Гармония Цвет фиолетовый: жаловаться, критиковать и сплетничать запрещено - 9

[ЛенаМалина 💖]

Всем привет ..походу мой браслет скоро порвется, я его туда сюда с руки на руку целыми днями гоняю.. в основном даже не в виде "наказания")
Первое время чётко вспоминала про цель ношения браслета и иногда даже действительно получалось сдерживать гнев, но...этот браслет настолько "не мой" что он мне просто мешает и уже надоел..после работы я его даже иногда снимаю, отдохнуть..
Я конечно попробую ещё с другим предметом (с цепочкой например) но что то мне подсказывает, что с этой работой я эту цепь пожизненно буду носить
Отчёт тоже не получится на этой неделе. Было много срывов в плане недовольства, сквернословий, возмущений и жалоб. Чую это всё только начало

 

[Шариков]

Всем привет ..походу мой браслет скоро порвется, я его туда сюда с руки на руку целыми днями гоняю.. в основном даже не в виде "наказания")
Первое время чётко вспоминала про цель ношения браслета и иногда даже действительно получалось сдерживать гнев, но...этот браслет настолько "не мой" что он мне просто мешает и уже надоел..после работы я его даже иногда снимаю, отдохнуть..
Я конечно попробую ещё с другим предметом (с цепочкой например) но что то мне подсказывает, что с этой работой я эту цепь пожизненно буду носить
Отчёт тоже не получится на этой неделе. Было много срывов в плане недовольства, сквернословий, возмущений и жалоб. Чую это всё только начало

Привет! Ну было и было!) А где ты трудишься если не секрет?

 

[Утро]

Всем привет ..походу мой браслет скоро порвется, я его туда сюда с руки на руку целыми днями гоняю.. в основном даже не в виде "наказания")
Первое время чётко вспоминала про цель ношения браслета и иногда даже действительно получалось сдерживать гнев, но...этот браслет настолько "не мой" что он мне просто мешает и уже надоел..после работы я его даже иногда снимаю, отдохнуть..
Я конечно попробую ещё с другим предметом (с цепочкой например) но что то мне подсказывает, что с этой работой я эту цепь пожизненно буду носить
Отчёт тоже не получится на этой неделе. Было много срывов в плане недовольства, сквернословий, возмущений и жалоб. Чую это всё только начало

Хороший отчет
Скажу по секрету, автор говорит чтобы полностью избавится от жалоб людям в среднем требуется пол года

 

[Шариков]

Хороший отчет
Скажу по секрету, автор говорит чтобы полностью избавится от жалоб людям в среднем требуется пол года

Автор? Ты знаешь кто он? Ты его видишь? Он сейчас находится рядом с тобой?

 

[murmulis]

но...этот браслет настолько "не мой" что он мне просто мешает и уже надоел..после работы я его даже иногда снимаю, отдохнуть..

Я снимаю всю ювелирку/бижутерию сразу, как захожу домой. Носить браслет не требуют целыми сутками.
Можно вообще колечко или монетку использовать.
Ты себя получается измучала эту неделю.

 

[iringa]

Вместе работаете?

Нет, мы работаем в разных компаниях.

 

[Шариков]

Нет, мы работаем в разных компаниях.

Молодцы! Я до событий тоже с супругой кофе пил иногда на набережной в обед. )

 

[Шариков]

Для поднятия настроения. Задал одной известной нейросети задачу. Вот есть кошка абиссинская, есть персидская. А если бы была хасидская порода кошек? Результат прикладываю. Хорошей субботы, друзья!

 

[ЛенаМалина 💖]

Привет! Ну было и было!) А где ты трудишься если не секрет?

С недавнего времени в школе. 1,5 ставки Делопроизводитель/Секретарь

 

[ЛенаМалина 💖]

Хороший отчет
Скажу по секрету, автор говорит чтобы полностью избавится от жалоб людям в среднем требуется пол года

Спасибо, это мотивирует

 

[ЛенаМалина 💖]

Я снимаю всю ювелирку/бижутерию сразу, как захожу домой. Носить браслет не требуют целыми сутками.
Можно вообще колечко или монетку использовать.
Ты себя получается измучала эту неделю. Посмотреть вложение 2245029

Да..было непросто ..хотя.. чтоб вы понимали.. в плане работы та неделя была самая лёгкая

 

[ЛенаМалина 💖]

Я снимаю всю ювелирку/бижутерию сразу, как захожу домой. Носить браслет не требуют целыми сутками.
Можно вообще колечко или монетку использовать.
Ты себя получается измучала эту неделю. Посмотреть вложение 2245029

Тоже не люблю ювелирку. Одно единственное кольцо ношу, не снимая, всё остальное - скорей бы снять..ну вот ещё с цепочками более менее долго ходить могу, пока не порвется
Я знала что браслет не обязателен, просто фиолетовый это так символично) ..Всё-таки я поищу что-ниб фиолетовое)

 

[Нимфея]

Всем привет!
В какой-то период жизни я решила что буду контролиррвать свои эмоции, чтоб в конфликтах выглядеть достойно. Но так как я леди- " крайность" то в голове сразу щелкнуло:" либо всегда- либо не справилась " (с леди- крайностью я борюсь ежедневно ). В какой-то момент я даже перестала улыбаться, контроль захватил меня. Лицо было безэмоциональное 23/7. (Остальное время я или немного улыбалась или улыбалась широко, борясь с леди- крайность, в потом съедала себя в ночи, за несдержанность ( хотя цели жить без эмоций- не было). Я до сих пор борюсь с этой установкой. Но, кстати, в конфликтах я действительно стала выглядеть достойно. Поэтому результат стоил всех сил.
Придя на марафон, я от себя не жду и не ждала 100% результата. Я понимаю, что в моем случае- это невозможно, иначе я впаду в стресс. Да и частенько сплетнями со мной соседки делятся ( люблю послушать очень) да и есть в моей жизни как минимум 1 человек, которого и шуткой уколоть надо иногда (заслуживает очень сильно) и послать- ибо наглеет, если не посылать.
К концу 1-й недели я приняла "неидеальность" своего результата на выходе. Мне стало легче, я больше не ору и активно борюсь с "ворчанием под нос". Улыбаюсь, как себя поймала на нем и говорю ласково: "заткнись" " материться нельзя". Спасибо за марафон, продолжаю работать!

отредактировано модератором​

 

[Утро]

Автор? Ты знаешь кто он? Ты его видишь? Он сейчас находится рядом с тобой?

Конечно

 

[Шариков]

С недавнего времени в школе. 1,5 ставки Делопроизводитель/Секретарь

Значит ты как минимум хорошо знаешь русский язык и очень ответственная. А это уже не мало!

 

[Шариков]

Конечно
Посмотреть вложение 2245077

Отставить стёб. Пастор как правило человек ответственный.

 

[Утро]

Автор: "Когда вы отказываетесь от того, чтобы высказать одну жалобу, может показаться, что это не окажет особого влияния на вашу жизнь, – но именно так вы начинаете подтачивать скалу давней привычки, которая определяет вашу личность. Прикусите язык и проглотите свою жалобу – и тем самым вы добавите один слой краски к новой привычке, которая со временем имеет шанс разрастись до огромных размеров и заново определить, кто вы есть.
Возможно, вы сомневаетесь, что сумеете продержаться двадцать пять дней кряду без жалоб, но вы сможете. Лично я жаловался ежедневно десятки раз – и все же смог побороть эту привычку. Тут главное – не сдаваться. Я знаю одну симпатичную старушку, которая до сих пор еще носит один из первых наших браслетов. Браслет уже потерся и выцвел, но она упрямо твердит:
– Пускай меня похоронят с этим браслетом, но я не сдамся.
Именно такая решимость и нужна. Пообещайте себе, что никогда не сдадитесь. Помните: еще до того, как вы преодолеете рубеж в двадцать один день без жалоб, ваш внутренний настрой сильно изменится и вы станете намного счастливее."

 

[Утро]

Администрация:
@Нимфея, устное предупреждение, нецензурные выражения, мат в этом разделе запрещен в том числе скрытый спец символами. Устное предупреждение, 0 баллов. Будь внимательнее пожалуйста.

 

[Утро]

Не хулиганим, если посылаем, то только в сад, прекрасный и цветущий

 

[Утро]

По своему опыту, исключительно по своему, если в эмоциональном плане колбасит, настроение как стиральная доска в полете, лучшего способа чем ежедневная медитация я не нашла. Медитация дает какое то успокоение бурным потокам мыслей и настроений, сглаживает, убирает остроту эмоций.
Есть конечно еще один способ - бросить работу, кушать вкусно (но не переедать), спать достаточно, заниматься любимыми делами и так пару месяцев