Вес Здоровый образ жизни = Правильное питание-6

[___irina___]

Попробовать увеличить количество калорий)

Ем жирное жареное,много ем в принципе,я всю жизнь худая...эх...сейчас курить решила бросить,может пару кг,хотя и на это не надеюсь?

 

[Будда]

Ем жирное жареное,много ем в принципе,я всю жизнь худая...эх...сейчас курить решила бросить,может пару кг,хотя и на это не надеюсь?

Макароны...
Много есть не обязательно...
Перекусы...
Пиво, газировка..

 

[___irina___]

О! В этом я спец!!!
значит так:
Все ешь с белым свежим хлебом, желательно намазывать его всякими соусами..
пельмени с маслом и сметаной...торт шоколадный на завтрак обед и ужин!
Орешки без счету!
Конфетки!!! Конфетки всегда...перед сном вообще отлично заходят! и побольше.
И сало еще домашнее...прям вот отрезаешь ломоть грам на 200 и спол булочкой хлебушка белого перед сном...

мммм...

Сладкое не ем вообще...хлеб соусы жареное солёное это я все обожаю...но сладкое выпечка для меня фу прям?

 

[___irina___]

Макароны...
Много есть не обязательно...
Перекусы...
Пиво, газировка..

Все это есть...алкоголь не пью вообще,было время пиво пила но толку 0

 

[___irina___]

Газировка...)))

На работе литр выпиваю в день колу люблю.

 

[Будда]

Все это есть...алкоголь не пью вообще,было время пиво пила но толку 0

Тёмное, с макаронами...
Или картофанкой, на ночь
Кружечку и тарелку побольше и сразу спать... Никакого секса...
И вообще движений...

 

[___irina___]

Конфеты надо есть...
Они аппетит нагоняют...
Никаких салатов...

Как только заставить то себя...не люблю сладкое хоть убей....

 

[Будда]

Как только заставить то себя...не люблю сладкое хоть убей....

Не ешь...
Это хорошо...

 

[Афина]

Ем жирное жареное,много ем в принципе,я всю жизнь худая...эх...сейчас курить решила бросить,может пару кг,хотя и на это не надеюсь?

У меня тоже вес всегда один, но жареное уже не ем, здоровье жалко

 

[___irina___]

Тёмное, с макаронами...
Или картофанкой, на ночь
Кружечку и тарелку побольше и сразу спать... Никакого секса...
И вообще движений...

Не без секса не вариант ?

 

[___irina___]

У меня тоже вес всегда один, но жареное уже не ем, здоровье жалко

Не думаю о здоровье пока с ним все нормально...знаю это глупо но

 

[Будда]

Не без секса не вариант ?

А зачем тебе набирать вес?

 

[Афина]

Как только заставить то себя...не люблю сладкое хоть убей....

Не заставляй себя, это вредно. Если не склонна к набору веса, всеравно не поможет, а здоровью навредит

 

[Будда]

Не думаю о здоровье пока с ним все нормально...знаю это глупо но

Ну если пару килограмм, то может силикон с утяжеляшками...
И тело круто... И для...
И весу как раз...
Импланты в попу тоже можно...

 

[___irina___]

Неее...
Точно не...
Плохо будет...
А растолстеть может и растолстеешь, но стока сладкого фигово...


Макароны....
С майонезом...
Картофаночка, жареная на сале....
с хлебом ломтями...
и запивать молоком...

Пиво.... С сухариками...
Побольше есть, поменьше гадить...
Не есть все что слабит...


Ах да забыл...
Обязательно перекусы..
Два три бутера с колбасой в течении..
Фаст фуд...
Минимум три чизбургера
в день...

Я лопну от такого!??

 

[Афина]

А зачем тебе набирать вес?

Бывает немного надо поднабрать

 

[___irina___]

Ну если пару килограмм, то может силикон с утяжеляшками...
И тело круто... И для...
И весу как раз...
Импланты в попу тоже можно...

Силикон в груди? попа своя норм) хоть и худая капец фигура есть) вниманием не обделена,слава богу?

 

[Будда]

Я лопну от такого!??

Не поверишь, все усвоится
.. По началу много будет... Но часть застрянет и в ширь как на дрожжах...

 

[Будда]

Силикон в груди? попа своя норм) хоть и худая капец фигура есть) вниманием не обделена,слава богу?

Я так, как вариант...
Может забеременеть...

Тройней...
Через "эко", можешь даже пол выбрать...
Хотя, ты и так секс любишь...

 

[___irina___]

Бывает немного надо поднабрать

Это точно...вес как с лет 14 замер....благо мелкая ростом...мне 28 до сих пор максимум 23 дают иногда вообще сигареты не продают до сих пор?