Девятый день без сигарет, всё точно также!
Спасибо большое за поддержку))
Ужасно(
Надо в каждом дне без отравы что то хорошее искать! Я заметил цвет лица очень изменился, всегда был землистый, с зеленоватым оттенком, щас как порося бело розовый)))
Хаха, ну значит - живой)
Всё пройдёт.
Привет
баловать, хвалить, приятности всякие обязательноСпасибо большое))
Спасибо, буду старатьсяПривет
Поздравляю с отказом от отравы, это уже маленькая победа, накаты проходят! Плохое самочувствие пройдёт! Твой организм дезориентирован и конечно он в шоке, в такие периоды к себе с нежностью с любовью
Плохое самочувствие пройдёт обязательно!
У меня стаж 7 лет снюс, сейчас тоже 4ый месяц с отказа пошел, те же чувства.
Эх, надеемся, что пройдет. Честно, я в шоке с этого, я думала, такого от никотина не будет, это прям вообще жесть какая то. Мне кажется, что в снюсе помимо никотина, еще что то есть, от чего тоже, у нас абстиненция хлеще проходит, сильнее. Но деперсонализация, это вообще жесть какая то. У меня даже мысли есть, типо: осознание, что я человек, типо, боюсь быть человеком, это вообще блин бредУ меня стаж 7 лет снюс, сейчас тоже 4ый месяц с отказа пошел, те же чувства.
Первую неделю я убеждал себя, что это пройдет через 21 день
Потом, что через 3 месяца
Теперь думаю, что нужен год
)Ну от снюса можно такое ожидать, причем доза у тебя довольно конская. Вообще ещё играет момент какая у тебя психика сама по себе. На некоторых людей отказ от никотина практически не влияет, ни физически, ни психически. Мне стало более менее только после 4 месяцев отказа и психика ещё не совсем пришла в норму как раньше. Займись собой - спорт, йога, басик, может хобби есть какие-то? Первое время у всех тяжёлое, главное терпеть и надеяться на лучшее. Советую ещё писать каждый день в блокнот (вести дневник) так ты будешь понимать со временем что абстиняга идёт на убыль, хоть и будут горки накатов. У каждого организм реагирует по своему. Главное не сдавайся.Эх, надеемся, что пройдет. Честно, я в шоке с этого, я думала, такого от никотина не будет, это прям вообще жесть какая то. Мне кажется, что в снюсе помимо никотина, еще что то есть, от чего тоже, у нас абстиненция хлеще проходит, сильнее. Но деперсонализация, это вообще жесть какая то. У меня даже мысли есть, типо: осознание, что я человек, типо, боюсь быть человеком, это вообще блин бред
Спасибо за совет)) хобби много, да, помогает отвлекаться от всего они. Просто вечером перед сном, начинается карусель эта, особенно к ночи бурлить начинает
Привет, как ты себя ощущаешь? Замечаешь улучшения?
