Месячник архив Увертюра-25: НоВая ЖиСть

Пойдешь в следующую увертюру?


  • Всего проголосовало
    15
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Она так и будет периодами проверять на прочность???
А вдруг ты передумал ???
Всё хорошо, тяга пропала, все свои задачи выполнил, 4 день трезвости пройден)
 
Я на сегодня все дела сделала. Ура!
Начала смотреть Клан Сопрано
 
котомарт.webp
Дратути!
 

Вложения

  • 1375448-3de6768c460bdfb71e68f1758d7deb34.webp
    1375448-3de6768c460bdfb71e68f1758d7deb34.webp
    6,7 KB · Просмотры: 20
Пью) сегодня небольшая тяга появилась
8ab39f4dab91b8990ec438bbfa2f4737.gif

Сие явление имеет два варианта:
Тяга физическая- будет возникать достаточно долго, но это преодолимо, с ней ничего не сделать, к сожалению, только перетерпеть, но зато она достаточно слабая (ну не сравнить с курительной например), проходит со временем.
Тяга, забыл по-умному как зовется, это когда изнутри голос те говорит "хозяин, каконовседостало! пошли жахнем а?" это то, с чем надо работать :))
Совершенно случайно подсунули мне тут книженцию по КПТ- рекомендую (Корин Свит), я правда только начал :)
Возможно стоит основоположника почитать (Джудит Бек).

Это наверное для тех, кому не заходит Шичко, а АА кажется сектой :)
 
Привет, команда! Я мысленно с вами. Сегодня меня водили гулять! На улице уже почти весна.
 
Все хорошо, все задачи выполнены, кроме дров, так как сломал колун, завтра привезут новый))
Самая главная задача выполнена, прожил трезвым четвертый день, УРА!))
Задачи на завтра:
1. Дрова 1 час
2. Тренировка
3. читать 20 минут.
4.медитация 20 минут
5 уборка 20 минут
6. мозайка 1 час.
Всем дорой ночи)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу