Скинем Лишнее Практикум-10 « Режим тишины или пищевая пауза»

[I believe]

На чем разгружалась?

На кефире

 

[Зелёныйчай]

@Марина В, ты не заполнила таблицу. Мы отмечаем вес во время спринта каждый день ( см. вложение в основной таблице).

 

[Зелёныйчай]

На кефире

А как ты его пьёшь?

 

[Зелёныйчай]

@Metallic Лёша, как грейпфрут?

 

[Zaйcom]

Покупай сок и 50/50 с водой каждый час во время окна. Сок яблочный или апельсиновый, именно сок, а не нектар это важно! В инете посмотри другие разгрузки может ещё, что для себя найдёшь!?

Хорошо, спасибо.

 

[Джесика Джонотановна]

Всем доброе утро первый офисный день за три месяца

 

[Зелёныйчай]

Всем доброе утро первый офисный день за три месяца

Поздравляю!) А я дома до понедельника. Все таки шеф голову включил 5 заболевших это много и отпустил нас, хотя пришлось долго ему объяснять чем грозит наше нахождение вместе.

 

[Зелёныйчай]

Участники
@Зеленыйчай
@Джесика Джонотановна
@Zaйcom
@Платон
@Metsy
@Аллеран
@Глагоша
@Ольхен
@I_R_I_N_A_09
@I believe
@svetlyc
@Катрэ
@Metallic
@Надежда Фоминова
@katia
@Valigyrskaua
@Игорчик
@Ventazh
@Застава
@Ильдус
@Svetlana_B
@МамаДмитрия
@Рыжая Бестия
@Нимфалида
@Farthah
@kinolapka
@Mariskamyr
@Марина В
Всем доброе утро и отличного дня. Не грустим. Друзья, у кого вес встал или мотивация начала пропадать предлогаю провести разгрузочный день. Помогите своему организму, качните вес.
Решила в первом сообщение создать доску почёта. Никто не против?

 

[Джесика Джонотановна]

Поздравляю!) А я дома до понедельника. Все таки шеф голову включил 5 заболевших это много и отпустил нас, хотя пришлось долго ему объяснять чем грозит наше нахождение вместе.

Ну слава богу)) а до понедельника чем поможет?)) Надо недели две теперь хотяб

 

[I believe]

А как ты его пьёшь?

Литр в течение дня. В окно, конечно.

 

[Зелёныйчай]

Ну слава богу)) а до понедельника чем поможет?)) Надо недели две теперь хотяб

Расчёт выявить болеющего пока без симптомов

 

[Metallic]

@Metallic Лёша, как грейпфрут?

Не пробовал еще?привет

 

[Metallic]

Доброе утро - 600?печенюши ушли

 

[Джесика Джонотановна]

Расчёт выявить болеющего пока без симптомов

Интересно)) ну расскажи потом нашли кого иль нет

 

[Зелёныйчай]

@Metallic, Лёша, смотри, что нашла!? Нам надо!)))
Урбеч

 

[Valigyrskaua]

Кто нибудь ел урбеч?

Доброе утро. Тоже интересует этот вопрос

 

[Metallic]

@Metallic, Лёша, смотри, что нашла!? Нам надо!)))
Урбеч

А что это ??пойду у гугли спрошу

 

[Застава]

@Metallic, Лёша, смотри, что нашла!? Нам надо!)))
Урбеч

Урбеч дорогой...Я так поняла его делать можно как и арахисовую пасту самим..)

 

[Застава]

Доброго утра!
Вес без изменений, не нарушаю,держу типа кето, но с клубникой и черешней)

 

[Metallic]

У меня от урбечей и паст? одни проблемы ?