Ну вот, я не курю 13 дней. Что же происходит в организме? Какие ощущения я переживаю? Как вообще мне пережить первые дни без сигарет? Читайте об этом ниже!
Ничего не хочется. Даже спасительный сон перестал быть островком покоя — многие во сне бегают, теряют что—то, передвигаются по лестницам. Не хочется есть, не нужен спорт, даже иногда курить — ой, на удивление! — и то не хочется.
Не хочется — не надо. Живите эти дни амебой, ничего постыдного и неправильного в этом нет. И вы помните, для чего вообще все это было начато! Великие цели — нелегкие методы, но совсем скоро будет легче! Нельзя разбрасываться, фокус всех эмоций и желаний направляйте на отказ от курения.
И в самом деле, приближается рубеж — две недели или почти половина месяца. Это только кажется, что всего ничего, но оглянитесь назад: сколько эмоций и сложностей было пережито, сколько раз вы преодолевали влечение, как верны вы своим побудительным причинам.
Если в вашей жизни есть спорт — попробуйте отвлечься через занятия, но если сил нет, то не надо издеваться над организмом: ему сейчас и в самом деле нелегко.
Согласен с вами, но только отчасти. Таблетка помогает спокойно пройти самые неприятные моменты, на которых подрывается большинство. Карр же, это простое кодирование, ничего больше. И пользы от него минимум, в отличии от лекарственных препаратов. Взять тот же Монастырский чай о котором говорят выше, или Табекс.
Брали препарат по ссылке Аллы. Не курю вместе с женой. Счастливы черт возьми!
Вы молодчина! 13 дней без сигарет и никотина - это очень круто. Значит скоро окончательно бросите и мысли о курении уйдут :)