Беседка для дефчонок :)

[метелка]

Флоридка, а если пленку плотную продеть внизу, через прутики,
получится прозрачный бортик, хотя бы с 3х сторон,
а парадную сторону оставить.

 

[Флорида]

метелка, а идея интересная, надо попробовать. В мое детство у меня был волнистый попугай, а клетку отец сам делал и низ был из оргстекла и ничего не разлеталось.

 

[метелка]

Девчата, а кто ходит в спортзал или плавает?
Или вообще, кто что дома делает для похудения и красоты тела,
кроме ограничения в еде?

 

[Оптимистка]

Я обруч с отяжелителями кручу , действенная штуковина для живота , только по началу вся в синяках ходишь ! И еще взяла купон на ЛПДжи массаж , только три процедуры сделала , пока эффекта НЕТ , радость только от сэкономленных денег !

 

[метелка]

Оптимистка, а что это за ЛПДжи?

 

[z___z]

Или вообще, кто что дома делает для похудения и красоты тела,
кроме ограничения в еде?

Я на велосипеде гоняю + пресс, приседания, обруч кручу. Ну и загораю для красоты тела. И курить вот бросаю)

 

[метелка]

У меня тоже пресс, обруч, скакалка еще...
Но прыгаю не часто, боюсь что бы ничего не отвалилось

 

[Оптимистка]

Оптимистка, а что это за ЛПДжи?

Массаж LPG
Уникальная особенность вакуумно-роликового массажа LPG состоит в том, что эта процедура не только устраняет целлюлит, но и укрепляет кожу, делая ее более плотной, благодаря сокращению площади растянутой и дряблой поверхности. LPG-массаж оказывает мощный лимфодренажный эффект, способствует очищению кожи и подкожно-жировой клетчатки от шлаков и токсинов, улучшает кровообращение и обменные процессы.

Одеваешь такой космический костюм и по тебе ерзают аппаратом , напоминающим эффект пылесоса и месят жиры !

 

[Оптимистка]

метелка, Аленка, с Эверестом тебя ! Пусть все мечты сбываются !

 

[метелка]

Оптимистка, спасибо, дорогая

 

[ЕкатеринаMS]

У меня тоже пресс, обруч, скакалка еще...
Но прыгаю не часто, боюсь что бы ничего не отвалилось

Ален,вот для меня самое действенное это конечно диета,я и без спорта худею хорошо,если ем мало. И еще тренажерный зал конечно,но это уже дополнительно. Чем мне нравится зал,это тем, что тренер подбирает тебе (по желанию конечно) свою индивидуальную программу,ну что-то типа того " там убавим,здесь прибавим",знаешь,не верила,что возможно такое,оказалось правда.

Одеваешь такой космический костюм и по тебе ерзают аппаратом , напоминающим эффект пылесоса и месят жиры !

Когда до конца доделаешь напиши о результатах,стоит ли он того...

 

[метелка]

Катюнь, спортзал вообще без конкуренции, а если в купе с бассейном,
то просто чудеса творит. А групповые занятия нравятся, есть в твоем?
Я всего один раз сходила на груповое "попа-пресс" неделю потом стонала.

 

[Lyudmila]

Метелыч, с годиком умка..

 

[метелка]

Lyudmila, пасиб, дорогая.

Без вас не шмогла бы

 

[Lyudmila]

Без вас не шмогла бы

ага....особенно без меня....

 

[Lyudmila]

девочки, чо в Москве то ужас ужасный...я плакаю

 

[метелка]

А что случилось? Я на даче, без новостей сижу

 

[Lyudmila]

А что случилось? Я на даче, без новостей сижу

беда..в метро в час пик три вагона сошли с рельсов, много погибших и раненых...

 

[метелка]

ага....особенно без меня....

Да, а без тебя особенно, а ты уже бросила, Людась?

 

[Lyudmila]

Да, а без тебя особенно, а ты уже бросила, Людась?

нэт...

Я ж прикололась про себя, Аленка..