Вес Здоровый образ жизни = Правильное питание-6

[ElenaPavlova1966]

Гороскоп на сегодня — Близнецы, 31.3.2020

Этот день будет связан с весьма неприятным открытием личного характера. Правда, которой придется посмотреть в глаза, вас определенно не порадует. Но, немного порасстраивавшись и попереживав, вы задумаетесь о том, что же можно предпринять – и, к собственному удивлению, довольно быстро найдете даже не один, а несколько вполне удачных выходов из положения.

Вы можете полагаться на свою интуицию, сегодня она очень остра. Способность быстро угадывать чужие мотивы, намерения и желания очень помогает в общении с малознакомыми людьми. В семье вам лучше всего следовать принципу всепрощения и терпения, и ни в коем случае не пытаться выяснять отношения. В противном случае конфликт грозит затянуться и надолго отравить ваше совместное проживание.

 

[ElenaPavlova1966]

Гороскоп на сегодня — Рак, 31.3.2020

Очень беспокойный и напряженный день, который приносит массу разногласий с близкими. Быт – чрезвычайно плодотворная почва, на которой быстро вызревают и мелкие ссоры, и вполне серьезные конфликты. Сознание собственной абсолютной правоты мешает вам пойти на уступки, которые позволили бы сохранить мир. К счастью, вы верны привычке оценивать возможные последствия своих поступков до того, как поступки будут совершены. Именно поэтому вы избегаете многих серьезных ошибок и не разрушаете отношения, которыми дорожите.

Не исключено, что сегодня вам придется заниматься проблемами своей семьи и, в частности, собственными детьми. Если они уже подросли, то вполне вероятно, что перед вами встанет проблема их поступления в институт или колледж.

 

[ElenaPavlova1966]

Гороскоп на сегодня — Лев, 31.3.2020

Для вас этот день будет связан с неожиданной удачей имущественного или финансового характера. Представителям знака, с самого утра настроившимся на практический лад, удается решить массу проблем, своих и чужих, приложив минимум усилий. Окружающие по достоинству оценивают вашу бурную деятельность и не скрывают своей благодарности. Неплохой день для вылазки за город, незамысловатого отдыха на природе. Очень важно, чтобы люди, которые составят вам компанию, не были склонны к ироническим замечаниям, грубым шуткам – на подобные вещи вы сегодня реагируете очень остро и болезненно.

Отношения в семье будут способствовать творческому подъему и не помешают вам проявить свои способности. Воспользуйтесь удачным стечением обстоятельств и постарайтесь полностью реализовать свой потенциал. Гармония будет полной, если вы не поленитесь и окажете немного внимания и любви своей второй половинке.

 

[ElenaPavlova1966]

Гороскоп на сегодня — Дева, 31.3.2020

Вам нужно быть осторожнее с инвестициями и покупками: сегодня представители знака тратят деньги совсем не так, как следовало бы. Добрые советы, увы, не помогают – вы их внимательно слушаете, но поступать предпочитаете по-своему. К счастью, на другие сферы жизни влияние негативных тенденций не распространяется. Очень велика вероятность незапланированных встреч, каких-то случайных совпадений, которые будут иметь серьезное влияние на вашу жизнь. Будьте внимательны, не упустите шанс, который подарит судьба.

Постарайтесь сегодня с особым вниманием отнестись к проблемам и нуждам своих близких. Вполне вероятно, что вашему супругу или супруге необходима ваша помощь в бытовых вопросах, а воспитание детей давно уже стало односторонним. Попробуйте исправить положение, иначе вы рискуете утратить доверие подрастающего поколения.

 

[ElenaPavlova1966]

Гороскоп на сегодня — Весы, 31.3.2020

Этот день покажется вам довольно скучным – он не приносит ни сложных задач, ни увлекательных дел, ни стечения обстоятельств, которое позволило бы вам проявить себя с лучшей стороны. Вы и рады бы привлечь к себе внимание, но выйти из тени, к сожалению, никак не получается. Очень обидно то, что люди, которые вам интересны и симпатичны, не замечают ваших достоинств и достижений.

День подходит для научной и исследовательской работы, литературного и художественного творчества. Незамысловатое развлечение, например, просмотр веселой комедии, поднимет вам настроение во второй половине дня. Отложите на другое время обсуждение будущих семейных планов и предстоящих крупных домашних покупок. К единогласному мнению вы не придете, зато места и условий, где развернуться неурядицам и ссорам, будет предостаточно. Займитесь повседневными домашними делами, это будет намного безопаснее для вас и ваших взаимоотношений с близкими.

 

[ElenaPavlova1966]

Гороскоп на сегодня — Скорпион, 31.3.2020

Подходящий день для того, чтобы отступить от традиций, разрушить пару-тройку стереотипов. Идеи, посещающие вас сегодня, очень неординарны, но столь же удачны; ими непременно стоит воспользоваться. Не бойтесь удивить и шокировать окружающих: когда они немного придут в себя, то непременно оценят ваши достижения.

Удачными могут оказаться эксперименты с имиджем, если при их проведении вы будете больше прислушиваться к собственной интуиции, чем к советам. Сейчас вы действительно способны увидеть себя в новом свете, и этим стоит воспользоваться. Семейные взаимоотношения зависят целиком и полностью от вашего умения находить компромиссы в возникающих вопросах. Не перечьте близким, особенно родственникам старшего поколения, проявляйте уважение к их сединам и прислушивайтесь к их советам.

 

[ElenaPavlova1966]

Гороскоп на сегодня — Стрелец, 31.3.2020

Возможны разногласия с близкими, причем чем дальше – тем серьезнее они становятся. Поссорившись утром, можно успеть помириться к обеду; размолвка в середине дня обернется более серьезными неприятностями. Нежелательно планировать какие-то общие семейные развлечения – трудно найти дело, которое увлекло бы всех. Кто-то непременно останется недовольным, а вы будете назначены виноватым.

Вторая половина дня связана с серьезными расходами и удачными покупками. Можно приобретать антиквариат, ценные книги, а также редких аквариумных рыбок.

 

[ElenaPavlova1966]

Гороскоп на сегодня — Козерог, 31.3.2020

Очень хороший день для начала большого путешествия. Тем, кто сегодня отправляется в дорогу, звезды обещают увлекательные приключения, интересные знакомства и удачные приобретения. Остальным придется довольствоваться удачными совпадениями и мелкими повседневными успехами. Нетрудно сегодня завоевать расположение представителей противоположного пола: ваше очарование не остается незамеченным. Вероятна неожиданная встреча, которая получит чрезвычайно романтическое продолжение. Но вы должны сохранять хладнокровие – без него можно попасть в глупое положение.

Сделайте сегодня что-то хорошее для дорогого человека, и окажется, что и вы от этого только выиграли. Ваш дом, пусть и не крепость, но надежная и уютная гавань среди житейских бурь.

 

[ElenaPavlova1966]

Гороскоп на сегодня — Водолей, 31.3.2020

Сегодня вам особенно трудно противостоять соблазнам. Представители знака испытывают сильные и противоречивые желания, справиться с которыми нет никакой возможности. Вашего внимания жаждут многие. Некоторые люди окажутся настолько коварными, что попытаются завоевать ваше расположение с помощью грубой лести. Между тем, прислушиваться сегодня стоило бы не к похвалам, а к критике: она на редкость конструктивна и полезна. Некоторых представителей знака замечания окружающих сегодня натолкнут на интересные и многообещающие бизнес-идеи.

Не совершайте необдуманных поступков по отношению к своим родным, это может ухудшить взаимопонимание в семье. Следите за своими действиями, и не стройте иллюзий, что не существует проблем, которые требуют вашего участия.

 

[ElenaPavlova1966]

Гороскоп на сегодня — Рыбы, 31.3.2020

Вы невольно оказываетесь возмутителем спокойствия, хотя совершенно к этому не стремитесь. Напротив, вы были бы очень рады, если бы день прошел тихо и мирно, и никто не мешал вам заниматься делами. Увы, на это рассчитывать не приходится. Заранее примиритесь с мыслью о суете, спешке и то и дело возникающих недоразумениях.

Если вас сегодня тяготит роль главы семьи, позвольте близким людям позаботится о том, чтобы вам было приятно и комфортно находиться с ними в одной квартире. Поделитесь своими сомнениями, и не исключено, что им удастся быстро вас успокоить или дать совет, как выйти из сложной ситуации. В любом случае, отдых в кругу любимых и родных позволит вам избежать стресса и набраться сил для новых свершений.

 

[ElenaPavlova1966]

Сегодня вторник 31 марта 2020 года. 91-й день года по григорианскому календарю – до окончания года остается 275 дней.

Восход Солнца: 06:45, Астрономический полдень: 13:14, Заход Солнца: 19:44, Длина дня: 12:59, Длина ночи: 11:01.

По календарю 31 марта отмечаются 1 именины:
Трофим – имя древнегреческого происхождения, которое означает «кормилец».

Какие праздники отмечают 31 марта

• День Эйфелевой башни;
• День апельсинов;
• День разноцветных глаз

Этот день в истории
31 марта 1901 года – выпущен первый автомобиль марки Mercedes-Benz.

Кто из знаменитостей родился в этот день
31 марта 1882 года – Корней Чуковский;
31 марта 1948 года – Владимир Винокур;
31 марта 1974 года – Натали.

Народные приметы дня
Апрель будет теплым, если появились первые цветы мать-и-мачехи.

Лунный календарь
День подходит для кропотливой работы.
Прекрасный период для людей, чья профессия связана с творчеством.

 

[Клюква]

Гороскоп на сегодня — Водолей, 31.3.2020

Сегодня вам особенно трудно противостоять соблазнам. Представители знака испытывают сильные и противоречивые желания, справиться с которыми нет никакой возможности. Вашего внимания жаждут многие. Некоторые люди окажутся настолько коварными, что попытаются завоевать ваше расположение с помощью грубой лести. Между тем, прислушиваться сегодня стоило бы не к похвалам, а к критике: она на редкость конструктивна и полезна. Некоторых представителей знака замечания окружающих сегодня натолкнут на интересные и многообещающие бизнес-идеи.

Не совершайте необдуманных поступков по отношению к своим родным, это может ухудшить взаимопонимание в семье. Следите за своими действиями, и не стройте иллюзий, что не существует проблем, которые требуют вашего участия.

Спасибо, Леночка

 

[Клюква]

Всем доброго утра

 

[Natali100]

Доброе утро!

 

[ElenaPavlova1966]

 

[Natali100]

Интересный фильм про природу вирусов

 

[Milashka7th]

Держись!!! У тебя все получится!
Вот я сижу и жду пояснений, как буду работать на этих недельные каникулы.



Привет! Давно тебя не было видно! Рассказывай как дела?

Привет! Я продолжаю тренировки, хоть и уже дома. Также питание не более 1300 ккал. Жаль гулять сейчас нельзя((( Утром было 57,9 кг Юху!

 

[Natali100]

А я что-то нарушительница по питанию. Даже стыдно. Надо брать себя в руки. Всё это сидение дома расхолаживает.

 

[Metallic]

Посмотреть вложение 1159338

Это я

 

[Metallic]

Усем приветы вес 105😥