Сила воли Бог любит Троицу ;)

Сообщения
1
Реакции
1
Метод
Сила Воли
Лет курения
11
Не курю с
29.03.2014
Поехали так сказать :) Возраст 23 года, курю уже почти 11 лет, выкуриваю по полторы пачки в день, иногда больше. Пытался бросить безуспешно, серьезно,лет 5 назад - 1 раз, ездил в деревню к шаману, не курил сперва 3 дня, после выкурил 1 сигарету, а потом еще 12 дней продержался. Но так как не было хорошей мотивации пускал слюну до пола при виде сигарет. Пробовал послушать Аллен Карра - не курил 1 вечер после прослушивания аудиокниги. Табекс тоже никак не помог, только наоборот из-за неприятного вкуса у меня создавалось ощущение что я "не накурился". Недавно ходил к психологу - не курил 4 дня потом из-за жесткого нервного напряжения закурил, покурил 2 дня. После снова сходил и вот уже не курил 9 дней, но вчера не смог сдержаться. Сегодня вот покурил 10:40 по МСК и решил что надо кончать с этим делом раз и навсегда. В ПН снова позвоню психологу, пока на собственной мотивации подержусь:). ПОЕХАЛИ ;)!!!
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу