Скинем Лишнее Практикум 15 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Utro]

Морская капуста и миндаль

 

[Рыжая Бестия]

я никому не скажу

Я всё слышала ????

 

[Рыжая Бестия]

Да уж. 30 углей... Конечно захочешь есть?

В смысле 30 углей ?
Я 10-20 в течении дня ем

 

[Nicety]

Я сегодня при своих.
Не нарушала.
Сейчас буду завтракать омлетом с сыром, оливками и шоколадом

 

[Utro]

В смысле 30 углей ?
Я 10-20 в течении дня ем

Пачка миндаля 150 г 30 углеводов)

 

[Зелёныйчай]

Морская капуста и миндаль

Морская капуста и миндаль

ты не больше 80 гр сьешь, а это уже не 30 углей) Почему грецкие не берешь?

 

[Нагайна]

рецепт в студию

Имбирь очистить от шкуры, небольшой корешок (до 100гр), лимон хорошо помыть, убрать косточки (2 лимона). Всё в блендер. Мед и сахар не добавлять. Термической обработки не надо. В банку убираем. Хранится долго. Добавлять можно в чай или просто водичку и добавить ложку мёда или сах зам кто пьет его. Иммунитет хорошо поднимает. Насчёт обмена веществ разницы н не замечала

 

[Нагайна]

В смысле 30 углей ?
Я 10-20 в течении дня ем

Фига у тебя окно большое.

 

[Нагайна]

Я всё слышала ????

Ты тоже не говори))

 

[Зелёныйчай]

Имбирь очистить от шкуры, небольшой корешок (до 100гр), лимон хорошо помыть, убрать косточки (2 лимона). Всё в блендер. Мед и сахар не добавлять. Термической обработки не надо. В банку убираем. Хранится долго. Добавлять можно в чай или просто водичку и добавить ложку мёда или сах зам кто пьет его. Иммунитет хорошо поднимает. Насчёт обмена веществ разницы н не замечала

 

[Utro]

ты не больше 80 гр сьешь, а это уже не 30 углей) Почему грецкие не берешь?

Да не было. Пивной магазин рядом с работой, что было пришлось брать). Я не планировала так долго сидеть на работе, поэтому обед не взяла.

 

[Татьяна/A]

пиво виновато. Мы уже опытным путем выяснили , что б/а пиво так же на вес влияет

вот и записалась в Увертюру трезвенников, потому что праздники-праздниками а вес то прибавляется))) А в этом пиве (я не любитель пива) углеводов столько же сколько и в обычном...тогда в чем смысл этого питья?!

 

[Utro]

меньше пол пачки сьела, не видать наверное мне завтра отвесика с такими углеводами. Капуста морская 10 и орех 15. Еще же ужин будет...

 

[Зелёныйчай]

вот и записалась в Увертюру трезвенников, потому что праздники-праздниками а вес то прибавляется))) А в этом пиве (я не любитель пива) углеводов столько же сколько и в обычном...тогда в чем смысл этого питья?!

согласна смысла нет.

 

[Зелёныйчай]

меньше пол пачки сьела, не видать наверное мне завтра отвесика с такими углеводами. Капуста морская 10 и орех 15. Еще же ужин будет...

нормально у тебя все. Что на ужин будет?

 

[Рыжая Бестия]

Фига у тебя окно большое.

В смысле окно ??
Я ем 10-20гр углеводов всего в день ?

 

[РИШКА]

Разбирайся в следующий разв голове, когда пойдёшь на кухню после закрытия окна, почему хочешь закинуться, когда нельзя!?

когда нельзя еще больше хочется, как будто сила неведомая несет и пря заставляет((...Протест какой то ...а возможно и наказание,ну вообщем психология вмешивается и вроде все знаешь и понимаешь ,а делаешь наоборот(((

 

[РИШКА]

Сегодня привесик, выходные тяжело даются в плане питания, на работе полегче ,хотя на сладкое тянет. Даже открылась раньше,10.30 сыр,кофе,1 кусочек шоколада.

 

[Зелёныйчай]

когда нельзя еще больше хочется, как будто сила неведомая несет и пря заставляет((...Протест какой то ...а возможно и наказание,ну вообщем психология вмешивается и вроде все знаешь и понимаешь ,а делаешь наоборот(((

капни поглубже в своей голове. Разбирайся обязательно иначе так и будешь хомячить! Все у нас в голове!!!

 

[RZH2]

Дробышевский про веганов