Как не курить несколько дней?

1771

Мне надо бросить курить. Я перепробовал массу способов — от народных до аутотренингов, но все напрасно. Я не могу даже начать — сижу и тупо курю сигарету за сигаретой, каждый раз убеждая себя, что вот эта — точно последняя.  Как не курить несколько дней, подскажите? За это время я бы смог проверить себя и убедиться, что смогу обойтись без сигареты.

Получите свой личный план бросающего курить!

Напишите комментарий к этой статье, и выиграйте 'Настольную книгу бросающего курить'. Розыгрыш каждый день.
Ответы
Ответить на вопрос





Нажимая кнопку "Отправить" я выражаю свое согласие на обработку моих персональных данных.