Sincere
Патриот
Итак.
Хочется большой шоколадный торт. Всегда.
Но нельзя :-(
Ладно, сейчас не об этом.
Вообщем на счетчике некурения 32 дня, можно и весом заняться.
За месяц я не набрала лишнего. Совсем.
Набрала на качелях, когда бросала до этого. Набрала около 3ех кг.
А скинуть хочу 10.
При росте 171 хочу вешать 58. По мне идеально.
Ну дак вот, сегодня еще покушаю, а завтра ...
Бросаю есть 14.10.13г.
Хех. Не совсем бросаю. Я придерживаюсь принципа пп с апреля.
При бросании срывалась на тортики и прочие вкусняшки.
Категорически не воспринимаю чипсы и газированные напитки.
Спортом занимаюсь активно.
Но вот покушать люблю.
Вообщем с 14 числа хочу попробовать БУЧ.
И вообще, никогда не вела дневник питания. Надо пробовать. А вдруг?
Скоро я с вами
Кста, сейчас я 67,5.
Хочется большой шоколадный торт. Всегда.
Но нельзя :-(
Ладно, сейчас не об этом.
Вообщем на счетчике некурения 32 дня, можно и весом заняться.
За месяц я не набрала лишнего. Совсем.
Набрала на качелях, когда бросала до этого. Набрала около 3ех кг.
А скинуть хочу 10.
При росте 171 хочу вешать 58. По мне идеально.
Ну дак вот, сегодня еще покушаю, а завтра ...

Бросаю есть 14.10.13г.

Хех. Не совсем бросаю. Я придерживаюсь принципа пп с апреля.
При бросании срывалась на тортики и прочие вкусняшки.
Категорически не воспринимаю чипсы и газированные напитки.
Спортом занимаюсь активно.
Но вот покушать люблю.
Вообщем с 14 числа хочу попробовать БУЧ.
И вообще, никогда не вела дневник питания. Надо пробовать. А вдруг?
Скоро я с вами

Кста, сейчас я 67,5.