Суперфигура Здоровый образ жизни = Правильное питание -17, старт 14.04.2025

  • Автор темы Автор темы Yula!
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Это прям как задачи по математике, которые я не умела решать😂
А говорили, что не пригодится,не пригодится. Пропорции всякие, доли. Одуреешь :giggle: :facepalm:
У меня сыр собрался летом садиться на набор, по идее надо просчитывать, чтобы был добор хотя бы того же самого белка. Думаю буду записывать вес сырых,а остальное пусть сам считает :giggle:16 лет все таки
 
То есть, в других марафонах мы это приветствуем, а в этом уже вредно...
Верное будет высказывание - сколько людей - столько и мнений, наверное...
Все разную литературу читают...
Я уже не знаю кому верить...

@Yula! , Юльчик, не поможешь с ответом :unsure:
Мы все здесь взрослые люди и ответственность за свои действия и следованиям рекомендациям берём на себя. Это не значит, что надо бездумно применять всё подряд. Каждый смотрит по состоянию своего здоровья и хроническим заболеваниям. Везде есть свои противопоказания и это надо учитывать.
Мне подходит ИГ, я каждый год сдаю анализы и УЗИ БП, у меня нет слажней, камней, у меня наоборот долгое переваривание пищи, при котором ИГ только на пользу.
Нет вредно/полезно всем, всё индивидуально
 
А говорили, что не пригодится,не пригодится. Пропорции всякие, доли. Одуреешь :giggle: :facepalm:
У меня сыр собрался летом садиться на набор, по идее надо просчитывать, чтобы был добор хотя бы того же самого белка. Думаю буду записывать вес сырых,а остальное пусть сам считает :giggle:16 лет все таки
Теперь понятно, почему меня бесит этот подсчёт😂
Я не буду считать и даже не уговаривайте😂
 
Мы все здесь взрослые люди и ответственность за свои действия и следованиям рекомендациям берём на себя. Это не значит, что надо бездумно применять всё подряд. Каждый смотрит по состоянию своего здоровья и хроническим заболеваниям. Везде есть свои противопоказания и это надо учитывать.
Мне подходит ИГ, я каждый год сдаю анализы и УЗИ БП, у меня нет слажней, камней, у меня наоборот долгое переваривание пищи, при котором ИГ только на пользу.
Нет вредно/полезно всем, всё индивидуально
Спасибо)
Отдыхайте, извините, что побеспокоили...
Оторвали, так сказать, от важнейшего дела... - ОТПУСКА)
 
Теперь понятно, почему меня бесит этот подсчёт😂
Я не буду считать и даже не уговаривайте😂
308ace9f-c4cd-4ec9-8694-7b3f9492948a.webp
 
Спасибо)
Отдыхайте, извините, что побеспокоили...
Оторвали, так сказать, от важнейшего дела... - ОТПУСКА)
Пожалуйста.
Ваше сообщение пронизано издевкой
 
А мы подводим итоги конкурса!:bounce:

В этот раз фудстайлинг всё же взял верх над великолепным шашлыком:D
С минимальным разрывом первое место 🥇 занимает @Лизаветта и её "Завтрак прекрасной дамы"🤩
1000215015.webp

Второе место🥈 достаётся нашему любимому старому доброму шашлыку от @Бомбардир . Шашлык - это уже практически святое:thumbsup:
IMG_20250505_080103.webp

Ну и после такого шикарного обеда куда же без десерта🤗 А десертом нас порадовала Маша @Visteriya , за что и получает бронзовую медаль🥉 🎉🎉🎉
1746457888232.webp

Спасибо всем участникам конкурса за вкусную дегустацию :kiss:
@Колибри)
@Инесса Самара
@Павел Александрович
@Chaurik
@Лунный Волчонок
@Natali2023
@Yulyaska
@Ментол
 
1588678904-4635.webp

Поздравляю всех с Праздником!
Наш следующий конкурс так же будет посвящён Победе - победе над собой!💪

Тема конкурса #4
- "ПОБЕДИ ПРОКРАСТИНАЦИЮ!"
Прокрастинация – это стойкое желание откладывать дела на потом. Кто-то называет её ленью, кто-то – отсутствием мотивации
HelpNear_insta_procrastination_3-1024x1024.webp

HelpNear_insta_procrastination_7-1024x1024.webp


Задание конкурса - принести в тему фото/видео своей личной победы над прокрастинацией:smug:
Наверняка почти у каждого есть дело, которое всё откладывается и откладывается на "потом" - пересадить цветок, дорисовать рисунок, прибить полочку, заштопать носки...;)

Пришло время дать бой прокрастинации:starwars: и довести запланированное до конца!

☆☆☆☆☆☆☆

Фотографии принимаются до вторника включительно. Голосование проводиться не будет! Кубок🏆 выдаётся за сам факт участия!
 
А мы подводим итоги конкурса!:bounce:

В этот раз фудстайлинг всё же взял верх над великолепным шашлыком:D
С минимальным разрывом первое место 🥇 занимает @Лизаветта и её "Завтрак прекрасной дамы"🤩
Посмотреть вложение 2170018

Второе место🥈 достаётся нашему любимому старому доброму шашлыку от @Бомбардир . Шашлык - это уже практически святое:thumbsup:
Посмотреть вложение 2170017

Ну и после такого шикарного обеда куда же без десерта🤗 А десертом нас порадовала Маша @Visteriya , за что и получает бронзовую медаль🥉 🎉🎉🎉
Посмотреть вложение 2170020

Спасибо всем участникам конкурса за вкусную дегустацию :kiss:
@Колибри)
@Инесса Самара
@Павел Александрович
@Chaurik
@Лунный Волчонок
@Natali2023
@Yulyaska
@Ментол
Ой, спасибо большое!!! Я бы сама конечно того красивого шашлыка отведала 😁😍
Спасибо за конкурс и за вкусные фото участников ❤️
 
Если в 87 г кетчупа добавить всего 50 г макарон - это правда грустно
Это уже томатный суп практически))

Про масло встречала интересную информацию... что не каждое масло, которое ты употребил внутрь, будет усвоено организмом - некоторое "пролетит", вот так вот) Вспоминаем пресловутую ложку льняного масла натощак))
 
Это уже томатный суп практически))

Про масло встречала интересную информацию... что не каждое масло, которое ты употребил внутрь, будет усвоено организмом - некоторое "пролетит", вот так вот) Вспоминаем пресловутую ложку льняного масла натощак))
Меня давно-давно поили каротином на масле, поэтому я масло в чистом виде употреблять не могу - у меня прямо до позывов на всякое))
Про суп классно:rofl:(у меня там опубликовалось неотправленное сообщение, стала редактировать, стëрла не то, выбесило, удалила всë😄)
 
Ой, спасибо большое!!! Я бы сама конечно того красивого шашлыка отведала 😁😍
Спасибо за конкурс и за вкусные фото участников ❤️
Тогда шашлык у меня был из индейкии и дополнительно сделал шампуры с овощами и шампиньонами. Сегодня шашлык делал только из мяса индейки. Всем рекомендую- по цене чуть дороже курицы, но мясо
Collage_20250509_172233.webp
плотное и просто тает во рту. Сытно и вполне достаточно.
 
Посмотреть вложение 2170033
Поздравляю всех с Праздником!
Наш следующий конкурс так же будет посвящён Победе - победе над собой!💪

Тема конкурса #4 - "ПОБЕДИ ПРОКРАСТИНАЦИЮ!"
Прокрастинация – это стойкое желание откладывать дела на потом. Кто-то называет её ленью, кто-то – отсутствием мотивации
Посмотреть вложение 2170037
Посмотреть вложение 2170036

Задание конкурса - принести в тему фото/видео своей личной победы над прокрастинацией:smug:
Наверняка почти у каждого есть дело, которое всё откладывается и откладывается на "потом" - пересадить цветок, дорисовать рисунок, прибить полочку, заштопать носки...;)

Пришло время дать бой прокрастинации:starwars: и довести запланированное до конца!

☆☆☆☆☆☆☆

Фотографии принимаются до вторника включительно. Голосование проводиться не будет! Кубок🏆 выдаётся за сам факт участия!
И как успеть теперь?
Сейчас в гостях, потом работаю
🤔
 
Тогда шашлык у меня был из индейкии и дополнительно сделал шампуры с овощами и шампиньонами. Сегодня шашлык делал только из мяса индейки. Всем рекомендую- по цене чуть дороже курицы, но мясо Посмотреть вложение 2170272плотное и просто тает во рту. Сытно и вполне достаточно.
А я сегодня в маринад попробовала добавить киви за час до жарки шашлыка, мясо получилось просто супер вкусное и мягкое. У меня была свинина.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу