Tayga
** -* -* *-
Не-не, какие нафиг соревнования))) Тоже вот и так и этак думаю - и никакСъесть и купить еще. Или ты того... этого.... к соревнованиям готовишься. Тогда только и остается , что
.
Я молоко в кофе добавляю только чуть чуть для цвета поэтому получается совсем немного, а вот отказаться от творога, кефира и йогурта - низачто.
Да и совсем тоска получается пресная) Ну и пусть воду задерживает. Не жир же. Буду худеть медленно. Но верно. На Дюкане в принципе я около 800гр в день жидкой молочки пила, плюс зернистый творог, плюс белковые обезжиренные торты из мягкого творога пекла типа "Птичье молоко". И теряла по 4 кг в месяц.
Точно.
)Пошла я над тушкой своей поизголяюсь
)))
