08.06.2018
Лет курения
3
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@Natali100, Наташ, а исправь в таблице мою грудь))) не то, как ошиблась так и попала в таблицу с минусовой ))) 89 у меня))
 

Natali100

Команда форума
V.I.P
Капитан новой цели
Модератор спорта
Сообщения
27.923
Реакции
106.194
Не курю с
13.09.2019
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Metallic

Властелин кота😉
Сообщения
52.305
Реакции
130.789
Не курю с
31.05.2020
Лет курения
0
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу