Скинем Лишнее Практикум-20 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Svetlyc]

Светлана @svetlyc , поздравляю с днём рождения ??? Люби и будь любимой и всегда добивайся поставленных целей

Благодарю, Викусинька

 

[Svetlyc]

@svetlyc Светлана

Посмотреть вложение 1542613

Спасибо, Иришка

 

[Svetlyc]

@svetlyc С Днём рождения

Светик, спасибо!!!

 

[Svetlyc]

@svetlyc c Днем рождения!!!Посмотреть вложение 1542625

Спасибо большое

 

[Зелёныйчай]

Нет Оля я здесь.
Отметилась.
Вес скачет. Окно держу кроме сегодня. Пришлось позавтракать. Была на семинаре с 8 до 15.00;если бы не позавтракала не выдержала бы.
Последние дни пила антидепресс от них жор страшный. Но паузу выдерживаю уже спокойно. Ушла привычка есть перед сном. )))

Что нервничаешь? Ты вот прям молодец. Победила такую привычку

 

[Svetlyc]

@svetlyc СДнем рождения!!!

Спасибо, Светик!!! Букет прекрасен

 

[Алёна909]

И сколько чебуреков берешь?))

По 3 на душу)))
Но это не во время марафона)))

 

[Wika305]

Окно закрыла, был печеный картофель, солёная скумбрия, помидор квашеный. Шагов 13600 вышло, вечером после йоги гуляла с собакой, а то всё время на дочку спихивалаНо нужно пользоваться бесплатным тренером

 

[RZH2]

По 3 на душу)))
Но это не во время марафона)))

Я вот думаю во мне точно души три есть)))?

 

[RZH2]

Окно закрыла, был печеный картофель, солёная скумбрия, помидор квашеный. Шагов 13600 вышло, вечером после йоги гуляла с собакой, а то всё время на дочку спихивалаНо нужно пользоваться бесплатным тренером

Это прям праздник а не диета??

 

[Elika]

пойду спать - а то от ваших чебуреков есть охота)))


всем мира добра и процветания!!!

 

[Рыжая Бестия]

Окно закрыла, был печеный картофель, солёная скумбрия, помидор квашеный. Шагов 13600 вышло, вечером после йоги гуляла с собакой, а то всё время на дочку спихивалаНо нужно пользоваться бесплатным тренером

Я в форточку съела пюре с мяском на ужин ?

 

[Светлана К]

Я в форточку съела пюре с мяском на ужин ?

Главное что бы на здоровье)Ты так долго болеешь, что организму значит надо)

 

[Wika305]

Это прям праздник а не диета??

А где тут криминал?))) По калорийности это не так страшно, как 2 куска наполеона

 

[Nicety]

@svetlyc, с Днем Рождения.
Пусть каждый день приносит новое, пусть жизнь искрит интересными людьми, встречами, делами, увлечениями.
Здоровья и красоты!

 

[Nicety]

Всем добрый вечер.
У меня все хорошо)
Вес уходит. Шагов 16000.
По окну и продуктам без нарушений. Утром силовая, вечером танцы.

 

[Wika305]

 

[Nicety]

Посмотреть вложение 1542964

Ну ведь так оно и есть)

 

[Utro]

Добренькое утро

Всем кофе вкусного

 

[Utro]

Взвешалась. Минуса не случилось. Но и плюса тоже)