Кто что посоветует?

1002

Я курила семь лет, бросила благодаря книге Аллена Карра. Но есть одна проблема, я ХОЧУ курить. Постараюсь объяснить: сигаретный дым мне противен, неприятен, нет желания купить сигареты, даже выпивая с друзьями курящими нет потребности. Но раз в два дня так хочется просто затянуться хотя бы парой затяжек. Меня это очень напрягает, вроде навящевой идеи. Чувствую себя пароноиком. И еще, мне реально стало сложнее сосредотачиваться. Я собиралась с мыслями на перекуре, нужные слова быстро приходили в голову. Хотя Карр пишет, что это просто “промывание мозгов». Книжку читаю в третий раз. Ношу с собой в сумке и постоянно перечитываю, когда желание становиться непреодолимым. Не курю 20 дней. Поправилась. Может кто-то поможет или посоветует что-то???

Получите свой личный план бросающего курить!

Комментарии
Бросить курить не проблема!
Получите бесплатную поддержку на 100 дней!

  • У Вас все получится. С нами бросить курить действительно просто.
  • Не нужно никакой силы воли. Все пройдет в игровой форме.
  • Вы успешно бросите курить. Осталось сделать первый шаг
Это получение поддержки по почте!
Нажимая кнопку "ХОЧУ ПОДДЕРЖКУ!" я выражаю свое согласие на обработку моих персональных данных.