Бег Стодневка по бегу-9. Старт 23 октября.

[игоряшкаNS]

Всем привет и удачного дня.

 

[Bugaz]

Блин ребят а можно с опозданием вступить ? Бегаю каждый день, дорожку себе купил хорошую )) а из за отпуска пропустил дату начала ((

 

[игоряшкаNS]

Блин ребят а можно с опозданием вступить ? Бегаю каждый день, дорожку себе купил хорошую )) а из за отпуска пропустил дату начала ((

Давай вне зачета, без медали.

 

[MrNobody]

вертикальные перемещения больше чем движение вперёд. Медленно бежит, но фаза полёта присутствует. Как назвать его стиль, я не знаю.

Дядя гарцует. А стиль называется гарцевание........это когда "в свисток" вся энергия уходит!

 

[Bugaz]

Давай вне зачета, без медали.

Ок ))

 

[Bugaz]

Всем привет меня зовут Антон ! 32 года )) провожу 2 тренировки в день, днем силовая, вечером кардио )) если что пишите ))

 

[Vinnypooh]

Всем привет меня зовут Антон ! 32 года )) провожу 2 тренировки в день, днем силовая, вечером кардио )) если что пишите ))

Хорошо, что ты с нами тут в лодке))))))))))))))))

 

[Bugaz]

Вид кардио бег и ходьба в гору, цель - залезть вот туда

 

[Bugaz]

Хорошо, что ты с нами тут в лодке))))))))))))))))

Одному гребсти скучно ))

 

[Загадки Шурале]

Отчёт 9 ноября
Ходьба 2,01 км с элементами игры в палочку
Посмотреть вложение 509801 Посмотреть вложение 509802

Ух ты! щетка с хвостом!

 

[Загадки Шурале]

Где одна собака там и две тем более обе девочки и росли как близнецы.
Посмотреть вложение 509839 Посмотреть вложение 509840

Ого! 2 щетки с хвостом!

 

[zjevoglotik]

Отчет 09.11.2017
Бег 7.55

 

[Olga 22]

Ого! 2 щетки с хвостом!

Спасибо
Я нежно зову ёршик с хвостиком.

 

[Olga 22]

Вид кардио бег и ходьба в гору, цель - залезть вот туда Посмотреть вложение 510466

Антон где такая красота?

 

[Загадки Шурале]

Антон где такая красота?

Это Эльбрус. Думаю тоже туда залезть на НГ

 

[Olga 22]

Это Эльбрус. Думаю тоже туда залезть на НГ

Красота! Дима удачи туда залезть.

 

[Bugaz]

Антон где такая красота?

Это чуть выше верхней площадки Эльбруса, вверху пик Эльбруса, пока добирался только до 3800 )

 

[Ooooole4ka]

Всем привет! Отчёт за 09.11 - утренняя ходьба 3,62 км и вечерняя - 4,94 км

 

[Хинатик]

Всем привет!
Отчёт за 10.11.2017:
Ходьба 1,16 км.
Перепишите меня пожалуйста с 4 активных дней в неделю на 3! Ника по 4 не получается ((

 

[Morkovka]

С пятницей фсеххх!!)))
Отчет за 10.11 ходьба 5.66 км