Как уменьшить вред от курения

Под эту ситуацию подходит одна поговорка… жаль, что привести ее здесь нельзя. Если собственное здоровье так тревожит, то вам бы сейчас задуматься не о том, как уменьшить вред курения, а как найти способ бросить курить.

Можно порекомендовать пить больше чистой воды и гулять на свежем воздухе — но это не уменьшение вреда, это, скорее, поддержка организма.

Поверьте, таблеточками и травками вред уменьшить невозможно — сигарета губит человека на клеточном уровне. Даже если вы будете раз в неделю проводить процедуры аппаратной очистки крови — и то уменьшить вред вряд ли получится, а стоимость такой «помощи» зашкалит.