Скинем Лишнее Практикум-10 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Zaйcom]

@Zaйcom Зоя, ты наш утренний восход в раздевалке, где ты наше, солнышко?

Олечка я тут) взлетка стартует) бегала)

 

[Зелёныйчай]

Олечка я тут) взлетка стартует) бегала)

Нервничает Олечка если тебя с утра не вижу. все хорошо?

 

[Zaйcom]

Нервничает Олечка если тебя с утра не вижу. все хорошо?

да) отлично, -100гр.

 

[Metallic]

Не вижу

Усё там??

 

[Metallic]

 

[Зелёныйчай]

Усё там??

В основную поставила ?

 

[Зелёныйчай]

Посмотреть вложение 1219486

Дело сейчас в полуфарикатах и отсутствия ГОСТ при изготовление продуктов

 

[Джесика Джонотановна]

Всем доброе утро мой организм потерял совесть и дает плюсы! а я вчера между прочим на 850 калорий поела!!! И в окне причем

 

[Metallic]

Дело сейчас в полуфарикатах и отсутствия ГОСТ при изготовление продуктов

Да,но фастфуд и газировки тоже делают свое дело

 

[Metallic]

Всем доброе утро мой организм потерял совесть и дает плюсы! а я вчера между прочим на 850 калорий поела!!! И в окне причем

Отэтапаварот?привет

 

[Зелёныйчай]

Да,но фастфуд и газировки тоже делают свое дело

Раньше пили газировку и ели хлеб с котлетой. Все дело в качестве продуктов.

 

[Зелёныйчай]

Всем доброе утро мой организм потерял совесть и дает плюсы! а я вчера между прочим на 850 калорий поела!!! И в окне причем

Завтра отдаст, куда он денется!?

 

[Metallic]

Раньше пили газировку и ели хлеб с котлетой. Все дело в качестве продуктов.

Я помню как на 100 детей у нас был один полный ребенок и все знали -что это диабетик или с сердцем проблемы ,а сейчас глянь

 

[Svetlyc]

Участник
@Зеленыйчай
@Джесика Джонотановна
@Zaйcom
@Платон
@Аллеран
@Глагоша
@Ольхен
@I_R_I_N_A_09
@I believe
@svetlyc
@Metallic
@Надежда Фоминова
@katia
@Valigyrskaua
@Игорчик
@Ventazh
@Застава
@Ильдус
@Svetlana_B
@МамаДмитрия
@Рыжая Бестия
@Нимфалида
@Farthah
@kinolapka
@Mariskamyr
@Марина В
Всем доброе утро и отличного дня! Сегодня подводим итоги нашего спринта по отказу от провокаторов срыва
Наши победители. Победитель награждается медалью. Поздравляем!
1. Место - @Ventazh - 6,9% (- 5,5 кг)
2. Место - @I_R_I_N_A_09 - 3,0% (-1,7 кг)
3. Место @I believe - 2,7%( -1,5 кг) @svetlyc -2,7% ( -2,2кг)
Сегодня у нас стартует, новый марафон "сделай это и похудей". Достаём кухонные весы, скачиваем программы для подсчёта калорий и в добрый путь. Питаемся на 1200 ( не ниже)! Пьём воду вкусную и полезную. По 1 стакану до обеда это касается минеральной воды. Для тех, кому лень считать Ворон предлогает свое меню на 1200(100гр сыра, 100 гр авокадо, 2 яйца, 50 гр горького шоколада, 50 гр орехов без добавок) вес сдаём ежедневно.
Напоминаю это последний спринт в нашем марафоне. Не филонем, не нарушаем! Жду от вас хорошие отвесики. Именно с этим весом вы уйдёте на каникулы на 2 месяца, скидывает нам нужен задел!

Спасибо. Первый раз у меня получилось втиснуться в тройку четверку победителей

 

[Зелёныйчай]

Я помню как на 100 детей у нас был один полный ребенок и все знали -что это диабетик или с сердцем проблемы ,а сейчас глянь

Так я и говорю жрём шлак из *овна вот и больные все.

 

[Зелёныйчай]

Спасибо. Первый раз у меня получилось втиснуться в тройку четверку победителей

Молодец! Кайфуй на своей волне и все будет хорошо!

 

[Джесика Джонотановна]

Завтра отдаст, куда он денется!?

Ну я прям надеюсь))) ибо брюки новые не налезают!!!

 

[Джесика Джонотановна]

Я помню как на 100 детей у нас был один полный ребенок и все знали -что это диабетик или с сердцем проблемы ,а сейчас глянь

Да кстати помню, один на весь класс бедный несчастный очень больной толстяк

 

[Metallic]

Да кстати помню, один на весь класс бедный несчастный очень больной толстяк

А сейчас?к малой в школу зашел и каждый 4й

 

[Зелёныйчай]

А сейчас?к малой в школу зашел и каждый 4й

А у тебя ребёнок с каким весом?