БРОСИЛА я бросила , как не вернуться?

  • Автор темы Автор темы zzz
  • Дата начала Дата начала

zzz

Наблюдатель
Сообщения
36
Реакции
63
Не курю с
21.09.2014
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Сегодня уже 3 дня, как я не курю, если учесть 8 часов утра третьим днем, я бросила курить, потому что ..., не знаю не было причины просто решила , что с утра я не курю и просто не стала курить, держусь!Это второй опыт моей попытки отказа от курения, первый раз был 3 года назад бросила не случайно, на крещение искупалась в проруби и проболела 3 недели да так, что не то что курить дышать не могла , тогда я подумала, что Господь решил мне помочь бросить и я не курила 3 месяца. Муж у меня тоже курит, но он совсем не может даже попробовать бросить и в основном я снова начинаю курить с ним за компанию, в этот раз дома он не курит и я надеюсь, что все таки я брошу окончательно, И САМОЕ ГЛАВНОЕ НЕ НАЧНУ.
 
СПАСИБО Я БУДУ СТАРАТЬСЯ , БОЛЕЛА РЕАЛЬНО ДЫШАТЬ НЕ МОГЛА ВОТ ТОГДА ПЕРВЫЙ РАЗ И ПОЛУЧИЛОСЬ БРОСИТЬ.
 
ВАСИЛЬНА ВАМ ТЯЖЕЛО БЫЛО БРОСИТЬ? НАЗАД НЕ ТЯНЕТ?:help:
 
Сегодня уже 3 дня, как я не курю, если учесть 8 часов утра третьим днем, я бросила курить, потому что ..., не знаю не было причины просто решила , что с утра я не курю и просто не стала курить, держусь!Это второй опыт моей попытки отказа от курения, первый раз был 3 года назад бросила не случайно, на крещение искупалась в проруби и проболела 3 недели да так, что не то что курить дышать не могла , тогда я подумала, что Господь решил мне помочь бросить и я не курила 3 месяца. Муж у меня тоже курит, но он совсем не может даже попробовать бросить и в основном я снова начинаю курить с ним за компанию, в этот раз дома он не курит и я надеюсь, что все таки я брошу окончательно, И САМОЕ ГЛАВНОЕ НЕ НАЧНУ.

Удачи и терпения!!! Я думаю что все получится!!!
 
zzz, да не за что. Только хочу сказать тебе, что на форуме существуют правила и они запрещают писать большими буквами или раскрашивать текст разными цветами. Модераторы могут вынести предупреждение, а это неприятно, я, помню, даже плакала...
 
Удачи и терпения!!! Я думаю что все получится!!!
УЖЕ 16 ДНЕЙ У ВАС КРУТО, СИЖУ И ДУМАЮ КАК ЭТО МНОГО!ХОТЯ ДЛЯ НЕ КУРЯЩЕГО ЧЕЛОВЕКА ЭТО ПУСТЯКИ, ДА УЖ БЫСТРЕЙ БЫ И У МЕНЯ УЖЕ ПРОШЛО БЫ ХОТЬ НЕМНОГО ПОБОЛЬШЕ ВРЕМЕНИ.
 
УЖЕ 16 ДНЕЙ У ВАС КРУТО, СИЖУ И ДУМАЮ КАК ЭТО МНОГО!ХОТЯ ДЛЯ НЕ КУРЯЩЕГО ЧЕЛОВЕКА ЭТО ПУСТЯКИ, ДА УЖ БЫСТРЕЙ БЫ И У МЕНЯ УЖЕ ПРОШЛО БЫ ХОТЬ НЕМНОГО ПОБОЛЬШЕ ВРЕМЕНИ.
Мне уже и не верится что я курил, целая вечность прошла :)
 
zzz, да не за что. Только хочу сказать тебе, что на форуме существуют правила и они запрещают писать большими буквами или раскрашивать текст разными цветами. Модераторы могут вынести предупреждение, а это неприятно, я, помню, даже плакала...
Ой спасибо за предупреждение я даже не читала правила, я вся в заботе и ищущая понимания и подтверждения того, что не одна такая и меня понимают, не до правил было , но теперь учту.
 
Давай на ТЫ, здесь все на ты....


ТЯЖЕЛО БЫЛО БРОСИТЬ
Не буду лукавить, мне было очень тяжело, просто невыносимо. Я была, как и все бросающие, на грани срыва, только кто-то дает себе слабину и закуривает, а кто-то, и я среди них, сжав зубы и кулаки, сдирая кожу, ползет наверх....
Это труд, но он бывает вознагражден . И это как раз...

НАЗАД НЕ ТЯНЕТ
Как только подсознание понимает, что какие бы штуки оно не выделывало, ты остаешься на выбранной позиции, моментально отпускает и становишься , как " стерильный", нейтральный. Сигареты не раздражают, курить не хочется....
Но в этом тоже скрыт обман- возникает вопрос, " А что будет если одну... сигарету затяжку... Маааахонькую.. Один разок..."
Вот это конец, крах. Нам, бросившим, нельзя уже никогда ни одной, ни половинки.
 
:banghead:Самый главный вопрос , как мужа привлечь к этому процессу, сколько лет мы курим но я ни разу не смогла его заставить даже попробо:censored:вать бросить, есть у кого то такой опыт?
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу