Сила воли Просто хочу перестать быть зомби

[Memento mori]

Итак, мне 18, курю с 14.
Точнее говоря, с 14 лет я познакомился с никотином в форме нюхательного табака, затем перешёл на снюс (жевательный табак), а вскоре и на обычные сигареты. Курю я действительно для своего возраста много, пачка в сутки давно является нормой. Попытки бросить разумеется были, ибо никотин довольно сильно мешает спорту, причём никотин ни только в виде сигарет, но и в любой другой форме.
Нооо... алкоголь всегда мешал, всегда. И вот сегодня 3-ий день, настроение хорошее, хочу просто навсегда бросить и стараться вести относительно здоровый образ жизни. Ах да, может синяки под глазами наконец-то исчезнут)

 

[ladusya]

ЗдОрово, что ты осознал эту проблему уже сейчас! Молод, силен, решителен - все получится!

 

[Sergey]

Отличное решение приняли. Все получится, вы пришли по адресу

 

[ma vie]

почему относительно здоровый образ жизни?бросай пить и курить, и будешь самым счастливым человеком на Земле)

 

[Memento mori]

День 4. Желание периодически накатывает, но я вспоминаю аллена карра, и его совет не завидовать курильщикам, ведь вскоре они будут завидовать тебе) Да и на улице не жарко, и теперь после пары не надо на обязательный перекур) Только вот как ни странно самочувствие не очень. Кашель, головные боли. То ли синдром отмены так дает о себе знать, то ли простудился. И ещё появился просто зверский аппетит, хотя я давно хотел набрать килограмм так 5

 

[Memento mori]

У меня тут возник вопрос, может ли быть такое, что после отказа от никотина повышается температура до 37 и самочувствие в целом ужасное?

 

[Mountain_Sound]

Ты отлично держишься, а твое позитивное отношение восхищает) Вообще, огромное уважение тебе за то, что уже сейчас принял правильное решение. Насчет температуры, к сожалению, не знаю, не сталкивалась с этим Но если мне не изменяет память, после бросания курит немного снижается иммунитет...Не знаю, проявляется ли это так скоро Но в любом случае возможно просто простудился, сейчас часто случается Поправляйся!

 

[Memento mori]

Ты отлично держишься, а твое позитивное отношение восхищает) Вообще, огромное уважение тебе за то, что уже сейчас принял правильное решение. Насчет температуры, к сожалению, не знаю, не сталкивалась с этим Но если мне не изменяет память, после бросания курит немного снижается иммунитет...Не знаю, проявляется ли это так скоро Но в любом случае возможно просто простудился, сейчас часто случается Поправляйся!

У меня просто набралось уже очень большое количество причин бросить, да и аллен карр если честно очень помогает - поэтому столько позитива)) А иммунитет судя по всему действительно падает, а в моем случае это случилось сразу же. Буду поправляться, спасибо)

 

[Memento mori]

8-ой день, болею и сижу дома. Мысли о курении периодически приходят в голову, но терпимо. Синяки под глазами становятся меньше)

 

[Владимир Файб]

[USER=27920]Memento mori, с первой неделькой! С первой медалькой!

[/USER]

 

[Memento mori]

10-ый день, самочувствие становится лучше, сил намного больше и дышится намного проще. Не думал что от дыхания полной грудью можно получить кайф)) Когда выздоровлю до конца, начну занятия спортом)

 

[Добрый Бот]

Memento mori, поздравляю!