Бросаю курить навсегда

[VENOM 36]

Завтра бросаю курить. Курю по полторы, а то и по две пачки в сутки. Уже надоело и кашляю, да и сигареты значительно бьют по бюджету. С утра пока собираюсь до работы 3 сигареты как минимум выкуриваю, могу и натощак.

 

[VENOM 36]

Уже много раз пытался бросить, но на этот раз настроен серьезно. Курить начал в 19 лет, а сейчас мне 36

 

[Колибри)]

В добрый путь )

 

[VENOM 36]

В добрый путь )

Благодарю )

 

[86rus]

Главное понять,что без них потом будет намного лучше! я уже 117 дней без сигарет и жить стало намного лучше,и морально и физически

 

[VENOM 36]

Главное понять,что без них потом будет намного лучше! я уже 117 дней без сигарет и жить стало намного лучше,и морально и физически

Я однажды 2 месяца не курил, а потом сорвался и после одной сигареты как пьяный ходил. А так и чувствовал себя лучше и не надо было постоянно думать есть сигареты или надо купить

 

[Таня2024]

Привет! Добро пожаловать на форум!
Можешь принять участие в марафоне для таких как ты, жми сюда и Удачи!

#63-я Взлетная полоса бросающих курить. Начало регистрации - 19.05.2025. Старт - 02.06.2025. Финиш - 02.07.2025

30-ТИ ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА ПО ОТКАЗУ ОТ КУРЕНИЯ, ВЕРСИЯ 3.0 Начало регистрации - 19.05.2025 Старт - 02.06.2025 Финиш - 02.07.2025 УЧАСТНИКОВ: 134 ФАКУЛЬТАТИВ: 9 Мы запускаем бесплатные марафоны по отказу от курения с 2015 года. Вначале это было стихийное собрание, со временем в основу...

ne-kurim.ru

 

[VENOM 36]

Привет! Добро пожаловать на форум!
Можешь принять участие в марафоне для таких как ты, жми сюда и Удачи!

#63-я Взлетная полоса бросающих курить. Начало регистрации - 19.05.2025. Старт - 02.06.2025. Финиш - 02.07.2025

30-ТИ ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА ПО ОТКАЗУ ОТ КУРЕНИЯ, ВЕРСИЯ 3.0 Начало регистрации - 19.05.2025 Старт - 02.06.2025 Финиш - 02.07.2025 УЧАСТНИКОВ: 134 ФАКУЛЬТАТИВ: 9 Мы запускаем бесплатные марафоны по отказу от курения с 2015 года. Вначале это было стихийное собрание, со временем в основу...

ne-kurim.ru

Привет ) ну пока рановато, настраиваюсь так сказать

 

[86rus]

Я однажды 2 месяца не курил, а потом сорвался и после одной сигареты как пьяный ходил. А так и чувствовал себя лучше и не надо было постоянно думать есть сигареты или надо купить

Ну желаю удачи! Это единственный правильный выход, бросить это дерьмо

 

[VENOM 36]

Я вообще лютый курильщик. Я могу курить даже когда не хочу, уже просто как рефлекс. Скучно - пошел покурил. В любой непонятной ситуации - покурил.

 

[VENOM 36]

Ну желаю удачи! Это единственный правильный выход, бросить это дерьмо

Да, этих попыток было очень много. Но в этот раз думаю все будет как надо.

 

[Ева Берг]

Я однажды 2 месяца не курил, а потом сорвался и после одной сигареты как пьяный ходил. А так и чувствовал себя лучше и не надо было постоянно думать есть сигареты или надо купить

Помни про эту одну сигаретку, какая она отвратительная на вкус и как после неё тебе стало плохо.Она тебе не нужна, от неё только станет плохо.Это воспоминание удержит тебя от срыва в этой попытке избавиться от зависимости.Пол года не кури, потом совсем отпустит и будет навсегда.Засекай время и вперёд.Не забыл , как ты был свободен от дыма.Теперь всё, ты будешь пытаться снова и снова, пока не наступит это "навсегда" те полное равнодушие к курению и его атрибутам и ни капли сожаления , что бросил эту дымную бяку.

 

[Ева Берг]

Я вообще лютый курильщик. Я могу курить даже когда не хочу, уже просто как рефлекс. Скучно - пошел покурил. В любой непонятной ситуации - покурил.

Это до поры, пока здоровье позволяет курить одну за одной.Те ты дошёл уже до той стадии , где сигарета не облегчает ломку и ты куришь всё чаще.Это сигнал, пора бросать курить" навсегда".

 

[VENOM 36]

Это до поры, пока здоровье позволяет курить одну за одной.Те ты дошёл уже до той стадии , где сигарета не облегчает ломку и ты куришь всё чаще.Это сигнал, пора бросать курить" навсегда".

Да, уже курение не вызывает эйфории и постоянно увеличивал дозу, даже пробовал перейти с привычных на крепкие в надежде что буду меньше курить, но нет. Теперь буду бросать.

 

[VENOM 36]

Помни про эту одну сигаретку, какая она отвратительная на вкус и как после неё тебе стало плохо.Она тебе не нужна, от неё только станет плохо.Это воспоминание удержит тебя от срыва в этой попытке избавиться от зависимости.Пол года не кури, потом совсем отпустит и будет навсегда.Засекай время и вперёд.Не забыл , как ты был свободен от дыма.Теперь всё, ты будешь пытаться снова и снова, пока не наступит это "навсегда" те полное равнодушие к курению и его атрибутам и ни капли сожаления , что бросил эту дымную бяку.

Надеюсь что так и будет )

 

[Ева Берг]

Да, этих попыток было очень много. Но в этот раз думаю все будет как надо.

Почему попыток было много, а эта будет самой удачной.Это как, ты шёл по лесу ночью, упал в яму.Яма скользкая, в ней темно и сыро, спать охота, есть охота. Ты пытался выбраться, подскользнулся , свалился обратно в яму.Карабкался ещё раз, ещё и ещё.Пока наконец то не выбрался, потом долго ночью шёл до дома.Волки выли, ты замёрз, сил почти нет, но ты упрямо шёл.Потому что знал, куда и зачем ты идёшь.Когда ты станешь свободным, не забывай про скользкую яму, и как легко в неё опять угодить(ловушка курения, всего одна сигаретка).И помни как трудно тебе было выбраться из этой скользкой ямы.

 

[VENOM 36]

Почему попыток было много, а эта будет самой удачной.Это как, ты шёл по лесу ночью, упал в яму.Яма скользкая, в ней темно и сыро, спать охота, есть охота. Ты пытался выбраться, подскользнулся , свалился обратно в яму.Карабкался ещё раз, ещё и ещё.Пока наконец то не выбрался, потом долго ночью шёл до дома.Волки выли, ты замёрз, сил почти нет, но ты упрямо шёл.Потому что знал, куда и зачем ты идёшь.Когда ты станешь свободным, не забывай про скользкую яму, и как легко в неё опять угодить(ловушка курения, всего одна сигаретка).И помни как трудно тебе было выбраться из этой скользкой ямы.

Спасибо за такой красочный пример ) да, курение - это наркомания, но я вылезу из ямы

 

[Анатолий Александрович]

Спасибо за такой красочный пример ) да, курение - это наркомания, но я вылезу из ямы

УДАЧИ..

 

[VENOM 36]

УДАЧИ..

Спасибо, но почему грустный эмоджи? )))

 

[VENOM 36]

Ещё сегодня бросил уже употреблять алкоголь, потому что на фоне опьянения курил очень много, и раз так пошло с завтрашнего дня также решил на правильное питание перейти ) Оно конечно за тремя зайцами погнался, но думаю справлюсь