Как не курить перед сном?

2407

Смешно может быть, но мир в моей семье рушиться из-за ерунды: я курю перед сном. Жена ругается, что пахнет, что не может уснуть. Ну что мне делать? Пробовал принимать душ после сигареты — так выходя, снова закуриваю — не могу, не расслаблюсь. До утра мне, что ли, под душем стоять? Не подскажете, как не курить перед сном?

Получите свой личный план бросающего курить!

Ответы
Ответить на вопрос





Нажимая кнопку "Отправить" я выражаю свое согласие на обработку моих персональных данных.

Бросить курить не проблема!
Получите бесплатную поддержку на 100 дней!

  • У Вас все получится. С нами бросить курить действительно просто.
  • Не нужно никакой силы воли. Все пройдет в игровой форме.
  • Вы успешно бросите курить. Осталось сделать первый шаг
Это получение поддержки по почте!
Нажимая кнопку "ХОЧУ ПОДДЕРЖКУ!" я выражаю свое согласие на обработку моих персональных данных.