"Гордость" (3 месяца) Жизнь прекрасна

[Pa$hok]

50 дней!
Не пью! За это время приходили мысли выпить лишь дважды.
Но они легко отгонялись. Пока что не тянет.
Продолжаю двигаться вперёд без алкоголя.
Настроение отличное, самочувствие в норме. Сомнений в выборе жить трезво нет!​

 

[Алёна909]

Отлично! Так держать!

 

[Pa$hok]

Дневник я завёл в декабре 2021..
На тот момент я думал, да нет, я был уверен, что всё, я одумался и остепенился...
Но. Но человек предполагает, а Бог располагает...
Ну что было и было 🤷‍♂️
Жалеть о прошлом бесполезно, изменить всё равно ничего нельзя.
Можно сделать выводы, уяснить урок, принять решение и двигаться дальше.
Что будет в будущем неизвестно и загадывать что то, тоже такое себе дело.
Менять можно только настоящее, здесь и сейчас, и от этого будет меняться будущее...

 

[1.Елена]

Дневник я завёл в декабре 2021..
На тот момент я думал, да нет, я был уверен, что всё, я одумался и остепенился...
Но. Но человек предполагает, а Бог располагает...
Ну что было и было 🤷‍♂️
Жалеть о прошлом бесполезно, изменить всё равно ничего нельзя.
Можно сделать выводы, уяснить урок, принять решение и двигаться дальше.
Что будет в будущем неизвестно и загадывать что то, тоже такое себе дело.
Менять можно только настоящее, здесь и сейчас, и от этого будет меняться будущее...

@Pa$hok Паша Доброе утро! Ты чего с утра бу бу бу 🙄🤣 у тебя всё хорошо?

 

[Pa$hok]

@Pa$hok Паша Доброе утро! Ты чего с утра бу бу бу 🙄🤣 у тебя всё хорошо?

Доброе утро 🤗🌹
Да заняться было нечем, вот и сидел тут бу бу бу 🙄🤣
У меня всё хорошо и это хорошо

 

[1.Елена]

Доброе утро 🤗🌹
Да заняться было нечем, вот и сидел тут бу бу бу 🙄🤣
У меня всё хорошо и это хорошо

@Pa$hok Вот и хорошо 🤗я рада)))

 

[Pa$hok]

Да что же это такое!?
Я снова обнулëн! 🤦‍♂️
Начинаю всë с самого начала. С чистого листа.
Выводы сделаны. Урок усвоен.
Поехали!
3.01.2024

 

[Pa$hok]

23.01.2024
20 дней.
Да срок ещё маленький, но... Впервые за всё время я так долго не могу прийти к
своему нормальному состоянию. С каждым разом "оттаивать" всё сложнее.
Появляются новые неприятные симптомы и дискомфорты(
До сих пор вибрации, не очень хорошее самочувствие.
Блуждающие боли в животе.
Впервые в первые дней 5 дико болел желудок и поджелудочная - ранее такого не было.
Сухость кожи рук в том числе ладоней - руки 90 летнего старика
Пью витамины группы В. Для поддержки поджелудочной и восстановления слизистой желудка.
Но что то никак пока... Живём дальше, смотрим)

 

[Алёна909]

Да да Паша, каждый раз будут возникать новые неприятные ощущения.. каждый раз откат и состояние только хуже будет.. А оно нам надо?..

 

[Pa$hok]

Да да Паша, каждый раз будут возникать новые неприятные ощущения.. каждый раз откат и состояние только хуже будет.. А оно нам надо?..

Нет Лена, не надо, совершенно не надо.
Спрашиваю себя, вот жилось хорошо же - трезво, вот чего не хватало то? Ответ найти не могу,
видимо жизнь хорошая надоела))

 

[Алёна909]

Зависимость она такая.. да всё есть, да хорошо, но у алкоголика всегда находится причина - горе пережить, радость усилить, скуку подавить, тоску скрасить, безделье оправдать.. так и крутится человек в колесе своих эмоций, пока не осознает, что во всём этом алкоголь лишний, и что именно алкоголь и создает эту скуку, усиливает горе и тоску.. я столько лишних ненужных эмоций переживала под алкашкой, которые только мешали жить - ревность, обиды, недооцененность, злость, пьяные слёзы, звонки по пьяни людям из прошлого... пустое это всё.. ненужное.. живём здесь и сейчас.. трезво глядя в глаза жизни..

 

[Pa$hok]

Зависимость она такая.. да всё есть, да хорошо, но у алкоголика всегда находится причина - горе пережить, радость усилить, скуку подавить, тоску скрасить, безделье оправдать.. так и крутится человек в колесе своих эмоций, пока не осознает, что во всём этом алкоголь лишний, и что именно алкоголь и создает эту скуку, усиливает горе и тоску.. я столько лишних ненужных эмоций переживала под алкашкой, которые только мешали жить - ревность, обиды, недооцененность, злость, пьяные слёзы, звонки по пьяни людям из прошлого... пустое это всё.. ненужное.. живём здесь и сейчас.. трезво глядя в глаза жизни..

Спасибо тебе большое

 

[Pa$hok]

100 дней...
Добрался
Не первый раз прохожу через эту цифру, этот рубеж 100 дней трезвости.
Сейчас дойти было легче, потому что поддержка тоже мотивирует,
рассказы и опыт ребят из СЗ очень помогают. Выпить иной раз конечно хочется,
не поддаюсь.
Часто именно после трёх месяцев трезвости, после ста дней были срывы и уход в запой на две недели.
Появилась осознанность, что это мне не нужно, можно расслабиться и отключиться, переключиться другими,
невредными способами)
Что ж. Посмотрим что будет дальше...