Samael
Наблюдатель
Воспользуюсь ка я шаблоном.
Стаж курения
Курил около 6 лет.
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Около 15 в день.
Почему решил бросить
Потому что мне надоели:
1.Бессмысленная трата денег.
2.Запах изо рта.
3.Вред организму.
А ещё решил бросить потому что хочу доказать себе что я могу отказаться от этой вредной привычки, в то время когда мои знакомые только мечтают об этом и дымят как паровозы =)
Лучший друг подкалывает что мой отказ от курения это ненадолго и что я всё равно сорвусь, хочу ему доказать что он сильно не прав.
Хочу бегать по утрам, начать качаться, заняться какими-нибудь боевыми искусствами. А спорт и курение - вещи несовместимые.
Попыток бросить
Не серьёзных, когда не выдерживал и дня без сигареты - десятки. Серьёзных - две, включая эту.
Бросал с использованием методик
Электронная сигарета, сила воли, солёные семечки и минералка, Аллен Кар, видео "Как бросить курить в течение часа" с Сюзан Хепберн.
Причины прошлых неудач
Виноват только я и никто кроме меня. Причины срывов в прошлые разы были различны. Был случай, когда я снова закурил после пива с друзьями. Бывало, что я просто говорил себе - "Нет сил больше терпеть", а самое плохое то, что я внутри начинаю радоваться что сейчас наконец-то покурю и мои мучения закончатся, хотя мучений как таковых то и нет.
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли. Так как это единственный способ бросить. Остальные - самообман.
Ну и немного от себя, а лучше много
Мне 18 лет. Я - студент. Сейчас поступаю в университет и параллельно учусь в автошколе.
Сейчас идёт 5 -й день моего некурения, сдержаться стало очень трудно, учитывая то что мне надо через час быть около автошколы, а там половина курят. Сегодня у нас будет важный экзамен и я неслабо так волнуюсь. Намного проще бросить просто сидя дома и играя в компьютерные игры. Терпение на исходе, произойдёт чудо если я сегодня не куплю сигарет и не покурю перед занятием в автошколе. Я пошёл, вернусь через пару часов если не пойду гулять, а если пойду то буду около 22-23 часов.
Стаж курения
Курил около 6 лет.
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Около 15 в день.
Почему решил бросить
Потому что мне надоели:
1.Бессмысленная трата денег.
2.Запах изо рта.
3.Вред организму.
А ещё решил бросить потому что хочу доказать себе что я могу отказаться от этой вредной привычки, в то время когда мои знакомые только мечтают об этом и дымят как паровозы =)
Лучший друг подкалывает что мой отказ от курения это ненадолго и что я всё равно сорвусь, хочу ему доказать что он сильно не прав.
Хочу бегать по утрам, начать качаться, заняться какими-нибудь боевыми искусствами. А спорт и курение - вещи несовместимые.
Попыток бросить
Не серьёзных, когда не выдерживал и дня без сигареты - десятки. Серьёзных - две, включая эту.
Бросал с использованием методик
Электронная сигарета, сила воли, солёные семечки и минералка, Аллен Кар, видео "Как бросить курить в течение часа" с Сюзан Хепберн.
Причины прошлых неудач
Виноват только я и никто кроме меня. Причины срывов в прошлые разы были различны. Был случай, когда я снова закурил после пива с друзьями. Бывало, что я просто говорил себе - "Нет сил больше терпеть", а самое плохое то, что я внутри начинаю радоваться что сейчас наконец-то покурю и мои мучения закончатся, хотя мучений как таковых то и нет.
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли. Так как это единственный способ бросить. Остальные - самообман.
Ну и немного от себя, а лучше много
Мне 18 лет. Я - студент. Сейчас поступаю в университет и параллельно учусь в автошколе.
Сейчас идёт 5 -й день моего некурения, сдержаться стало очень трудно, учитывая то что мне надо через час быть около автошколы, а там половина курят. Сегодня у нас будет важный экзамен и я неслабо так волнуюсь. Намного проще бросить просто сидя дома и играя в компьютерные игры. Терпение на исходе, произойдёт чудо если я сегодня не куплю сигарет и не покурю перед занятием в автошколе. Я пошёл, вернусь через пару часов если не пойду гулять, а если пойду то буду около 22-23 часов.