И так, начнем путь к светлому будущему с ясной головой, без алкоголя 
Стаж употребления
Употреблять я начал ещё в школьные годы, класса с 9-го. Не то чтобы прям пил, а просто немного пива по праздникам, иногда на выходных с друзьями.
Как часто употребляете алкоголь
Нет какой то периодичности, всё происходит спонтанно, как гром среди ясного неба, я иногда сам не понимаю, как начинаю.
Что дает вам употребление алкоголя.
Алкоголь давал мне чувство расслабленности, отрешённости от проблем, поднимал настроение сначала, потом наоборот депресняк. Весело когда начинал употреблять после большого перерыва.
Зачем решили прекратить употреблять алкоголь
Решил полностью отказаться от алкоголя для сохранения здоровья, личности, самоуважения, улучшения качества жизни. Много бед и проблем доставлял родным. Но в первую очередь для себя, хочу жить трезво, заметил как алкоголь вытягивает из меня жизненную силу и энергию.
Попыток завязать
Одна попытка была и то не полностью моя инициатива, скорее заставили.
Пользовались ли какими либо методиками при отказе от употребления
Торпедо
Причины прошлых неудач
Усталость от рутины, одно и то же каждый день, как то уныло и не весело.
Избегание проблем.
Попытка уйти от реальности.
Причины прошлых удач
Страх того, что после следующего запоя не восстановлюсь, погибну, бывал уже несколько раз на краю.
Сейчас прекращаю употреблять с помощью
Силы воли, осознания проблемы.
Как изменится ваша жизнь когда вы полностью откажетесь от алко.
Больше будет времени для полезных дел, сэкономлю кучу денег, нервов, не будет подрываться здоровье.
Что произойдет если вы продолжите употреблять алкоголь.
Это будет ценок (конец), следующий раз может закончиться фатально.
Крепкий алкоголь я не пил до 20 летнего возраста. Помню отмечал своё день рождение, весна, тепло, хорошо... в этот день я и познакомился с водкой! Утром голова болела жуть и по совету друзей опохмелился, понравилось как отпустило. С тех пор начал пить каждые выходные, пятница, суббота, в воскресенье отсыпной и до следующих выходных. Потом стал попивать и в будни после работы, потом начал и на работе выпивать по немного, затем по многу. Так я попал в долгий запой протяженностью почти в 2 года! Были конечно перерывы, два три дня в месяц не пил, а так почти всё время под шафэ. Сестра на это всё смотрела, пыталась меня вразумить, но до меня ничего не доходило и ей надоело, уговорила меня закодировать. После кадировки не пил 3 года, это было очень хорошее время, я прям жить заново начал, новые увлечения появились, новые друзья ( не собутыльники ). Но все эти 3 года внутри меня шел диалог о том что неплохо было бы накатить и в итоге я сорвался, но запои мои стали длиться ровно 2, редко 3 недели. Когда пью не знаю меры, до овоща напиваюсь. Через два три дня после начала пью абсолютно любой алкоголь, в основном у бабок беру, ну там понятно что за спирт, но мне уже всё равно что пить, лишь бы пить. Про поведение и говорить нечего, не контролирую себя. Очень тяжело отхожу после запоя, на восстановление уходит 2 недели как минимум. Проблема еще в том, что как только я начинаю пить, прекращаю есть, абсолютно. Потом проблемы с желудком, поджелудочной, полное истощение организма. Беда короче.
Могу не пить достаточно долго и по 3 месяца и почти по году. Вот после предпоследнего запоя не пил 11 месяцев, потом сорвался, пил две недели, тормознул 16 октября этого года, думал не выживу, было ну очень тяжко.
Пока как то так...
Стаж употребления
Употреблять я начал ещё в школьные годы, класса с 9-го. Не то чтобы прям пил, а просто немного пива по праздникам, иногда на выходных с друзьями.
Как часто употребляете алкоголь
Нет какой то периодичности, всё происходит спонтанно, как гром среди ясного неба, я иногда сам не понимаю, как начинаю.
Что дает вам употребление алкоголя.
Алкоголь давал мне чувство расслабленности, отрешённости от проблем, поднимал настроение сначала, потом наоборот депресняк. Весело когда начинал употреблять после большого перерыва.
Зачем решили прекратить употреблять алкоголь
Решил полностью отказаться от алкоголя для сохранения здоровья, личности, самоуважения, улучшения качества жизни. Много бед и проблем доставлял родным. Но в первую очередь для себя, хочу жить трезво, заметил как алкоголь вытягивает из меня жизненную силу и энергию.
Попыток завязать
Одна попытка была и то не полностью моя инициатива, скорее заставили.
Пользовались ли какими либо методиками при отказе от употребления
Торпедо
Причины прошлых неудач
Усталость от рутины, одно и то же каждый день, как то уныло и не весело.
Избегание проблем.
Попытка уйти от реальности.
Причины прошлых удач
Страх того, что после следующего запоя не восстановлюсь, погибну, бывал уже несколько раз на краю.
Сейчас прекращаю употреблять с помощью
Силы воли, осознания проблемы.
Как изменится ваша жизнь когда вы полностью откажетесь от алко.
Больше будет времени для полезных дел, сэкономлю кучу денег, нервов, не будет подрываться здоровье.
Что произойдет если вы продолжите употреблять алкоголь.
Это будет ценок (конец), следующий раз может закончиться фатально.
Крепкий алкоголь я не пил до 20 летнего возраста. Помню отмечал своё день рождение, весна, тепло, хорошо... в этот день я и познакомился с водкой! Утром голова болела жуть и по совету друзей опохмелился, понравилось как отпустило. С тех пор начал пить каждые выходные, пятница, суббота, в воскресенье отсыпной и до следующих выходных. Потом стал попивать и в будни после работы, потом начал и на работе выпивать по немного, затем по многу. Так я попал в долгий запой протяженностью почти в 2 года! Были конечно перерывы, два три дня в месяц не пил, а так почти всё время под шафэ. Сестра на это всё смотрела, пыталась меня вразумить, но до меня ничего не доходило и ей надоело, уговорила меня закодировать. После кадировки не пил 3 года, это было очень хорошее время, я прям жить заново начал, новые увлечения появились, новые друзья ( не собутыльники ). Но все эти 3 года внутри меня шел диалог о том что неплохо было бы накатить и в итоге я сорвался, но запои мои стали длиться ровно 2, редко 3 недели. Когда пью не знаю меры, до овоща напиваюсь. Через два три дня после начала пью абсолютно любой алкоголь, в основном у бабок беру, ну там понятно что за спирт, но мне уже всё равно что пить, лишь бы пить. Про поведение и говорить нечего, не контролирую себя. Очень тяжело отхожу после запоя, на восстановление уходит 2 недели как минимум. Проблема еще в том, что как только я начинаю пить, прекращаю есть, абсолютно. Потом проблемы с желудком, поджелудочной, полное истощение организма. Беда короче.
Могу не пить достаточно долго и по 3 месяца и почти по году. Вот после предпоследнего запоя не пил 11 месяцев, потом сорвался, пил две недели, тормознул 16 октября этого года, думал не выживу, было ну очень тяжко.
Пока как то так...
Без алкоголя жить намного намного лучше, но чтоб это понять и осознать надо пройти большой путь, не пить лет пять, найти чем себя занять, чтоб нравилось.
