#70_2 Чистое лето 🏞

[*Сергеич*]

Не курим.

 

[*Сергеич*]

Шаг за шагом, день за днем к Эвересту мы идем

 

[Олька)]

Любимая команда, доброе утро Посмотреть вложение 2338010

Доброе утро, Верочка

 

[Кэльпи]

Доброе утро, Верунчик!

Витя, доброе утро

 

[Кэльпи]

Доброе утро, Верочка

Олечка. Доброе утро

 

[*Сергеич*]

Витя, доброе утро

С добрым утром, Вера!

 

[Олька)]

Доброе утро, Команда
Хорошего дня и отличного настроения всем !

 

[Олька)]

Посмотреть вложение 2338014

Спойлер: 70-2 Чистое лето

Список команды:

1. @Диана_
2. @Дио
3. @ИришаКуз82
4. @Кэльпи
5. @Машуха
6. @МТанир
7. @Н@тусик12
8. @Наталья Юрьевна
9. @Оксана2105
10. @Олька)
11. @a.nickolaeva
12. @DashkaSw
13. @Ghost Silhouette
14. @Ihant
15. @kiko
16. @Maxim V
17. @olevelo
18. @Oliko
19. @patrik-
20. @Tuiareg
21. @Ulcha_79
22. @vip z
23. @Zachars

Факультатив:

1. @Наталья Черная
2. @Илья Рассадкин

Спойлер: Гороскоп 9 июня

Рыбы | 9 июня

Сегодня окружающие словно договорились проверять ваш уровень терпения по новой методичке. Не ведитесь. Большинство конфликтов настолько бессмысленны, что даже участие в них выглядит как плохое карьерное решение. Ваши идеи сначала встретят с выражением лица «что за бред», а потом начнут пересказывать как собственные. Классика. В семейных делах наступит редкий момент ясности: наконец станет понятно, кто виноват. Правда, это ничего не изменит.

Водолей | 9 июня

День будет напоминать браузер с двадцатью открытыми вкладками: всё важно, всё срочно и непонятно, откуда играет музыка. Люди будут отвлекать, обстоятельства — путать карты, а мелочи — требовать внимания. Не торопитесь. Да, процесс идет медленно. Да, раздражает. Но в итоге вы справитесь лучше, чем те, кто весь день изображал продуктивность в соцсетях.

Козерог | 9 июня

Ваша главная задача — не вступать в бессмысленные споры с людьми, которые уверены в своей правоте исключительно потому, что громко говорят. Спокойствие сегодня дороже многих аргументов. Опыт поможет разобраться в ситуации быстрее остальных. Вечером ждут хорошие новости или приятный сюрприз. Возможно, даже от человека, которого вы уже мысленно отправили в архив.

Стрелец | 9 июня

Концентрация сегодня работает по принципу мобильного интернета без **censored**: вроде есть, а вроде нет. Захочется строить грандиозные планы, забывая о том, что для начала неплохо бы закончить вчерашние дела. Не принимайте важных финансовых решений под влиянием внезапного вдохновения. История знает немало трагедий, начавшихся со слов: «А что если купить это прямо сейчас?»

Скорпион | 9 июня

День выглядит так, будто сценарий вашей жизни временно писал кто-то компетентный. Появятся интересные перспективы, новые знакомства и полезная информация. Вы будете замечать детали, которые другие пропускают, а потом с легким удовольствием наблюдать, как они удивляются очевидным вещам. Кто-то попытается вас впечатлить. Не мешайте человеку, пусть развлекается.

Весы | 9 июня

Сегодня не стоит геройствовать. Мир прекрасно переживет, если вы не спасете его до обеда. День скорее про удовольствие, чем про подвиги. Хорошая новость, случайная встреча или внезапная идея помогут взглянуть на ситуацию иначе. Вечером возможны гости. Причем именно те, кого вы действительно рады видеть, а не те, кто пишет: «Я тут рядом» уже стоя у двери.

Дева | 9 июня

Сначала день попытается вас раздражать мелкими сбоями, задержками и людьми, которые существуют исключительно для того, чтобы задавать глупые вопросы. Но ближе к середине всё начнет выравниваться. Кто-то даст полезный совет, который вы сначала проигнорируете, а потом назовете гениальным. Семейные темы тоже порадуют: хотя бы никто не устроит внеплановый философский спор в общем чате.

Лев | 9 июня

Утро даст ощущение, что вы наконец-то поймали волну. Всё получается быстро, красиво и почти без драматических монологов. Ответы на старые вопросы приходят сами собой, словно жизнь случайно отправила вам спойлеры. Во второй половине дня будет возможность приятно провести время с людьми, которые не вызывают желания выключить интернет навсегда. Уже неплохо.

Рак | 9 июня

Люди сегодня удивительно охотно соглашаются с вашими идеями. Возможно, они действительно хорошие. Возможно, все просто устали спорить. День отлично подходит для переговоров, знакомств и планов на будущее. Могут появиться деньги из источника, о существовании которого вы уже почти забыли. Главное — не потратить их на что-то настолько бесполезное, что потом придется объяснять покупку самому себе.

Близнецы | 9 июня
День напоминает сери
ал, который вы включили фоном, а потом неожиданно втянулись. Возможностей много, идей еще больше, а вот желание доводить хоть что-то до конца появляется с перебоями. Не бросайте дело на середине только потому, что рядом замаячила новая блестящая игрушка. Вечером вас ждет разговор, который начнется как шутка, а закончится неожиданно полезным выводом. Или новой проблемой. Тут уж как повезет.

Телец | 9 июня

Сегодня всё складывается подозрительно хорошо. Настолько, что вы несколько раз будете искать подвох просто по привычке. Удачные совпадения происходят одно за другим, а люди внезапно становятся вежливыми. Не пугайтесь: это не конец света, просто звезды временно решили не издеваться. Старый конфликт может рассосаться сам собой — видимо, даже у токсичности есть срок годности.

Овен | 9 июня

День подкинет столько задач, будто вселенная решила проверить, не слишком ли комфортно вы себя чувствуете. Скучать не придется: пока другие ищут оправдания, вы уже находите решения. В голове внезапно появится идея, которая выглядит сомнительно, но работает лучше половины официальных стратегий. В личной жизни возможны приятные сюрпризы — редкий случай, когда уведомление не вызывает желание удалить чат и переехать в лес.

Спойлер: Еще гороскоп

На 9 июня

Овен️
Сейчас у вас много планов, которые требуют больших материальных затрат. Полезно думать о том, как расширить источники дохода и как делать свою работу эффективнее, затрачивая меньше времени. Число ваших увлечений тоже растет.

Телец️
Накопившиеся дела нужно упорядочить; только потом двигаться дальше. Оставьте достаточно времени для дома и семьи. Общение в этот день обещает быть оживленным и эмоциональным. Ваши родные могут демонстрировать повышенную требовательность. Успокойте их тревоги.

Близнецы️
Чтобы создать почву для благоприятных перемен, сейчас имеет смысл оставаться в рамках проверенных и стабильных отношений и заниматься одним делом. Ваша сосредоточенность поможет направить мысли, волю и желание в одном направлении, что принесет лучший результат.

Рак️
Это важное время, когда можно давать себе установки, строить планы на ближайшее будущее. Сегодня вам вряд ли выпадет возможность осуществить что-то важное. Но будьте восприимчивы к тому, что происходит вокруг, полученная информация, разговоры могут оказаться полезными в дальнейшем.

Лев️
Действуйте на низких оборотах – и день пройдет успешно. Остерегайтесь находиться в состоянии «где-то не здесь». Есть опасность быть неправильно понятым, вызвать немотивированную обиду, ввести кого-то в заблуждение. Еще хуже – необдуманные решения и поспешные действия.

Дева️
Кроме работы, домашние дела и отношения потребуют переключаться, проявлять заботу, внимание. Могут нарушиться личные планы, придется решать чужие проблемы в ущерб собственным желаниям. В помощи отказывать не стоит, но не позволяйте собой манипулировать.

Весы️
Уделите сегодня внимание приоритетным темам. Старайтесь не держать долго открытыми дела, которые можно завершить, иначе вам не избежать эмоционального напряжения.

Скорпион️
Вы можете проявить уникальную предприимчивость там, где есть возможность расширить свои «владения» или получить хорошую прибыль. Но вам придется отодвинуть в сторону эмоции и потребность лидировать в любой ситуации.

Стрелец️
Вы проходите период некоторого разочарования в своих былых мечтаниях и надеждах, но, вместе с тем, истинные связи в это время проявляются более активно и крепнут, наполняясь общими планами.

Козерог️
Не торопитесь. Так вам будет легче держать под контролем свои дела и не пропустить подсказки, которые направят ваше внимание на что-то важное. Проявляйте больше терпения в контактах с окружающими, не поддерживайте разговоры, которые вносят смущение и могут стать причиной недопонимания и обид. Помогайте тем, кто вас об этом попросит.

Водолей️
Все будет двигаться в спокойном ритме, но не упускайте возможность навести порядок и привести в состояние гармонии важные для вас участки жизненного пространства и деятельности. Больше слушайте и воспринимайте все вокруг вас происходящее. Меньше - выражайте свои чувства, эмоции, и пока не делитесь планами, которые недавно у вас появились.

Рыбы️
Рабочая нагрузка резко увеличится, амбиции тоже, а вот физическая выносливость, если о ней не позаботиться, будет недостаточной. Обеспечьте себе свежий воздух, питательную пищу и полноценный сон. Заботы не должны мешать также вашим привычным спортивным мероприятиям и общению с интересными людьми.

Спасибо, Вер

 

[*Сергеич*]

Доброе утро, Команда
Хорошего дня и отличного настроения всем ! Посмотреть вложение 2338026

С добрым утром, Оленька!

 

[Олька)]

С добрым утром, Оленька!

Доброе утро, Витя

 

[Олька)]

Доброе утро, мои хорошие

Сегодня быстрориет, это когда все смешало за минутку и готово. Купила вчера копченую нерку а она суховата. Решила сделать риет

В идеале ему бы конечно постоять пару часов, чтобы вкусы все поженились

Нерка копченая 150 гр (я готовлю так из любой вареной/копченой/в собственном соку рыбы)
Творожный сыр 140 гр
Маринованные огурцы 2 шт небольших
Лук шалот или ялтинский 1/4 луковицы
Чуть соли и перца

Блинчики «Карбонара»
Выход ~ 350 грамм
КБЖУ на 100 гр: 196/13,2/10,5/11,7

Рецепт 3/15

На выходе 3 блина D24 см
Просто один блин ~ 230 ккал и этот завтрак может позволить себе абсолютно каждый
И я от души рекомендую их попробовать!
Вкуснотища

Для блинов:
Молоко 2.5% 100 мл
Яйцо С1 1 шт
Мука пшеничная 45 гр
Щепотка соли
Масло растительное 5 гр

Для начинки:
Ветчина 100 гр (калорийность моей 90ккал/100 гр)
Сыр полутвёрдый 50 гр
Желток сырой
Молоко 2,5% 70 мл

Для начала приготовим начинку. Ветчину обжарим на сухой сковороде. Желток, молоко и сыр перемешиваем и добавляем к обжаренной ветчине. Перемешиваем и через 20-30 секунд снимаем с плиты. Масса загустеет от сыра и получится чудесная начинка
Смешиваем все для блинов. Наливаем тесто на сковороду, жарим, переворачиваем и на половину блинчика кладем начинку. Накрываем второй половиной и обжариваем с двух сторон

Это очень вкусно. Просто попробуйте

Чесночный суп

Ингредиенты:
Чеснок — 1 Штук
Лук репчатый — 1 Штук (небольшого размера)
Стебель сельдерея — 1-2 Штук
Картофель — 1-2 Штук
Вода — 250 Миллилитр
Сливки — 100 Миллилитр
Масло оливковое — 2 Ст. ложка
Соль — По вкусу
Черный молотый перец — По вкусу

Приготовление:
Подготовьте все ингредиенты.
Разогрейте оливковое масло в кастрюле с толстым дном. Нарежьте кубиками репчатый лук, зубчики чеснока очистите от шелухи. На средне-низком огне обжарьте их до мягкости около 10 минут.
Добавьте очищенный и нарезанный кубиками картофель, потушите 1-2 минуты все вместе.
Добавьте нарезанный сельдерей, соль и черный молотый перец. Влейте воду. Доведите до кипения и варите до мягкости картофеля около 15-18 минут.
Измельчите суп блендером до однородной кремовой консистенции.
Влейте сливки, прогрейте суп еще 1 минуту и снимайте с плиты.
Чесночный суп готов, приятного вам аппетита!

Салат «Министерский» — это настоящая классика наравне с «Оливье» и «Мимозой»

Главная «фишка» классического министерского салата — это использование яичных блинчиков вместо обычных вареных яиц и нарезка всех ингредиентов соломкой

А еще я обжариваю лук, так мне нравится больше. Хотя многие готовят с маринованным луком. Но я фанат той «сладости», которую дает именно обжаренный лучок

Ингредиенты:
Говядина 400 гр
Яйцо С1 4 шт
Маринованные огурцы 4-5 шт небольших
Луковица 1 шт большая
Масло растительное для лука
Соль щепотку (но лучше попробовать без нее)
Майонез (надо немного, так как есть жареный лук)

Говядину отвариваем и нарезаем соломкой. Лук режем полукольцами и обжариваем до готовности. Яйца взбиваем вилкой и жарим блины. У меня получилось 4 шт D24 см. Готовые блины свернуть в рулетик и тоже тонко нарезать. Огурцы так же режем соломкой. Все смешиваем, заправляем и наслаждаемся

 

[Олька)]

09.06.2026 Не курю
@Кэльпи ,@Ulcha_79
(отметилась)

 

[Кэльпи]

Посмотреть вложение 2338028Посмотреть вложение 2338029

Доброе утро, мои хорошие

Сегодня быстрориет, это когда все смешало за минутку и готово. Купила вчера копченую нерку а она суховата. Решила сделать риет

В идеале ему бы конечно постоять пару часов, чтобы вкусы все поженились

Нерка копченая 150 гр (я готовлю так из любой вареной/копченой/в собственном соку рыбы)
Творожный сыр 140 гр
Маринованные огурцы 2 шт небольших
Лук шалот или ялтинский 1/4 луковицы
Чуть соли и перца
Посмотреть вложение 2338033Посмотреть вложение 2338035Посмотреть вложение 2338036Посмотреть вложение 2338037


Блинчики «Карбонара»
Выход ~ 350 грамм
КБЖУ на 100 гр: 196/13,2/10,5/11,7

Рецепт 3/15

На выходе 3 блина D24 см
Просто один блин ~ 230 ккал и этот завтрак может позволить себе абсолютно каждый
И я от души рекомендую их попробовать!
Вкуснотища

Для блинов:
Молоко 2.5% 100 мл
Яйцо С1 1 шт
Мука пшеничная 45 гр
Щепотка соли
Масло растительное 5 гр

Для начинки:
Ветчина 100 гр (калорийность моей 90ккал/100 гр)
Сыр полутвёрдый 50 гр
Желток сырой
Молоко 2,5% 70 мл

Для начала приготовим начинку. Ветчину обжарим на сухой сковороде. Желток, молоко и сыр перемешиваем и добавляем к обжаренной ветчине. Перемешиваем и через 20-30 секунд снимаем с плиты. Масса загустеет от сыра и получится чудесная начинка
Смешиваем все для блинов. Наливаем тесто на сковороду, жарим, переворачиваем и на половину блинчика кладем начинку. Накрываем второй половиной и обжариваем с двух сторон

Это очень вкусно. Просто попробуйте

Посмотреть вложение 2338040

Чесночный суп

Ингредиенты:
Чеснок — 1 Штук
Лук репчатый — 1 Штук (небольшого размера)
Стебель сельдерея — 1-2 Штук
Картофель — 1-2 Штук
Вода — 250 Миллилитр
Сливки — 100 Миллилитр
Масло оливковое — 2 Ст. ложка
Соль — По вкусу
Черный молотый перец — По вкусу

Приготовление:
Подготовьте все ингредиенты.
Разогрейте оливковое масло в кастрюле с толстым дном. Нарежьте кубиками репчатый лук, зубчики чеснока очистите от шелухи. На средне-низком огне обжарьте их до мягкости около 10 минут.
Добавьте очищенный и нарезанный кубиками картофель, потушите 1-2 минуты все вместе.
Добавьте нарезанный сельдерей, соль и черный молотый перец. Влейте воду. Доведите до кипения и варите до мягкости картофеля около 15-18 минут.
Измельчите суп блендером до однородной кремовой консистенции.
Влейте сливки, прогрейте суп еще 1 минуту и снимайте с плиты.
Чесночный суп готов, приятного вам аппетита!

Посмотреть вложение 2338044Посмотреть вложение 2338045Посмотреть вложение 2338046

Салат «Министерский» — это настоящая классика наравне с «Оливье» и «Мимозой»

Главная «фишка» классического министерского салата — это использование яичных блинчиков вместо обычных вареных яиц и нарезка всех ингредиентов соломкой

А еще я обжариваю лук, так мне нравится больше. Хотя многие готовят с маринованным луком. Но я фанат той «сладости», которую дает именно обжаренный лучок

Ингредиенты:
Говядина 400 гр
Яйцо С1 4 шт
Маринованные огурцы 4-5 шт небольших
Луковица 1 шт большая
Масло растительное для лука
Соль щепотку (но лучше попробовать без нее)
Майонез (надо немного, так как есть жареный лук)

Говядину отвариваем и нарезаем соломкой. Лук режем полукольцами и обжариваем до готовности. Яйца взбиваем вилкой и жарим блины. У меня получилось 4 шт D24 см. Готовые блины свернуть в рулетик и тоже тонко нарезать. Огурцы так же режем соломкой. Все смешиваем, заправляем и наслаждаемся

Олечка, спасибо. Салат огонь

 

[Наталья Юрьевна]

09.06.2026 Не курю
@Кэльпи ,@Ulcha_79
Доброе утро. А я поехала в бассейн, скоро на лето закроют, а у меня абонемент не выхожен. Мысль трусливая прибежала, может домой,? Я не поддалась, жалко, если сгорят посещения да и вообще, плавать это классно.
У нас лето. Весну мы как то быстро проскочили и сразу въехали в жару

 

[Наталья Черная]

Доброе утро, команда!

09.06. Не курю
@Олька) @Кэльпи @Ulcha_79

 

[Кэльпи]

09.06.2026 Не курю
@Кэльпи ,@Ulcha_79
Доброе утро. А я поехала в бассейн, скоро на лето закроют, а у меня абонемент не выхожен. Мысль трусливая прибежала, может домой,? Я не поддалась, жалко, если сгорят посещения да и вообще, плавать это классно.
У нас лето. Весну мы как то быстро проскочили и сразу въехали в жару

Доброе утро, беги в бассейн. Отметили

 

[Кэльпи]

Доброе утро, команда!

09.06. Не курю
@Олька) @Кэльпи @Ulcha_79

Наташа, доброе утро, отметили. Как настроение?

 

[Наталья Черная]

Наташа, доброе утро, отметили. Как настроение?

Доброе, Верунь. Да че то вчера опять было плохо… позвонили врачу, выписал таблеток…

 

[Кэльпи]

Доброе, Верунь. Да че то вчера опять было плохо… позвонили врачу, выписал таблеток…

Я сто-то пропустила. Так что плохо, кому к какому врачу и какие таблетки?. Если можно поподробнее

 

[Наталья Черная]

Я сто-то пропустила. Так что плохо, кому к какому врачу и какие таблетки?. Если можно поподробнее

Ну я ж рассказывала про головокружения, ну вот вчера опять было плохо, только голова не кружилась а будто туман в голове, мутное сознание, сердце защимило и естественно тревога поднялась (и опять началось это за рулем) ну благо хоть тахикардии больше нет, как бросила курить