Не курю 14 дней, или как проходит четырнадцатый день без сигарет

1277
7


14 день. Совпали ли ваши ощущения с рассылкой?

136  (62 %)
42  (19 %)
47  (21 %)

Всего проголосовало: 220


Ну вот, я не курю 14 дней. Что же происходит в организме? Какие ощущения я переживаю? Как вообще мне пережить первые дни без сигарет? Читайте об этом ниже!

Среди вас есть те, кто сдался, увы. Сейчас довольно критичный период в отношении рецидива курения. Что ж, судить никто не вправе: и «терпелки» у всех разные и состояние здоровья тоже. Возможно, начавшим курить придется поискать новые, более мощные мотивы. Ну а начать бросать снова можно всегда: крылатую фразу Марка Твена проверить никогда не поздно.

Не курю 14 дней, или как проходит четырнадцатый день без сигарет

Если сорвались, не вините себя, ведь вы получили так много от этой попытки: опыт, экономия, чуточку здоровья. Пройдет немного времени, и будет очередная попытка, может самая эффективная. Но не стоит торопиться, вы сами поймете, когда нужно и можно снова пробовать бросать курить.

И может быть, вас утешит мысль, что практически одновременно с вами, в текущем году, примерно 50% курящих американцев и 35% российских курильщиков бросали курить. Получилось бросить у 6% американцев и почти 12% россиян! Наш народ сломать не получится даже никотиновой ломкой!

Тем, кто продолжает борьбу с курением — искренние поздравления с преодолением двухнедельного рубежа, а также со значительно уменьшившимся кашлем. Этот период первый в череде тех, которые последуют потом и во время которых вы будете замечать изменения к лучшему.

Курить хочется откуда—то изнутри, эта мысль стала уже частью натуры. Причина этого не в слабости натуры, а перестройке некоторых процессов, протекающих в коре головного мозга.

Комментарии
Оставить комментарий






Нажимая кнопку "Отправить" я выражаю свое согласие на обработку моих персональных данных.

Бросить курить не проблема!
Получите бесплатную поддержку на 100 дней!

  • У Вас все получится. С нами бросить курить действительно просто.
  • Не нужно никакой силы воли. Все пройдет в игровой форме.
  • Вы успешно бросите курить. Осталось сделать первый шаг
Это получение поддержки по почте!
Нажимая кнопку "ХОЧУ ПОДДЕРЖКУ!" я выражаю свое согласие на обработку моих персональных данных.