Скинем лишнее 4: 06.06 - 14.09.2015

[BesTolo4]

ДА. вот кстати. Кто что скажет. С кофе завязывать надо что ли, или всё же оно полезно реально.
Как то если глобально капнуть эту тему то мнения в мире уже как то расходяться тут.
А то я жуть кофеман ещё тот. Но сердце то не железное.

Вот почитай

 

[BesTolo4]

ДА. вот кстати. Кто что скажет. С кофе завязывать надо что ли, или всё же оно полезно реально.
Как то если глобально капнуть эту тему то мнения в мире уже как то расходяться тут.
А то я жуть кофеман ещё тот. Но сердце то не железное.

Но лично я не могу без кофе. Настроение падает и так и хочется чашечку выпить. Наверное лучше его пить но в разумных количествах. Думаю от чашки в день ничего страшного не произойдёт

 

[tune]

Да ладно) Мандарины безобидные. Их можно трескать бесконечно

Ну впринципе да. Я ими жажду пожрать на ночь иногда уталял, или пропустить перекус на работе, когда все кусают что то , а я мандарин пару с собой брал.

 

[BesTolo4]

Ну впринципе да. Я ими жажду пожрать на ночь иногда уталял, или пропустить перекус на работе, когда все кусают что то , а я мандарин пару с собой брал.

Да, в этом огромный плюс кофе. А почему тебя нету в таблице нашей?

 

[lvn-150]

ну вроде как бросив курить молодеешь за 9 месяцев на 10 лет

Ага мне уже и водку в магазине не продают паспорт просят

 

[tune]

Вот почитай
Посмотреть вложение 110530

Не так и плохо!!
Из негатива прибило - галюцинации
Круто обрабатываются пестицидами . Вот это номер. Есть над чем подумать.

 

[tune]

Да, в этом огромный плюс кофе. А почему тебя нету в таблице нашей?

После 1 вой 100 дневки боялся исчезнуть с земли нашей)))
Оттягиваюсь теперь, фестивалю)) . Да но всё что сброшено потихоньку конечно возвращается.
Так что я этим вновь однозначно займусь через некоторое небольшое время.

 

[BesTolo4]

Ага мне уже и водку в магазине не продают паспорт просят

Ничего себе, а вот я к примеру не хотела бы выглядеть как в 11 лет. Кто ж тогда меня такую маленькую на работу возьмет. А есть свой плюс))) в автобусе ездить по детскому билету

 

[BesTolo4]

После 1 вой 100 дневки боялся исчезнуть с земли нашей)))
Оттягиваюсь теперь, фестивалю)) . Да но всё что сброшено потихоньку конечно возвращается.
Так что я этим вновь однозначно займусь через некоторое небольшое время.

И тут Остапа понеслоА насколько похудел за 100 дневку? И каким спосбом?)

 

[BesTolo4]

Не так и плохо!!
Из негатива прибило - галюцинации
Круто обрабатываются пестицидами . Вот это номер. Есть над чем подумать.

Да, галлюцинации это перебор. Надо 2 литра кофе выхлестать чтобы глюкануло

 

[tune]

Ничего себе, а вот я к примеру не хотела бы выглядеть как в 11 лет. Кто ж тогда меня такую маленькую на работу возьмет. А есть свой плюс))) в автобусе ездить по детскому билету

Бригада исхудавших в памперсах с рожками

 

[lvn-150]

Ничего себе, а вот я к примеру не хотела бы выглядеть как в 11 лет. Кто ж тогда меня такую маленькую на работу возьмет

Хочу в 9 класс вроде и небольшой но уже и не маленький

 

[BesTolo4]

Бригада исхудавших в памперсах с рожками

и прямиком в дурку таких отвезут

 

[BesTolo4]

Хочу в 9 класс вроде и небольшой но уже и не маленький

Ага как в фильме назад в прошлой изменить ошибки юнности))) Хочется иногда в школу конечно но только на денёк

 

[lvn-150]

Всех с наступающими выходными и праздником много не жрем пойду в магазин за алко и мясом сегодня юбилей свадьбы а там снова ЗОЖ пора за вторым дочу хочу

 

[tune]

И тут Остапа понеслоА насколько похудел за 100 дневку? И каким спосбом?)

13,9 кг. - максимально было.
А на момент начала и последнего контрольного взвешивания.
79,3 - 66кг
13,3 кг. получается.
Эта та тема где 100 дневка 24,02,2015 - 03,06,2015.
Не знаю что за способы. Просто так же общались с народом кто что умное подскажет))) Бралось на вооружение.
А так. Я ремонт делал паралельно местами в квартире, так это была и физ нагрузка неплохая и на роликах катался тоже местами. Исключил много чего, проще сказать что точно оставил))) Творог , кефир обезжиренные.
Салаты капустные , огурцово помидорные ел, это основная пища. А постную куру или говядину бульон варил в выходные только. А ну и не мало важное всю стодневку не капли спиртного, оно тоже здорово влияет как показала практика.
Так @Kotenok2012, например оттуда же)

 

[BesTolo4]

Всех с наступающими выходными и праздником много не жрем пойду в магазин за алко и мясом сегодня юбилей свадьбы а там снова ЗОЖ пора за вторым дочу хочу

Спасибо. И вас! С годовщиной)

 

[lvn-150]

И вас!

не вас а тебя

 

[BesTolo4]

13,9 кг. - максимально было.
А на момент начала и последнего контрольного взвешивания.
79,3 - 66кг
13,3 кг. получается.
Эта та тема где 100 дневка 24,02,2015 - 03,06,2015.
Не знаю что за способы. Просто так же общались с народом кто что умное подскажет))) Бралось на вооружение.
А так. Я ремонт делал паралельно местами в квартире, так это была и физ нагрузка неплохая и на роликах катался тоже местами. Исключил много чего, проще сказать что точно оставил))) Творог , кефир обезжиренные.
Салаты капустные , огурцово помидорные ел, это основная пища. А постную куру или говядину бульон варил в выходные только. А ну и не мало важное всю стодневку не капли спиртного, оно тоже здорово влияет как показала практика.
Так @Kotenok2012, например оттуда же)

Круто как! Вообще обезжиренные продукты наносят больше вреда чем пользы. А про алкоголь согласна на все 100.

 

[BesTolo4]

Так всё я ужинать побегла) Овощи, макароны и яички вареные) омномном)