17 #17_2 Максимум свободы

[Древний]

18.09 Не курю . @Древний

Саня, привет! Напомни, с какого региона? Тоже рано появляешься.
Отметил.

 

[Alexeich]

Доброе утро!19.09.не курю) @Древний

 

[Древний]

Доброе утро!19.09.не курю) @Древний

Алексей, отметил!

 

[Ненормальная]

А что так можно,,..................

Вот и я недавно узнала что так можно и делают ведь люди))

 

[Древний]

@Irinka2802, привет, Иришка!?

 

[Ненормальная]

Вот это мне надо записаться

Записывайся, 100 дневка началась в понедельник, но думаю сделают поощрение, там весьма интересные идеи)

 

[Ненормальная]

Я тебя прекрасно понимаю, я так же работаю сутки через двое. А дома четыри мужика без меня остаётся. 5, 10,30,65 годиков им

Тяжелее всего договориться с 30+

 

[Ненормальная]

@Irinka2802, привет, Иришка!?

Привет

 

[Ненормальная]

@Древний, 18.09 не курю и я убежала, нифига не дочитала, что вы понаписали, нифига не успеваю, осталось 13 часов на полезные дела

 

[Древний]

Замерили давление в поликлинике. 140 на 90. Сказали, для меня высокое. Но ведь не 180 на 110! Как вчера намерил наш фельдшер!

 

[Древний]

@Древний, 18.09 не курю и я убежала, нифига не дочитала, что вы понаписали, нифига не успеваю, осталось 13 часов на полезные дела

Иришик, отметил.

 

[Ненормальная]

Замерили давление в поликлинике. 140 на 90. Сказали, для меня высокое. Но ведь не 180 на 110! Как вчера намерил наш фельдшер!

Это утреннее давление, оно в принципе должно быть меньше, к вечу опять будет такое же, по хорошему тебе должны были выписать таблетки "скорой помощи" именно для снижения, когда шкалит, и потом уже таблетки на постоянной основе пить

 

[Древний]

Это утреннее давление, оно в принципе должно быть меньше, к вечу опять будет такое же, по хорошему тебе должны были выписать таблетки "скорой помощи" именно для снижения, когда шкалит, и потом уже таблетки на постоянной основе пить

Мне на работе дали две таблетки выпить. Сейчас у врача вникать буду, как жить дальше. Я ж особо про давление ничего не знаю.
Походу, даже аппарат придётся купить!?
Жесть!

 

[Древний]

А чё все так много про давление знают? Все страдают??

 

[Ненормальная]

Мне на работе дали две таблетки выпить. Сейчас у врача вникать буду, как жить дальше. Я ж особо про давление ничего не знаю.
Походу, даже аппарат придётся купить!?
Жесть!

При шкалюшем обычно дают капотен по половинки или четвертинке, так как резко снижать НЕЛЬЗЯ, теперь назначат от давления обычные будешь пить утром вечером, и как вариант даже не замечать каких то изменений, но это при условии соблюдении режима сна, без злоупотребления вредными привычками-сигареты, алкоголь, кофе, если ж решишь что привычки дороже, то будут тебе ещё одни качели, но эти пострашнее табачных, тут твоя жизнь(читать как " жизнь любимого отца любимой дочери) на кону(( и кстати так резко может ещё при резком наборе веса подпрыгнуть, не набирал?

 

[Ненормальная]

А чё все так много про давление знают? Все страдают??

У меня пониженное, но я в принципе как мед справочник, оооочень много знаю на лекарственные темы,так что обращайтесь, рецепт не выпишу конечно, но на крайняк могу подсказать в некоторых моментах чем лечится

 

[Древний]

При шкалюшем обычно дают капотен по половинки или четвертинке, так как резко снижать НЕЛЬЗЯ, теперь назначат от давления обычные будешь пить утром вечером, и как вариант даже не замечать каких то изменений, но это при условии соблюдении режима сна, без злоупотребления вредными привычками-сигареты, алкоголь, кофе, если ж решишь что привычки дороже, то будут тебе ещё одни качели, но эти пострашнее табачных, тут твоя жизнь(читать как " жизнь любимого отца любимой дочери) на кону(( и кстати так резко может ещё при резком наборе веса подпрыгнуть, не набирал?

Я походу и продолжаю набирать. Но с давлением и до бросания были проблемы. Повышенное всегда.

 

[Древний]

Вот такое чудо сидит на стульчике.

 

[Ненормальная]

Я походу и продолжаю набирать. Но с давлением и до бросания были проблемы. Повышенное всегда.

Значит было б хорошо его или снизить или затормозить, ищи для себя подходящие варианты, тут много вариантов, лишь вопрос что тебе подойдёт,-не есть сладкое мучное, не есть после 18.00(тяжело при сменном графике) чуть уменьшить порции(на 1/4), дробное питание(терпеть не могу) считать калории при условии твоих физ нагрузок(самое эффективное) не изменять порции, но изменить сами продукты потребления-это не даст снижения особо, но вес остановится

 

[Ненормальная]

@Древний, все Русланчик, ушли мы с дочей в магазин за обогреватели, замёрзли как собаки, сил нет, не охото из под одеяла вылазить ? до вечера, пока пока