Спасибо!
Да болезни нас часто выбивают из колеи, выздоравливайте!
Я бы с удовольствием пошла на трени но у меня проблемы с шеей и поэтому все только под мою личную ответственность, а я уже боюсь такую ответственность брать, поэтому решила обратиться в местный специализированный центр реабилитации тк врачами мне рекомендовано ЛФК. Подбные проблемы со спиной и у меня бывают хорошо помогают массажи) А вообще насколько я поняла движение жизнь! Если занятия не провоцируют проблем со здоровье то и бросать их не нужно. ИМХО конечно, но чесно сказать в медицине я разочаровалась... хорошо помогают апликторы ляпко, массажи, иглорефлексо. Мидокалм снимает спазм поможет если у вас проблема спровоцированна мышечными блоками или как это там правильно называется)) я уже в этих вещах сам себе доктор становлюсь тк в поликлинике всем пофиг а в частных клиниках дорого вот и самолечение по рекламе из телека получается))) на самом деле грустно это все(
Настя привет,спасибо) буду надеяться на лучшее.Массаж хорошо,но платный не потяну,и делать придется 2 раза в год)буду думать и наблюдать,через неделю опять к врачу,на таблетосах 2 день,пока тишина. Грустно это точно,ну ничего прорвемся))))
Чей та???)))Небось опять нечаянно на весы наступила или по осщучениям?
Доброй ночки, я довольна,меня эти занятия дисциплинируют. Правда сегодня решила взять выходной( + 33 у нас) . Ближе к вечеру попали в зоопарк(бедные животинушки). Радует что с центра города его перенесли в лесной массив ,за город. Теперь им легче живётся ,но поход в зоопарк был под названием---Найди и увидь животинушку. Ребёнок остался довольный-кормили и играли с козлятами .Друзья, Йогини и Джиллианки ( новые темки),
как у вас начались тренировки, какие впечатления?
Ну,знаешь же,что наступает замирание веса...дальше работаем!!)))Вон нагрузки достаточные,питание отрегулировано,всё идёт нормально.
У меня неделю перед отчётом вообще в плюсе всё стояло...тож печалилась.Потом фигагс и нет килограмма.Может встряску какую-нибудь ..
