Вес Здоровый образ жизни = Правильное питание-7

[Robot]

А у меня отдельный шкаф для трав))
При простудных - малину завариваю (листья), еще лучше сушеные лесные ягоды, но где их теперь, живя в городе, взять

Продаются в спец отделах

 

[Robot]

Не, ну народные рецепты бывают норм. Я лекарствами прям в крайних случаях лечусь. Тут уж пришлось, года 3 так не болела простудными.

Вот и правильно делаешь !

 

[Natali100]

Болезнь это процесс очистки организма от шлаков, поэтому и сопли текут. Чтобы снизить количество слизи нужно не употреблять слизеобразующих продуктов т.е. - есть меньше мясного, молочочного, варёного. Ускорить процесс очистки нужно добавить в рацион лук, чеснок, цитрцсовые, салаты, натур соки. Выздоравливай !

Только ни лук, чеснок , не люблю.
Кашель так и не проходит, таблетки вообще не помогают.

 

[Robot]

Только ни лук, чеснок , не люблю.
Кашель так и не проходит, таблетки вообще не помогают.

Так их и ненужно любить это ведь не пища, а лекарство в основном. Мне нравится лук в салатах с добавлением квашеной капусты, а чеснок норм в различные соусы и на хлеб. От кашля хорошее средство редька с мёдом.

 

[Miluna]

Наталья, как дела?
От насморка помогает Ацетилцистеин, тут я его покупаю в пакетиках по 600 мг. Помогает уже после первого же приёма.