Ты правда думаешь ,что фрукты лучше чем семечки?

я думаю лучше всего продукты с низким гликимическим индексом

и воды 30 гр на 1 кг веса...я что то правда не догадалась на шампуне к.калл посмотреть

да мы все все знаем но все равно все в рот тащим ,что надо и что не надо,что бы перебить желание курить...по поводу похудения уже могу "диссертацию" написать

...конечно у меня паника от каждого набранного кг,но что поделать,чем то в нашем случае нужно пожертвовать...я так думаю за полгода внутренняя перестройка закончится и все встанет на свои места...может и разыгравшийся аппетит устаканится

а пока так живу
Посмотреть вложение 413071