2 #2_3 Дерзкие еноты

[Mrs.Popova]

А мне все снилось, как я всем рассказываю, что бросила)) Странно, но ни разу не курила во сне еще за это время.

Ну и хорошо, ничего приятного кроме как чувства жалости и стыда не получила от этого сна, еще и легкие на утро болели)

 

[ЗАЙЧИК]

Всем привет! Блин , я вот вас почитал , и стрёмно как-то стало. Сам то снова пару дней не курю, вот сижу на работе в борьбе, идти за сигаретами или нет. Вас включил, думаю почитаю, а потом решу, вообщем отложил поход. А вы тут такой мрак пишете, на таких то сроках, ну фсе думаю, курить мне до конца своей жизни. А тут ещё у меня есть "кружок" из знакомых бросальщиков, недавно много из них "посыпалось" как осенние листья, полтора года не курил, другой месяцев семь, третий два или три. От те на. Недавно с одним батюшкой разговаривал, двадцать лет не курит, и говорит что иногда так за горло берет, что мама родная. ВОН ОНО ЧЁ МИХАЛЫЧ, ВОН ОНО КАК БЫВАЕТ.

 

[Elia]

Уже перед мужем неудобно как-то да и саму подбешивает, честно говоря)

меня больше всего вымораживает, что я не понимаю, это временно или мне лечиться пора и у меня уже крышечка поехала?

 

[Mrs.Popova]

меня больше всего вымораживает, что я не понимаю, это временно или мне лечиться пора и у меня уже крышечка поехала?

да нууу, временно)) организм поймет, что ты больше не дашь ему порцию никотина и остальной гадости, одумается и начнет тебя благодарить за это хорошим настроение, уравновешенностью и прекрасным самочувствием))
Я пила валерьянку и даже казалось, что она мне помогала, но пить перестала и эффект такой же.А я на нее так надеялась))

 

[Elia]

Всем привет! Блин , я вот вас почитал , и стрёмно как-то стало. Сам то снова пару дней не курю, вот сижу на работе в борьбе, идти за сигаретами или нет. Вас включил, думаю почитаю, а потом решу, вообщем отложил поход. А вы тут такой мрак пишете, на таких то сроках, ну фсе думаю, курить мне до конца своей жизни. А тут ещё у меня есть "кружок" из знакомых бросальщиков, недавно много из них "посыпалось" как осенние листья, полтора года не курил, другой месяцев семь, третий два или три. От те на. Недавно с одним батюшкой разговаривал, двадцать лет не курит, и говорит что иногда так за горло берет, что мама родная. ВОН ОНО ЧЁ МИХАЛЫЧ, ВОН ОНО КАК БЫВАЕТ.

Ellin, а как ты хотел? Мы все были в зависимости и мы все прекрасно понимаем, что такого как у никогда не пробовавшего курить состояния у нас уже не будет... мы всегда будем помнить и мозг всегда будет подкидывать эту тему. Вопрос в том, что ты осознаешь, что это не решает, не помогает и не спасает... Каждую секунду. Здесь и сейчас. Конечно ломает и будет в той или иной мере ломать и память ты никуда не денешь. И память мозга и память тела. Но я себе еще напоминаю, что столько людей победили и я смогу.

Хотя с едой этот настрой у меня не работает ((( Организм бунтует...

 

[Elia]

да нууу, временно))
Я пила валерьянку и даже казалось, что она мне помогала, но пить перестала и эффект такой же.А я на нее так надеялась))

надо все-таки значит каких-то таблеток нарыть и начать пить (успокаивающих и нормализующих состояние). а то я реально неадекват.

Ну вот снова хочу плакать ... да что ж такое-то

 

[Katerina_Sh]

Всем привет! Блин , я вот вас почитал , и стрёмно как-то стало. Сам то снова пару дней не курю, вот сижу на работе в борьбе, идти за сигаретами или нет. Вас включил, думаю почитаю, а потом решу, вообщем отложил поход. А вы тут такой мрак пишете, на таких то сроках, ну фсе думаю, курить мне до конца своей жизни. А тут ещё у меня есть "кружок" из знакомых бросальщиков, недавно много из них "посыпалось" как осенние листья, полтора года не курил, другой месяцев семь, третий два или три. От те на. Недавно с одним батюшкой разговаривал, двадцать лет не курит, и говорит что иногда так за горло берет, что мама родная. ВОН ОНО ЧЁ МИХАЛЫЧ, ВОН ОНО КАК БЫВАЕТ.

Если сравнивать то, что было изначально и то, что есть сейчас - так это вообще легко, не курить!))
А желание закурить оно такое, мимолетное, легкоконтролируемое.
Просто я наркоман ( ну или алкоголик ) вот и всё, поэтому я в зоне риска.
А вдруг инсульт / инфаркт? рак легких? волчья пасть у ребенка (для девушек)?
Всю жизнь же себя винить будешь, даже если вероятность того или иного недуга маленькая.

 

[Mrs.Popova]

Всем привет! Блин , я вот вас почитал , и стрёмно как-то стало. Сам то снова пару дней не курю, вот сижу на работе в борьбе, идти за сигаретами или нет. Вас включил, думаю почитаю, а потом решу, вообщем отложил поход. А вы тут такой мрак пишете, на таких то сроках, ну фсе думаю, курить мне до конца своей жизни. А тут ещё у меня есть "кружок" из знакомых бросальщиков, недавно много из них "посыпалось" как осенние листья, полтора года не курил, другой месяцев семь, третий два или три. От те на. Недавно с одним батюшкой разговаривал, двадцать лет не курит, и говорит что иногда так за горло берет, что мама родная. ВОН ОНО ЧЁ МИХАЛЫЧ, ВОН ОНО КАК БЫВАЕТ.

Мне кажется, что у всех по разному проходит. Просто нужна железная мотивация) У меня много примеров когда люди курили по многу лет, а потом бросили и не парятся) Кто в один день и больше никогда не курил, кто с несколькими срывами, но тем не менее.
Большое значение еще имеет твое собственное отношение. Все мы одинаковые и ощущения у нас одинаковые, а вот отношение к ним разные. Тут у всех стаж более 10 лет, а избавиться от всех неприятных ощущений хочется за неделю, ну максимум месяц)
Важно понять, что борьба идет не с физиологическим желанием получить никотин, а со своей собственной головой - все оттуда идет.Получится убедить себя, что не хочешь курить, тебе это не надо и не приятно - забудешь об этом навсегда)

 

[Mrs.Popova]

Если сравнивать то, что было изначально и то, что есть сейчас - так это вообще легко, не курить!))
А желание закурить оно такое, мимолетное, легкоконтролируемое.
Просто я наркоман ( ну или алкоголик ) вот и всё, поэтому я в зоне риска.
А вдруг инсульт / инфаркт? рак легких? волчья пасть у ребенка (для девушек)?
Всю жизнь же себя винить будешь, даже если вероятность того или иного недуга маленькая.

Еще мне кажется, что у людей с такими заболеваниями не возникает мысли, что им тяжело бросить курить и все равно хочется и как это тяжело)У меня дедушка после обширного инфаркта бросил в один момент, хотя курил долго. Но когда от врача услышал:хотите жить - бросайте, сомнений не возникло)

 

[Lastochka]

Всем привет! Блин , я вот вас почитал , и стрёмно как-то стало. Сам то снова пару дней не курю, вот сижу на работе в борьбе, идти за сигаретами или нет. Вас включил, думаю почитаю, а потом решу, вообщем отложил поход. А вы тут такой мрак пишете, на таких то сроках, ну фсе думаю, курить мне до конца своей жизни. А тут ещё у меня есть "кружок" из знакомых бросальщиков, недавно много из них "посыпалось" как осенние листья, полтора года не курил, другой месяцев семь, третий два или три. От те на. Недавно с одним батюшкой разговаривал, двадцать лет не курит, и говорит что иногда так за горло берет, что мама родная. ВОН ОНО ЧЁ МИХАЛЫЧ, ВОН ОНО КАК БЫВАЕТ.

Вот уж ты сравнил))) Это не мрак, это просто легкий дискомфорт, по сравнению с первыми двумя неделями, который с каждым днем становится меньше! На самом деле все зависит от настроя, физическая зависимость в течении первого месяца проходит, а психологическую надо самим как-то изводить. Поэтому у всех по разному так это протекает. И все выгоды от некурения перевешивают этот дискомфорт! Тем более и это со временем пройдет.

 

[Mrs.Popova]

надо все-таки значит каких-то таблеток нарыть и начать пить (успокаивающих и нормализующих состояние). а то я реально неадекват.

Ну вот снова хочу плакать ... да что ж такое-то

Поплачь, должно стать легче) Афобазол я видела рекомендуют, но сама не пробовала, ничего не могу сказать. Может лучше с терапевтом посоветоваться?
Я вот еще думаю, что отказ от сигарет это хороший повод сходить на обследование всего организма. Только вот полис надо поменять)

 

[Elia]

Поплачь, должно стать легче) Афобазол я видела рекомендуют, но сама не пробовала, ничего не могу сказать. Может лучше с терапевтом посоветоваться?
Я вот еще думаю, что отказ от сигарет это хороший повод сходить на обследование всего организма. Только вот полис надо поменять)

ну если я сейчас на работу рыдать начну, это наверное не очень хорошо будет )))
пойду поем... (ох уж эти заеды плохого настроения )))

 

[Mrs.Popova]

ну если я сейчас на работу рыдать начну, это наверное не очень хорошо будет )))
пойду поем... (ох уж эти заеды плохого настроения )))

Смотря какая работа, я на своей могла)
Можно еще пройти прогуляться и обязательно нужно себя отвлекать)Сначала будет сложно следить за мыслями, потом все легче и легче) Я вот еще люблю почитать в интернете всякие вещи полезные, это тоже очень здорово отвлекает + новые знания)

 

[Nikusik]

Привет, енотики!!! Рада вам сообщить, что началась регистрация в 26 стодневку. ​

И посему у нас на повестке дня следующий вопрос: "КТО ЖЕЛАЕТ ПРОДОЛЖИТЬ ВОСХОЖДЕНИЕ НА ЭВЕРЕСТ СО СВОЕЙ КОМАНДОЙ?" Все желающие пишите тут @Nikusik "Я иду в 26 с командой, запиши"
Я составлю список и занесу хранителям, чтобы они вас всех в одну команду определили до окончания вашей взлетки, чтобы вы не пропустили ничего интересного и могли уже сейчас начать принимать активное участие в жизни команды))))))

 

[screamerss]

Посмотреть вложение 577125
@screamerss
балкон на углу

Записала)

 

[Loki]

@screamerss привет))

 

[Loki]

@Nikusik надо подумать.

 

[Nikusik]

Если кому-то интересно, то я тоже участвую в 26 стодневке и нахожусь в команде 26.2.))) Рада буду если и вы захотите туда же)))

 

[Lastochka]

@Nikusik , я иду в 26 с командой, запиши!

 

[Loki]

Если кому-то интересно, то я тоже участвую в 26 стодневке и нахожусь в команде 26.2.))) Рада буду если и вы захотите туда же)))

Почитал 26.2)) я иду с командой дальше))) не против и в 26.2)))) главное не курить))))