#42_4 Подводная лодка 424

[Упс!]

Мой дорогой дневник, мне не хватает слов, чтоб описать всю ту боль.. (с)

Я оставила зарядку на работе

В голове от "тишины" шумит, тревога бьет не по детски, ощущаю себя одна одинешенька на всей планете. Я и четыре кошки
Мне пришлось зайти в контакт, чтоб родным сообщить. И оказалось, там кипит жизнь!!! и тут я опять почувствовала себя, выкинутой за борт.

Зависимость от гаджетов, она такая, да

 

[Лапша]

До свидания

 

[Tuma]

Мой дорогой дневник, мне не хватает слов, чтоб описать всю ту боль.. (с)

Я оставила зарядку на работе

В голове от "тишины" шумит, тревога бьет не по детски, ощущаю себя одна одинешенька на всей планете. Я и четыре кошки
Мне пришлось зайти в контакт, чтоб родным сообщить. И оказалось, там кипит жизнь!!! и тут я опять почувствовала себя, выкинутой за борт.

Зависимость от гаджетов, она такая, да

Держись!!! Ты сильная!!! Ты справишься!!!

 

[Tuma]

Спокойной ночи ???? сладких сноф ?

 

[Упс!]

Держись!!! Ты сильная!!! Ты справишься!!!

взяла Стасяна, прогулялись чуток, ну как прогулялись, постояли поглазели на большую медведицу, Стаська травки погрыз, я резинку жев. Я, Стасян и большая медведица
Все хорошо, главное, проснуться как то завтра без будильника)))
Сладких снов

 

[RitaHiro]

Была проблема и ты с ней справилась без сиг? Молодец!!!

@Tuma все так, спасибо большое за поддержку

 

[Garrie]

Не курю!

 

[nzl]

Ты эти дни не курила? 5,6 сентября и сегодн

Ты эти дни не курила? 5,6 сентября и сегодня ?

Привет!) Меня зовут Лиана. Курю еще. Вот завтра хочу докурить пачку и больше не покупать.

 

[Tany@]

Я сегодня выкурила сигарету?

 

[StasySPB]

07/09/22 @Романовна @Ленхен @Марина032 #некурю

 

[nzl]

Привет! Я Марина! Не волнуйся, все поймёшь куда и что, да и все подскажем! Напиши как тебя зовут? ? С какого дня бросила? Каждый день или раз в 2 дня надо отмечаться, что ты не куришь.... Пишешь и отмечаешь нас, чтобы мы тебя не потеряли и отметили! ...
не курю 07.09.2022 @Романовна , @Ленхен, @Марина032
Ты эти дни не курила? 5,6 сентября и сегодня ?

Привет!)) Я Лиана. Я еще курю. Хочу вот завтра выкурить последнюю сигарету и больше не покупать. Если честно пока еще не верится вообще в то, что я брошу. Но я попытаюсь. У меня еще и срыв с алко произошел. В этот раз, что бы там не говорили что нельзя одновременно бросать и пить и курить, я попробую, и пусть это будет мой личный опыт. Настраиваю себя, что будет капец как плохо в психологическом плане, но зато капец как физических сил прибавится в трезвости и некурении)))

 

["Модель Т-800"]

Нагулялся я и подгребаю на шлюпке)
Дайте супчику горячего)

 

[d_e_o_n_i_s]

07.09 не курю @Романовна @Ленхен@Марина032

 

[d_e_o_n_i_s]

12 день не курю, а так сегодня хотелось... когда станет легче?

 

[Barbara_B]

Я сегодня выкурила сигарету?

Значит ещё нет готовности бросить. Когда она появится, нужно пройти шаги, там все четко сказано о зависимости и даны конкретные рабочие инструменты, что делать, когда захлестывает тяга.

 

[T@nya]

@mta-73 Танюша как ты родная?

Люба, привет! У меня все в порядке, не курю, с накатами справляюсь) Сейчас в пути, еду в отпуск к морюшку))

 

[Tabaki]

Привет!) Меня зовут Лиана. Курю еще. Вот завтра хочу докурить пачку и больше не покупать.

Я сегодня выкурила сигарету?

Откуда дымком тянет?

 

[Tuma]

Не курю!

Молодец! @Романовна не пропусти

 

[Tabaki]

Доброе утро подводники. Не курю вместе с вами

 

[Tuma]

@Tuma все так, спасибо большое за поддержку

Умничка Рита