Что бросать курить нужно — я согласен. Но как послушаешь других — так хоть плачь. Чуть ли не наркоманская ломка, народ «и плющит и колбасит». Скажите, а вы сами уверены, что бросить курить — просто?
ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?
Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
С его помощью бросить будет гораздо проще.
Ответы
Рахимова Галина • Ответ специалиста
Мы уверены в том, что человек — существо настолько разумное, что прекрасно осознает, что курить — смертельно опасно. И потому стараемся подбирать и подготавливать материалы так, чтобы они без истерик и кликушества рассказывали об опасностях курения — как активного, так и пассивного. А дальше уже все зависит от личных качеств.
Кто-то понимает, что постепенное отвыкание от сигарет — это лишь отсрочка проблем, невыигрышный компромисс. Таким людям бросить курить сразу и навсегда проще. Кто-то не оценил угрозы, исходящей от сигарет, и решил для себя, что потакание сиюминутным слабостям лучше, чем грозящие в будущем проблемы. Поэтому мы не можем дать полярную оценку «просто-трудно». Это очень субъективно, очень вариабельно.
Но бросить курить просто — безо всяких изысков и супер—программ — вполне по силам обычному человеку, принявшему необходимость отказа от курения. Все остальное — просто попытки найти путь полегче, побыстрее. Только мало кто признается в этом, в основном все предпочитают передавать друг другу мифические страшилки о том, как трудно бросить сразу курить и как те, кто сделал это, еле-еле вырвались из лап реаниматологов.
Мы уверены в том, что человек — существо настолько разумное, что прекрасно осознает, что курить — смертельно опасно. И потому стараемся подбирать и подготавливать материалы так, чтобы они без истерик и кликушества рассказывали об опасностях курения — как активного, так и пассивного. А дальше уже все зависит от личных качеств.
Кто-то понимает, что постепенное отвыкание от сигарет — это лишь отсрочка проблем, невыигрышный компромисс. Таким людям бросить курить сразу и навсегда проще. Кто-то не оценил угрозы, исходящей от сигарет, и решил для себя, что потакание сиюминутным слабостям лучше, чем грозящие в будущем проблемы. Поэтому мы не можем дать полярную оценку «просто-трудно». Это очень субъективно, очень вариабельно.
Но бросить курить просто — безо всяких изысков и супер—программ — вполне по силам обычному человеку, принявшему необходимость отказа от курения. Все остальное — просто попытки найти путь полегче, побыстрее. Только мало кто признается в этом, в основном все предпочитают передавать друг другу мифические страшилки о том, как трудно бросить сразу курить и как те, кто сделал это, еле-еле вырвались из лап реаниматологов.