Luger
Старожил
- Сообщения
- 325
- Реакции
- 308
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 12
- Не курю с
- 12.04.2013
...в эти дни у меня случился рецидив этой проклятой наркомании. Да, совершенно верно-я мог покончить с этой болезнью ещё тогда, в 2009. Но тогда мне неоткуда было знать, что прекратив курить ни в коем случае нельзя пытаться попробовать "одну-единственную сигарету". Именно это тогда и случилось, эта "одна-единственная сигарета", выкуренная во время нервного срыва, стоила мне почти четырех лет табачной наркомании.
А винить можно было только самого себя. Никто насильно в рот эту гадость не пихал.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Какие же проблемы присутствуют сейчас, по прошествии 91 дня с того момента, как я перекрыл поступление табачных ядов в свой организм?
А проблема осталась по сути одна-единственная, но существенно портящая жизнь. Это ВСД-подобные явления, прежде всего кардио-типа. Периодически появляющиеся боли в груди уже реально замучили. Они возникают не в связи с нагрузкой, а в связи по сути ни с чем, сами по себе. Из-за дискомфорта в области груди, одновременно с этим возникающего головокружения, слабости вплоть до предобморочного состояния я боюсь ходить по улицам, не могу стоять на одном месте более пяти минут. Я хотел было бросить принимать успокаивающие таблетки, но это обернулось состоянием столь ужасным, что валерианка вновь стала лучшим другом. Только после двух таблеток валериаки чувствую себе более-менее сносно.
Остальные последствия курения потихоньку отступают. Кашель с мокротой, чувство кома в горле бывают, но уже нечасто. Положительные изменения я уже вижу-кожа, волосы, перестали торчать сосуды, набрался вес. Дальше должно быть только лучше. Победить бы вегетатику!
А винить можно было только самого себя. Никто насильно в рот эту гадость не пихал.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Какие же проблемы присутствуют сейчас, по прошествии 91 дня с того момента, как я перекрыл поступление табачных ядов в свой организм?
А проблема осталась по сути одна-единственная, но существенно портящая жизнь. Это ВСД-подобные явления, прежде всего кардио-типа. Периодически появляющиеся боли в груди уже реально замучили. Они возникают не в связи с нагрузкой, а в связи по сути ни с чем, сами по себе. Из-за дискомфорта в области груди, одновременно с этим возникающего головокружения, слабости вплоть до предобморочного состояния я боюсь ходить по улицам, не могу стоять на одном месте более пяти минут. Я хотел было бросить принимать успокаивающие таблетки, но это обернулось состоянием столь ужасным, что валерианка вновь стала лучшим другом. Только после двух таблеток валериаки чувствую себе более-менее сносно.
Остальные последствия курения потихоньку отступают. Кашель с мокротой, чувство кома в горле бывают, но уже нечасто. Положительные изменения я уже вижу-кожа, волосы, перестали торчать сосуды, набрался вес. Дальше должно быть только лучше. Победить бы вегетатику!