Бег Стодневка по бегу - 1. Начало 28 сентября.

[ИришаР]

Ну и потом шьется одежда и белье и одевается и подгоняется, чаще всего одежда не съемная

 

[Angelika]

Это простая российская щука

Крупновата уж очень, эта простая щука

 

[Angelika]

Ну и потом шьется одежда и белье и одевается и подгоняется, чаще всего одежда не съемная

Ирина, теперь принцип понятен. Спасибо за мастер-класс

 

[ВоваНТ]

Крупновата уж очень, эта простая щука

Наш президент и покрупнее лАвливал...

 

[Макс®]

Angi, я до конца недели на больничном.

 

[Angelika]

Angi, я до конца недели на больничном.

Максим, хорошо. Поправляйся!!!

До конца недели, это уже до конца стодневки У нас неделька заключительная

 

[MrNobody]

22.12.15 за бортом +6
3.3 км. пешком

 

[InuNoTensai]

А я опять! Опять опоздала! Аррр... Чем ближе Новый год, тем махровее склероз.
7202+12075+149+2752+6354+7181=35713*0,70=24999,1м

 

[Hadisovish]

Angi, я до конца недели на больничном.

Макс ! Давай выздоравливай и с новыми силами в новую стодневку

 

[Hadisovish]

В плюс к утренней пробежке
за 22.12.2015
4,1 км , 24 мин

 

[Angelika]

@Ольчик Колокольчик Ольга, привет! Если не будет 3-го отчёта за прошедшую неделю, то в запасе останется один штраф. То бишь необходимы минимум 2 пробежки за эту текущую неделю, чтобы пройти стодневку до конца.

@Jkit Юлия, привет! Не было ни одной пробежки в этом месяце, если будет 2 отчёта за прошедшую неделю, то всё хорошо и согласно правилам (учитывая полную активность и на этой неделе тоже). Если двух отчётов не будет, то выбытие по накоплению штрафов, очень жаль, особенно что третий месяц.

 

[Мусира]

Отчет за 22.12
30 минут, чередование ходьба 8км/ч - бег 9 км/ч по 2,5 минуты.
4,14км

 

[ИришаР]

Отчет за сегодня: 2,65км

 

[Hadisovish]

Что то не могу сегодня часы синхронизировать , поэтому отчитаюсь с Кипера
отчет за 23.12.2015
5,95 км , 38 мин.

 

[Макс®]

Hadisovish, Angi, спасибо за пожелания, но я немного слукавил - здоров полностью. Просто надо пройти мед. обследование, а для этого исключить спиртное, жирное и физические нагрузки на пару недель. Как только обследуют, я снова с вами.

 

[Алексей4321]

Сегодня.Бег.Зал.5.35 км

 

[Angelika]

Отчёт 23.12.15.

Утром немного проспала и уже не успевала на пробежку.
Пришлось вечерком сделать символический забег. Символический, ибо цейтнот; а пробежка нужна, ибо штрафов уже под завязочку В итоге совместила перемещение в магазин и пробежку получив 1,35 в копилку как Экватора, так и моих нештрафных дней

ST почему-то не отображает эту пробежку в профиле на компьютере, а в телефоне отображает, поэтому приходится делать отчёт сегодня скринами с тела:



И фоточка с пробежки:

 

[Merida]

Angi, после праздников я выхожу на работу. Буду думать как все это мероприятие совмещать теперь, но не брошу, побегу с вами дальшеи хочу еще на что нибудь танцевальное пойти
Наверно по вечерам придется бегатьЭнжи, я сообщу тебе попозже как определюсь со всем этим.

 

[Merida]

Отчет за сегодня: 2,65км

Как же у вас красивону только оооочень холодно

 

[MrNobody]

23.12.15 за бортом +8С
Утро - 6.4 км пешком
Вечер - 4.1 км.___28 мин.__6.8 мин/км.__8.78 км./час. Бег.
Итого 10.5 км