всё зависти от нас самих...

841

Мне 22, курю лет с 14-15ти…ужасно:(
Причем отчетливо понимаю что я из категории очень зависимых женщин…
Первая удачная попытка бросить была прошлым летом, где-то в июне, не курила 2 месяца, бросила легко, была буквально счастлива, бегала по утрам. Потом поехала в Анапу и закурила со второго же дня отпуска: (прокурила где-то пол года и бросила снова, правда в этот раз меня хватило на меньший срок. Чуть больше месяца. Начала курить снова в отпуске, уже был февраль, Таиланд, я и любимый, он тоже не курил…принаровились курить вечерами кальян, полсе чего психологическая зависимость видимо вернулась, и при мальейшей ссоре, не сговариваясь, пошли стрелять сигареты…:(
решили по возвращению в Москву не курить, но это оказалось не так то просто:(
в общем с февраля прошло уже почти пол года и я опять не курю.
причем с переменным успехом, то курю, то не курю…рассказываю:
на меня оч сильное влияние оказывает моя любовь, он хочет бросить, хочет бросить вместе, да и я хочу, но видимо прежние неудачи подкашивают…
кароче, бросаем мы часто, но не надолго:)
бросали вместе 2 недели назад, в воскресенье 22 июня, 2 недели продержались на кальяне)))) курили каждый вечер, много ругались, я стиала жутко раздражительная, постоянные смены настроения, истерики без поводов, и срывы на нём, на абсолютно неповинном человеке, Боже, как он меня терпит???
в эту субботу поехали загород, и там не выдержали, покурили, скурили пачку на двоих за вечер! жутко разболелась голова, просто невыносимо, я думала умру или что-нить лопнет в мозгу…это съыграло свою роль.
хоть в воскресенье я и позволила себе несколько сигарет, но сегодня понедельник, и я понимаю что отныне не хочу этого ужаса, ни каких случайных сигарет, никакого кальяна, по крайней мере часто, и покрайней мере в первое время. Никаких срывов, истерик, только позитив. Ради себя, ради любимого, ради будущих детей.
И ещё, всё время хочется жрать:) и карта в фитнес пол года просто так провалялась: (со вторника же начну…

Получите свой личный план бросающего курить!

Комментарии
Бросить курить не проблема!
Получите бесплатную поддержку на 100 дней!

  • У Вас все получится. С нами бросить курить действительно просто.
  • Не нужно никакой силы воли. Все пройдет в игровой форме.
  • Вы успешно бросите курить. Осталось сделать первый шаг
Это получение поддержки по почте!
Нажимая кнопку "ХОЧУ ПОДДЕРЖКУ!" я выражаю свое согласие на обработку моих персональных данных.