По словам медиков – ученых, никогда не поздно отказаться от курения, и перейти к оптимально здоровому образу жизни

2440

В проведенных исследованиях, подтвердивших данное заключение, приняло участие 2000 добровольцев на протяжении 5 лет. Три основные группы были разбиты на – людей ведущих при любых условиях — здоровый образ жизни, людей – отказавшихся от вредной привычки, и третья группа, продолжала быть активным участником пагубного пристрастия – к курению.
По словам медиков – ученых, никогда не поздно отказаться от курения, и перейти к оптимально здоровому образу жизни
В ходе исследования выяснилось, группа, отказавшаяся от курения, показывала лучшие показатели при беге, чем группа, ведущая прежний образ жизни. Следовательно, сделать выбор в пользу здорового образа жизни – никогда не поздно.

«Среди других привычек, от которых следует избавиться, ученые называют неправильное питание, алкоголизм, синдром домоседа, недостаток движения и самолечение».

Тогда качайте план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.

Комментарии
Оставить комментарий





Нажимая кнопку "Отправить" я выражаю свое согласие на обработку моих персональных данных.