Хочу бросить курить, у меня видимо психологическая зависимость, так как курить вроде не хочется а все равно иду
зла на себя не хватает. Есть дочь 10 месяцев стыдно даже после сигарет к ней подходить, а уж тем более брать на руки и целовать, все я понимаю, все знаю, но силы воли не хватает. Могу вытерпеть 5 часов от силы потом все начинаю нервничать. Что делать люди добрые помогите



