Вместе весело шагать по просторам....

[Ана Банана]

Итак, с учетом того,что не работают счетчики,я решила себе закачать на телефон....Вот результаты, что происходят с нашим организмом,когда мы бросаем курить:

1.Нормализация кровяного давления (1 час);
2.Улучшение циркуляции крови (2 часа);
3.Возвращение температуры конечностей к норме (4 часа);
4.Неприятный запах из ротовой полости менее выражен (6 часов);
5.Нормализация уровня кислорода (О2) в крови (8 часов);
6.Улучшение транспортной функции красных кровяных телец (10 часов);
7.Нормализация уровня угарного газа (СО) в крови (12 часов);
8. Снижение риска развития инфаркта или инсульта (24 часа).

Вот сколько достижений и это всего за один день! Идем дальше покорять высоты!

 

[Владимир Файб]

Итак, с учетом того,что не работают счетчики

А как ты вставляешь счетчик в подпись?
так https://ne-kurim.ru/forum/threads/f...osy-po-ispolzovaniju-foruma.5191/#post-299905

 

[Ана Банана]

А как ты вставляешь счетчик в подпись?
так https://ne-kurim.ru/forum/threads/f...osy-po-ispolzovaniju-foruma.5191/#post-299905

Я умею использовать счетчик,но сейчас какой-то сбой в системе,много счетчики не показывает....Подеждем немного,надеюсь все наладится

 

[Айсберг]

НО я бросила курить, пить и есть....ТОлько за здоровый образ жизни!

Молодец все получится))) вот только есть (кушать) не надо бросать))

 

[Эндрю]

Молодец все получится))) вот только есть (кушать) не надо бросать))

Какой шикарный срок. Настоящий мужик.

 

[Эндрю]

Ана Банана, почитай этот дневник:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/ja-ne-kurju.16432/
Тебе поможет. Тоже эмоционально переживавшей женщины.

 

[Ана Банана]

Молодец все получится))) вот только есть (кушать) не надо бросать))

Я ж бросила есть все что попала...Теперь только правильная и здоровая пища

 

[Ана Банана]

Все,ребята...СОРВАЛАСЬ!!!!!Вчера пришел друг...Ну ,что тут скажешь....Печально...Но видимо я была не готова....морально...Я честное слово целый день держалась,даже друзья в магазин ходили,я сказала ничего не покупать...А тут друг вечером...Не ну как без алкоголя???Нужно какую-то культурную программу провести перед...Вообщем я его попросила купить тортик к чаю....Вот так....Конец моей диетеА он еще такой вкусный принес....мммм....вчера по кусочку съели...больше полторта осталось....вот я сегодня его опять хомячуНО алкоголь и сигареты мне не попутчики!!!

 

[Ана Банана]

Сегодня у меня был стресс....бешеный...объяснят долго ,что именно произошло,но меня довели до истерики....до полной истерики....я шла по улице,наматывала на нос сопли и так аж завывала,что машины в шоке останавливались,думая,что скорая или полиция визжит И вот иду я такая вся обиженная, расстроеная, в тоже время злая и беспомощная....рыдаю....и тут мне приходит в голову мысль,что ситуация очень даже оправдывает закуренную сигарету сейчас пишу и хохочу....реально смешно звучит но я понимаю,что сигарета мне не поможет ,да и не хочу я ее...просто есть повод,но нет никакого желания....а потом поняла.,что и повода нет...мне и так плохо,так я еще и гробить себя буду...нет, совсем-совсем не хочу...не нужно мне это....ЭТО БЫЛО КРУТО!!!
Такая сейчас довольная)))

 

[Анна Ли]

ЭТО БЫЛО КРУТО!!!
Такая сейчас довольная)))

небыло бы счастья, да несчастье помогло)))

 

[Ана Банана]

@Wolf83, И не говори...Вот так всегда

 

[Ольчик Колокольчик]

Приветик!
Как твои дела?
Некурящая наша девушка))))

 

[Ана Банана]

@Ольчик Колокольчик, Привет,солнце!
Одним словом:ХРЕНОВО!Дай 2 минуты и я напишу в след сообщении

 

[Ана Банана]

Не курю 6 дней 7 часов...Полет нормальный, жалоб нет...Самочувствие хорошее ....Настроение на вершине...было....а если не было,то так казалось!
Сейчас 4 утра....Легла спать уже в каком-то странном состоянии....Проснулась через 3 часа.....Полежала в надежде,что пройдет....Ах нет....Не проходит....Взяла комп....Пишу....Что же произошло???
Не знаю....Накрыла внутренняя то ли депрессия, то ли истерика, то ли чувство ненужности....при чем во всем....не пойму с чем связано.....показалось,что вообще нахрена живу????Может к этому привел стресс,произошедший на днях, может,что одиноко стало,может,еще какая-то хрень....Сама не могу разобраться....Вчера перед сном наконец-то машину по городу водила, к маминому дому приезжала,решила,что для начала научусь маму возить к себе в гости,чтоб ей было веселее....Потом зашла на форум....В дневнике опять моем тишина, такое чувство,что его вообще с трудом кто-то читает...Видимо я неинтересно пишу....От этого тоже стало больно....ВЫ можете не обращать на меня внимание, сама вроде,как понимаю,что бред пишу сейчас....Но почему-то я его пишу с искренней болью в сердце, в соплями под носом, с катящимися слезами, от которых с трудом буквы разбираю....Что вообще происходит????В душе нет никакой злости....просто ужасное преужаснейшее состояние никомуненужности!!!ВО!!!Что за чушь???Ужас!!!!!!!Кошмар!!!!Я, наверное, пойду....погуляю....вернусь , как состояние улучшиться....В таком положение,я не то что кого-то поддержу,а сама с пути правильного собью....ВЫ все крепитесь!Вы молодцы!У вас все получиться!Удачи,Ана Банана.
П.С:И рука правая уже надоела....2 дня нервный тик в мышцах...На нервы давит капец...

 

[simpleton]

@Ана Банана, Банана, ты там чего? Чокнулась чтоли? Ну ты уж извини что я три дня не могу толком в свой то дневник написать) Вот как добрался - все прочитал. Никто тебя не забыл, мы все с тобой Отпишись как прогуляешься, как у вас там? У нас дожди.. (

 

[Ольчик Колокольчик]

Аня!
Чего за истерика???
Дневник для того,чтобы ты описывала свои ощущения .
В моем тоже никто не пишет. И чо!??
Главное чтобы команда не развалилась. Пиши и там и там. Мы не всегда можем написать. зато читаем регулярно.
Не паникуй.
Все нормально

 

[Ольчик Колокольчик]

Приветик Аня!
Как твои дела ?

 

[Анна Ли]

Анечка, как дела? Как самочувствие?

 

[Ана Банана]

Привет, мои золотые!МММММ! Как приятно от вас пахнет свежестьюСвежее дыханье облегчает пониманьеПомните эту рекламу???У меня сегодня 8 дней...Мое любимое число,поэтому я не могла не прийти к Вам с ним поделитьсяОчень соскучилась за Вами...Как Вы здесь без меня?Надеюсь,что наши ряды все такие же стойкие

 

[Ана Банана]

Анечка, как дела? Как самочувствие?

Привет,солнце!У меня все хорошо...Просто замечательно...За Вами скучала....И вот я снова с Вами...Как ты?